През последните 6 години разопаковах и прегледах над 100 различни комплекта за хранене, услуги за доставка на храна, кутии за закуски и други.

услуга

Прочетете Напред
Diet-to-Go преглед: Ще ви помогне ли тази услуга за доставка на диети да отслабнете?
  • Подкрепен от големи имена като Бионсе
  • Храна на растителна основа, която всъщност има добър вкус
  • Предлагайте както седмичен план за хранене, така и опции по меню

Бихте ли искали здравословни, растителни ястия да се доставят точно до прага ви? Ако е така, ще харесате 22-дневно хранене! Това е компания, която се е заела да направи храненето на растителна основа много по-лесно, като предоставя на клиентите вкусни и питателни ястия, на които могат да се насладят и никога да не се чувстват виновни за яденето. Всичко е свързано с подхранването на тялото само с най-доброто, за да сте сигурни, че не само изглеждате страхотно, но и че се чувствате отлично.

Всичко започна с основателя на компанията Марко Борхес. Борхес е световно известен физиолог за упражнения. Искаше начин да осигури на клиентите си храните, които са им необходими за оптимално представяне, но се чувстваше ограничен от възможностите, които вече бяха на пазара. Искайки начин да осигурят на хората хранителни, вегански храни, 22 Days Nutrition в крайна сметка се роди.

22 Days Nutrition предлага опции за план за хранене, от които можете да избирате, както и възможността да поръчвате артикули а ла карт, когато пожелаете. Тези ястия се приготвят пресни от професионални готвачи на растителна основа и използват само висококачествени, органични и не-ГМО съставки. Не само това, но те също така осигуряват протеинови прахове, които са чудесни за добавяне към смутита и барове, които правят закуската вкусна и здравословна.

Ако се интересувате от следващата стъпка за подобряване на здравето си и сте готови да научите повече, продължете да четете, за да получите пълната лъжичка на тази веганска абонаментна кутия.

Преминаване към раздел

Как да се присъедините и да изберете вашите елементи

За да започнете с 22-дневното хранене, първо трябва да решите дали искате да се регистрирате за техния план за хранене или да се придържате към поръчките от менюто A La Carte. Със Седмичния план за хранене можете да избирате между пет, седем или 22-дневни планове. Това ви настройва за седмични доставки, докато планът ви работи. Ако сте готови да се потопите и да опитате тези здравословни ястия на растителна основа, може да откриете, че планът за хранене е идеален за вас и ще ви даде меню, което да следвате.

С опциите за план за хранене можете да изберете какъв вид ястия искате да получавате. Можете да изберете само обяд и вечеря или можете да добавите и закуска. Това зависи изцяло от вас и това ви дава възможност да персонализирате малко плана си. Ако предпочитате да приготвяте собствена закуска всеки ден, можете напълно да пропуснете това при поръчка.

Ако искате да изпробвате храната им, преди да се ангажирате с по-дълъг план, можете абсолютно да направите и това. Можете да поръчате техните ястия чрез менюто A La Carte. Това ви позволява да изберете ястията, които искате да получавате, и да създадете меню, което ще работи според вашия вкус и начина ви на живот. Когато избирате от менюто A La Carte, вашите ястия могат да бъдат доставени веднага след два дни след поръчката.

Наистина не можете да сбъркате, без значение кой вариант сте избрали. Ако трябва да направите промени в поръчките си, можете да го направите по всяко време. Така че, ако решите, че искате да поемете по-голям ангажимент, след като обичате ястията A La Carte, можете да се запишете за по-дългите планове за хранене.

Видове храни, които предлагат

Можете да проверите каква храна може да предложи 22 Days Nutrition, като разгледате наличните артикули от менюто им A La Carte. Те предлагат опции за закуска, както и ястия, които са подходящи както за обяд, така и за вечеря.

За закуска можете да се насладите на купичка сърдечна гранола, ягода гуава чиа или овесена каша Orange Passion. Предлагат също шоколадови бананови кифли и питка с маково семе. За обяд и вечеря ще намерите: Къри гъба киноа, средиземноморска сусамова паста, ориз от шафран артишок и италиански зеленчуков нахут, наред с други ястия. Фасулът, зеленчуците и киноата са често срещани съставки в обеда/вечерята.

Всичко е домашно приготвено от професионални готвачи на растителна основа. Всяко хранене е проектирано да бъде идеалният баланс на протеини, въглехидрати и мазнини, като същевременно има ограничено количество сол и захар. Те са 100% органични, без ГМО, на растителна основа и вегани.

