Рецептите за пилешки бутчета са многостранни и вкусни, можете да ги печете, мариновате, да ги зарязвате на къри, да ги запържвате и много други.

пилешко

Тези апетитни рецепти за пилешко бедро показват, че има много вкусни начини да се възползвате максимално от тази гъвкава и евтина кройка.

Имаме много рецепти за пилешки бедра, от които можете да избирате. От пилешки бутчета, пилешко къри и пиле с пиле и чоризо фило. Предстои да откриете съвсем нови начини за приготвяне на пилешка вечеря.

Пилешките бедра са по-евтини от пилешките гърди и също имат повече вкус. Пилето е една от любимите ни съставки и обичаме да намираме нови и интересни начини да готвим с него.

Има толкова много различни начини, по които можете да приготвите пилешки бутчета - можете да ги изпечете в тава, изпечете с много други съставки, да ги изпържите или да ги барбекюте с вкусна марината или да ги накълцате, за да се възползвате максимално от сочното месо в къри.

Поради по-твърдата си плът, пилешките бедра са по-подходящи за бавно готвене и запеканки, отколкото пилешките гърди и кожата им е чудесен начин да поемат повече вкус.

Така че, ако имате опаковка пилешки бедра в хладилника и не знаете какво да правите с тях, ние сме тук, за да ви помогнем!

Разгледайте, за да видите всички наши най-добри рецепти за пилешко бедро ...

Здравословни рецепти за пилешко бедро

1. Френски пилешки гювеч

Този френски пилешки гювеч е толкова богат и кремообразен, че изглежда, че трябва да е наистина палав, но с малко под 500 калории на порция тази рецепта за пилешко бедро всъщност е много по-здравословна, че може би си мислите. Използването на постно бедро без кожа означава, че има малко мазнини в месото и ние сме използвали крем фрейш вместо сметана и за соса, за да намалим калориите. Сервирано с пухкава каша и много зеленина, това вкусно ястие е префектната семейна вечеря.

2. Маслено пиле Murg Makhani

Пилешкото масло или Murg Makhani се приготвя с пилешки бутчета, мариновани в чесън, джинджифил и гарам масала с пикантен, ядков сос. Сервиран с ориз или маслени хлябове на пара, това е идеалната алтернатива на любимото ви кафе!

3. Испанско пиле с боб

Това вкусно испанско пиле с боб с едно гърне приготвя пилешките бедра в богат домат и пикантен сос на базата на хоризо, добавяйки много вкус към месото. Тази рецепта се изработва под 1 час и е идеална за едновременно хранене на много гладни хора.

4. Лимонова тава за пилешко печене

Един от най-бързите и лесни начини за приготвяне на пилешки бутчета е печенето им. Мариновайте пилешките си бедра и комбинирайте с лимони, картофи и поръсете с галета, за да завършите - печено в средата на седмицата с минимално измиване!

5. Печено на цитруси пиле

6. Пилешки бутчета Терияки

Понякога всички пилешки бедра се нуждаят от малко вкус. Дайте им ориенталски обрат с нашата лесна рецепта за пилешки бедра терияки.

7. Медени печени пилешки бутчета с киноа

Киноата е засищащо зърно и здравословна алтернатива на ориза или тестените изделия. В комбинация със сочни чушки в тази рецепта, тя прави чудесна основа за вашите пилешки бедра. Всичко, от което се нуждаете, е да ги изпечете с малко лимон и мед. Здравословно и вкусно!

8. Меко подправено пиле и нахут

Затоплящ гювеч, пълен с богати вкусове, това меко подправено пиле и нахут е вкусен начин да приготвите пилешките си бедра. Кимионът, червеният пипер и кориандърът придават прекрасен близкоизточен обрат на ястието.

9. Южно пържено пиле

Използвайте пилешки бутчета или бутчета (или и двете!), За да приготвите тази пилешка рецепта от южно пържене. Намажете пилешките си бедра с подправена подправка, за да придадете на кожата хрупкав, хрупкав финал.

