В случай, че магически птици не кацнат на раменете ви, докато пеете за своя принц.
Амур. Има ли някакво преследване по-достойно? За това някаква твърде голяма жертва? Но как да разберете дали се влюбвате, когато не можете точно DM Купидон да потвърди подозренията си? В края на краищата, влюбването не винаги се чувства като крещендото на романтична балада или изглежда като rom-com. И може да не сте от този човек, който ще се изкуши да избухне в хор на „So This Is Love“, докато прегръща стъклената си пантофка. Въпреки че усещанията могат да се различават в зависимост от човек и връзка, ето някои издайнически признаци, че наистина се влюбвате. Не казвайте, че не сме ви предупредили.
Искате да споделите своя свят с тях.
Dawoon Kang, съосновател и съ-изпълнителен директор на платформата за онлайн запознанства Coffee Meets Bagel, казва, че „Влюбването е различно за всеки“, добавяйки, че вярва в Триъгълната теория на любовта, която е идеята на д-р Робърт Дж. Стърнбърг от университета Корнел са три аспекта на любовта: интимност (желанието да се чувствате тясно свързани), страст (физическа и емоционална стимулация) и решение/ангажираност (решимостта да се придържаме заедно).
„Не са ви необходими и трите компонента, за да знаете, че се влюбвате, но те са силни индикатори, че сте на път“, обяснява тя. „Но не заключавайте, че някой не се влюбва във вас, защото не показва същите точни сигнали като вас.“
Въпреки това, най-големият знак на Канг, който произтича от отдела за интимност, е, че искате да разкриете колкото се може повече с вашия любовен интерес, от малка печалба на работа до историята на вашите отношения, казва тя.
„Знаех, че се влюбвам в сегашния си съпруг Джак, когато открих, че му се обаждам всяка вечер, искам да споделя всяка малка подробност за деня си и искам да знам за неговия“, блика тя, докато разсъждава в началото на романсът й със съпруга/та от май (след около две години).
Те винаги са в мислите ви.
Може да е откровено, но е вярно. Знаете, че се влюбвате, когато този специален човек започне да взима основни имоти във вашите мисли. Всъщност Канг си спомня, че е препрочитала текстовите съобщения на съпруга си и е преглеждала снимките му отново и отново, когато са започнали да се срещат, защото толкова често е мислила за него.
И вие умирате да знаете дали и те мислят за вас.
Ако се замислите дали този човек се чувства по подобен начин и търсите признаци, че и вие липсвате, това е друго значение, казва д-р Жаклин Олдс, доцент по клинична психиатрия в Харвардското медицинско училище.
„Стомахът и сърцето ви могат да скочат всеки път, когато се свържат с вас или ви предложат да прекарвате време заедно“, добавя Олдс, която е завършила обширни изследвания за дългосрочния брак заедно със съпруга си от 41 години д-р Ричард Шварц. В допълнение, двойките терапевти са съавтори на „Брак в движение: Естествените приливи и отливи на трайни връзки“.
По същия начин, ако се влюбите, сте склонни да изпитвате топло чувство, когато мислите за другата си страна, според Канг, която е провела множество беседи за запознанства, технологии и предприемачество - най-вече нейният TEDx разговор: „Красивата истина за онлайн запознанствата.“
Те стават приоритет.
„Ние си отделяме време за това - или кого - обичаме“, според главния експерт по срещи за Match (известен преди като Match.com), Рейчъл ДеАлто. „Ако пренареждате, преприоритизирате и преосмисляте живота си, може да се влюбите“, обяснява тя.
Вие жадувате за тях.
Правилно сте прочели. Подобно на това как можете да жадувате за любима храна или може би тиквено подправка лате по това време на годината, можете да жадувате и за човек.
Главният научен съветник на Match, д-р Хелън Фишър, изучава тези чувства и установява, че област от мозъка ни, свързана с фокус и жажда, наречена Вентрална тегментална зона или VTA, създава допамин, когато се влюбвате.
Имайте предвид, че този копнеж е съчетан с усещане за припряност, когато се сетите за тях, посочва DeAlto, който освен това е експерт по връзките на Lifetime’s Married at First Sight и на Kate Plus Date на TLC.
