Актуализирано на >> 26 ноември 2019 г. От >> Torey 7 Коментари
Ако сте на диета с ниско съдържание на въглехидрати, като 17-дневна диета или кето диета, знаете, че карфиолът ще бъде най-добрият ви приятел. Тази рецепта за печен кармеол с пармезан ще бъде вашето сладко!
Ако не сте фен на карфиола, по-добре уютно, защото тя е включена в тон рецепти с ниско съдържание на въглехидрати!
Повечето, които не са фенове на карфиола, свикват с вкуса, така че продължете да се опитвате, ако първоначално не сте развълнувани от това ново приятелство!
Рецепта от печена кармеола с пармезан - дума за сиренето!
Ако сте като мен и изрод със сирене, ще ви хареса соленият пармезан на тези зеленчуци! Честно казано, мисля, че всички зеленчуци (в по-голямата си част) имат по-добър вкус със сирене!
Когато сте на 17-дневна диета, сиренето е разрешено умерено, така че не позволявайте това да ви спре да правите тази рецепта с печен кармеол с пармезан!
Освен това пармезанът опакова тон аромат, без да се налага да се използва тон от него.
Тази марка настърган кашкавал 4C е една от любимите ми! Една от причините да обичам тази марка е, че те не добавят целулоза в сиренето си.
17-дневна диетична приятелска рецепта
Тази печена с пармезан карфиол е с ниско съдържание на въглехидрати и ниско съдържание на мазнини, така че е идеална за 17-дневната диета.
Ако искате да подправите нещата малко, може да искате да експериментирате с добавяне на няколко други подправки като чили на прах, червен пипер, люти люспи или топла подправка с къри!
Не забравяйте, ароматът е всичко, когато става въпрос за отслабване със 17-дневната диета! Ако искате да оживите това ястие и да го направите възможно най-свежо, добавете изстискване на лимон към него, след като приключи печенето.
Ще бъде съвършенство, обещавам!
Други рецепти за карфиол с ниско съдържание на въглехидрати
Ако се интересувате от начина на живот с ниско съдържание на въглехидрати и карфиолът е най-добрият ви приятел, ето няколко други ястия, на които може да се насладите:
Ако правите това ястие, не забравяйте да се отбиете, за да прегледате рецептата по-долу. Освен това, ако правите снимки, не забравяйте да ме маркирате в Instagram @ 17ddblog