Тъй като всичко също е без соя и без глутен, тези, които имат чувствителност или алергия към някоя от тези съставки, могат да бъдат сигурни, че всичко е безопасно за тях. Те могат да се насладят на здравословните ястия без никакви притеснения или негативни реакции.

Освен наличните ястия, 22 Days Nutrition предлага и продукти, които можете да закупите. Те имат разнообразие от протеинови прахове, които могат да се добавят към смутита и други ястия за допълнителен тласък. Протеиновите прахове са USDA органични, без ГМО, произведени с органични суперхрани, на растителна/веганска основа, без глутен и без соя. Той се предлага в следните вкусове: шоколад, ванилия и ягода.

Ако обичате да държите барове под ръка за закуска, те имат точно тези за вас! Техните протеинови барове се предлагат в различни вкусове, включително: Фъстъчено масло, Fudge Brownie, Шоколадов чип с фъстъчено масло, Солен карамел, Будо от ядково масло, Daily Mocha Mantra, Просветлено тиквено семе, Бадемов шоколадов чип, Кокосов шоколадов чип, PB + шоколадов чип, Cherry Chocolate Bliss и Pineapple Chocolate Chip Wonder. Тези барове са подходящи за закуски преди или след тренировка или като заместител на храненето.

Доставка

Покупките по план за хранене могат да бъдат доставени само в континенталната част на САЩ. Тези ястия трябва да се държат студени и свежи по време на транспортиране, което ограничава зоната за доставка, която 22 Days Nutrition е в състояние да покрие със своите поръчки. Баровете, протеиновите прахове и 22-дневният вегански комплект за предизвикателства обаче могат да бъдат доставени в международен план.

След като направите поръчка и тя бъде изпратена, ще получите информация за проследяване. Ще можете да наблюдавате къде е вашият пакет и да се уверите, че той ще пристигне навреме. Поръчките за план за хранене ще пристигат чрез FedEx преди 20:00 в петък. Поръчки по поръчка ще пристигнат чрез FedEx преди 20:00 часа в деня, посочен в имейла за потвърждение на вашата поръчка.

Ако е необходимо, винаги можете да поставите на пауза доставката. Това ще трябва да се направи преди сряда в 23:59 ч. Седмица преди планираната дата за доставка. Ако ще бъдете на почивка в континенталната част на САЩ и бихте искали да ви доставят храната си, адресът за доставка може да бъде променен, за да се побере това. Също така ще трябва да направите промени в адреса до сряда в 23:59 ч. Седмица преди доставката. Не можете да променяте, поставяте на пауза или да анулирате поръчка след този краен срок.

Опаковка

Всички ястия от 22 Days Nutrition са прясно приготвени. След като са подготвени, те се запечатват за свежест и се поставят в биоразградим, изолиран охладител заедно със замразени опаковки с гел. Това ще гарантира, че всичко ще остане студено по време на доставката и няма да се притеснявате, че нещо ще се развали по време на периода на транспортиране.

Още по-добре е, че всички опаковки, които използват, могат да бъдат използвани повторно и/или рециклирани. Охладителите, които се доставят във вашата кутия, могат да бъдат използвани повторно, дарени или рециклирани. Ако го погледнете, ще забележите, че са направени от пластмаса и има номер 6 върху тях. Искате да се консултирате с вашия център за рециклиране в общността, за да сте сигурни, че те рециклират пластмаси №6. Ако не, можете да отидете онлайн, за да намерите близко място, което го прави. Ако не можете да намерите някой локално, за да го рециклирате, винаги можете да го използвате повторно или да го дарите на някой друг, който би могъл да го използва.

Опаковките с гел във вашата опаковка също могат да се използват многократно. Можете да ги съхранявате във вашия фризер и да ги използвате отново в бъдеще. И след като приключите с яденето на храната си, можете да изплакнете контейнерите, в които са влезли, и да ги рециклирате.

Свежест на храната

Тези ястия не съдържат никакви консерванти, но са добре запечатани, за да поддържат свежест. Запечатването гарантира, че храната, която поръчвате, е защитена от въздуха и има по-малък шанс да се развали, преди да пристигне на прага ви.

След като получите поръчката си, разопаковайте всички ястия и ги поставете в хладилника възможно най-скоро. Ястията ще останат пресни в хладилника в продължение на седем до осем дни. На всяко хранене има отпечатана дата „Насладете се до“, така че винаги ще знаете за колко време са подходящи. Ако не мислите, че ще ядете ястията преди да им се насладите по дата, можете да ги съхранявате в замръзване, за да ядете по-късно.