10. Чили пиле

Дайте на пилешките си бедра истински огнен ритник, като следвате тази пилешка рецепта с лют пипер. Мариновайте пилето си в лепкав сос от мед, лют пипер и балсамов оцет и или барбекю, или фурна.

11. Лимонено пиле с табуле

Опитайте вкуса на Близкия изток, като направите това пиле с лимон с табуле. Натиснете парче лимон под кожата на пилешките бедра, за да получите истински прилив на остър вкус.

12. Пиле и кокосова масала

Използвайте пилешки бутчета в тази пилешка и кокосова масала. Направете къри соса от нулата за автентичен вкус.

13. Пилешки задух във фермата

Защо не приготвите пилешките си бедра в кремообразен сос от праз? Това вкусно пилешко задушаване във фермата прави точно това! Печени във фурната за 40 минути, пилешките ви бедра никога не са били толкова вкусни и нежни. Сервирайте на легло от печени зеленчуци.

14. Гювеч с пиле с кнедли от бира Чедър

Имате нужда от комфортна храна? Направете обилна яхния, като използвате пилешки бутчета, като този пилешки гювеч с билкови кнедли от Чедър.

15. Чили пиле и печен пипер

Подправете нощта си с това печено пиле и лют пипер. Тази рецепта е идеалният избор, ако искате нещо различно за неделния обяд. Освен това всичко е приготвено и в една тенджера, което означава по-малко миене и повече време за охлаждане със семейството. Поддържайте кожата на пилешките си бедра в тази рецепта за допълнителен вкус.

16. Пилешкото масло на Гордън Рамзи

Пилешко масло Ramsay’s у дома с нашата лесна рецепта. Покрийте пилешките си бедра в огнено търкане и намажете с богатия сос от билки.

17. Сладко пиле с пушен червен пипер

Имате бавна печка? Комбинирайте пилешките си бедра с обикновен червен пипер, пипер и доматен сос и гответе бавно за торбички с вкус. Пригответе сладкото пиле на Phil Vickery с пушен червен пипер само за 15 минути, след което се отпуснете и се отпуснете.

18. Пиле домат на фурна

Имате сос за паста? Използвайте го като прост сос в тази рецепта за пиле с доматено печене. Хвърлете малко картофи, гъби и босилек за допълнителен вкус.

19. Тава за пиле за отслабване в света

Тази тава за пиле за отслабване на Word за семейство с размер е толкова лесно да се направи в една тава и също е по-здравословна, с няколко одобрени трикове за отслабване.

20. Печено пиле с картофи и червен лук

Нарежете пилешките си бедра, запечете ги в тиган, след това комбинирайте с картофи, червен лук, бульон и бяло вино и изпечете. След като сте свалили нашето печено пиле с картофи и червен лук във фурната, можете да продължите с други задачи (или релаксиращи!), Докато готвите.

21. Ras El Hanout медени пилешки бедра

Тези пилешки бедра Ras El Hanout в стил Morrocan са сладки, опушени и идеални за готвене на барбекюто. Тази рецепта се предлага и с пълнозърнест билков кускус, за да завърши ястието.

22. Ризото с пиле и бекон

Ризото с пиле и бекон е бързо и лесно ястие за цялото семейство. Тази рецепта отнема само 40 минути и е идеалният вариант в средата на седмицата, за да могат всички да се насладят заедно.

23. Пиле в китайски стил със зеленчуци и юфка

В комбинация с класически китайски вкусове като чесън, соев сос и пролетен лук, това бързо хранене е истински удоволствие за тълпата. Децата ще харесат всички различни цветове и ще ви хареса да знаете, че получават здравословна вечеря, пълна с витамини и минерали.

24. Бавно готварска печка Азиатски пилешки бедра

Всяко пилешко бедро се влива с вкусните азиатски вкусове на чесън, джинджифил, лют пипер и сусам и това ястие е страхотно на вкус, поднесено с лепкав ориз и поръсване с пролетен лук.