Всичко също е направено с висококачествени съставки, така че можете да се чувствате уверени, че подхранвате тялото си с точно необходимата храна. Ястията са: 100% органични, на растителна основа, без соя и без глутен. Всичко винаги е прясно и никога не е замразено, освен това е идеално порционирано, за да можете да се насладите за нула време.

Лесно готвене

За да направите времето за хранене по-приятно за вас, всичко от 22-дневно хранене е лесно за приготвяне. Всичко, което трябва да направите, е да извадите храната си от контейнера и след това да загреете храната на плота, във фурна или във фурна с тостер. Това са предпочитаните от тях методи за подгряване на храната, тъй като те ви насърчават да я приготвите, да ядете ястия и да не бързате да ядете.

Ако бързате, винаги можете да приготвите ястието в микровълнова фурна за повече удобство. Пластмасата, използвана за опаковката, не съдържа BPA и е напълно безопасна за микровълнова фурна. Независимо кой метод за готвене изберете, инструкциите за отопление са на опаковката, за да можете да приготвите храната си за нула време.

Вкус

За тези, които не са свикнали да спазват растителна диета, може да се притеснявате, че храната няма да бъде толкова задоволителна или че няма да бъде толкова ароматна. И това не може да бъде по-далеч от истината! Ястията, които тази компания е събрала, ще ви докажат, че веган ястията могат да имат страхотен вкус, като същевременно ви пълнят.

Ако обичате малко нещо сладко за закуска, шоколадовите бананови кифли ще бъдат вашето решение. Той е подсладен с малко кленов сироп клас B, така че ще се чувствате сякаш се отдавате на вкусно лакомство, но всъщност е полезно за вас! Друга невероятна опция за закуска е ягодовата гуава чиа. Това е смути купа, която ще ви хареса да ядете. Това е идеалният начин да започнете горещ летен ден, тъй като е толкова освежаващ и пак ще ви оставя да се чувствате доволни.

Обичате ли нещо малко пикантно? Ще се насладите на Chipotle Pepper Rice за обяд или вечеря. Той има много чушки и подправки, които ще ви напоят устата. Няма начин някой да нарече това ястие скучно! Друг фаворит е Кремообразният патладжан Бял боб, който съдържа толкова много вкусни съставки. В него ще намерите бял боб, лук, моркови, сушена червена боровинка, броколи, патладжан, гъби кремини и др. Сместа от паприка Pinto Bean също е силно препоръчителна! Всички те правят идеалното ястие за приготвяне за обяд или вечеря. Просто не забравяйте да отделите време да седнете и всъщност да се насладите на всяка хапка!

Ценообразуване

Когато поръчвате от 22 Days Nutrition, има няколко опции, от които можете да избирате. Поради разнообразието от планове ценообразуването ще варира в зависимост от това, което изберете. Можете да изберете Седмичен план за хранене или опция A La Carte, за да започнете.

Ако искате пълен план за хранене, можете да изберете от три различни опции: 22-дневен план, седемдневен план и петдневен план. 22-дневният план ви осигурява 22-дневно хранене и струва само $ 9,50 на хранене. Седемдневният план ви осигурява достатъчно хранене за седмицата и ще ви струва само $ 11,50 на хранене. И накрая, петдневният план ви дава петдневни ястия до 12,50 долара на хранене.

За опцията A La Carte можете да изберете ястията, които искате, и да създадете свое собствено меню. Крайните ви разходи в крайна сметка ще зависят от това, което сте закупили и колко. Опциите за закуска обикновено са $ 6,95, а обядът/вечерята струват $ 12,95.

Финални мисли

Независимо дали вече спазвате растителна диета или обмисляте да я изпробвате, 22 Days Nutrition е чудесна възможност за вас. С три различни варианта на схемата за хранене (22 дни, седем дни и пет дни) можете да подредите здравето си по начин, който наистина работи за вас. Всичко, което трябва да направите, е да изберете колко ястия искате да получите и да направите своята поръчка! Като алтернатива, с опцията за избор от менюто A La Carte, можете да изпробвате храните, преди да поемете ангажимента.

Така или иначе, не можете да сбъркате с тези вкусни и питателни ястия. Можете да се чувствате добре при закупуване от 22 Days Nutrition, знаейки, че те използват само най-добрите съставки, които ще подхранят тялото ви и ще ви оставят да се чувствате доволни след всяко хранене.

През последните 6 години разопаковах и прегледах над 100 различни комплекта за хранене, услуги за доставка на храна, кутии за закуски и други.