Дори намирате техните странности за привлекателни.
Постоянен извинител? Чист изрод? Шмъркач, когато се смее? Всички черти на вашия любим са честна игра и привидно добре дошли, когато се влюбите.
„Започваш да намираш всичко за тях неотразимо. Техните малки странности, странното им чувство за стил и така нататък стават привлекателни “, обяснява DeAlto.
По-важно от външния им състав, вие сте наясно с емоционалния климат в другия човек: какво го безпокои, какво му носи радост или предизвиква безпокойство. "Вие се грижите за тяхното щастие, колкото и за вашето собствено," казва ДеАлто. „Емпатията и състраданието към партньора ви се повишават, когато се влюбите.“
Те ви карат да се чувствате по-добре за себе си.
Хората, които са влюбени, често съобщават, че чувстват, че знаят повече или могат да направят повече, според д-р Тереза Е. ДиДонато, доцент по психология в Университета Лойола, Мериленд. Тя описва как преживяването на „саморазширяване“ често се случва, когато хората се влюбват, което означава, че собственото им чувство за себе си нараства чрез връзката им с този нов човек. Например, някой, чийто партньор обича пешеходен туризъм, може да започне да се възприема и като турист.
Пренебрегвате други привлекателни хора.
Отминаха дните на плъзгане надясно, пощенска кутия или оглеждане за вас. Ако осъзнаете, че не сте толкова склонни да разследвате тези други риби в морето, DiDonato твърди, че това е показателно.
„Влюбването може да кореспондира с промени във вниманието, по-специално: хората в любящи, отдадени отношения показват по-малко внимание към други жизнеспособни партньори“, казва тя.
Ти някак си откачиш.
Възпроизвеждане на взаимодействия в ума ви. Анализиране на текстови съобщения. Обмислям какво да облека. Не сме ли били всички там? Тази вкусна замаяност, която също може да наруши ежедневния ни мир или функционална лудост.
„Промените в стреса или безпокойството може да съответстват на ранните етапи на влюбването“, обяснява ДиДонато. Докато вълнуващо, новостта на връзката, несигурността и интензивното преживяване на новата романтична любов могат да предскажат стрес, както се посочва от нивата на кортизол или самоотчетената тревожност, казва тя.
Техните черти стават ваши черти.
Който първо е измислил термина „двама стават едно“, не се шегува. Докато романтична двойка се опознава, собствените им възприятия за себе си започват да се сливат, казва ДиДонато. „Поради това припокриване на себе си, хората изпитват истинска гордост за постиженията на партньора си, виждат себе си по-скоро като партньора си и могат да объркат характеристиките на партньора си като свои“, казва тя. На всичкото отгоре може да започнете да се обличате или да говорите като новия си буу.
Искате да кажете тези три големи думи.
Шегувам се - не тези три, въпреки че Канг споменава, че желае физическа връзка и възможности да изрази своята привързаност външно като естествени части от този процес. И знаете, че това е любов, а не само похот или физическо привличане, защото сте любопитни и се интересувате от това какво ги кара да карат, казва Олдс. „Искате да чуете думите и мислите им, а не само да усетите тялото им“, чува в Шварц.
Но, както и очаквахте, вие се оказвате, че искате да предприемете смелия скок, казвайки „Обичам те“, казва Канг.
Приятели забелязват.
Винаги ли говорите за тях или питате дали можете да донесете плюс едно? Да, приятелите ти виждат това. Те също така може да забележат, че сте прекарвали по-малко време с тях, докато отделяте вниманието си на романтичните си отношения. Просто не забравяйте да опитате да постигнете баланс, казва ДиДонато.
Виждате бъдеще с тях в него.
„Може да откриете, че правите планове за уикенди и пътувания с тях“, казва Канг. Или може би това, което си представяте, може да продължи по-нататък. като вашата сватбена тема или преместване в друг град заедно. Във всеки случай това е силен знак и разкрива, че ангажиментът процъфтява, според Канг.
Чувства се правилно.
„Всъщност мисля, че за повечето хора това не е труден въпрос и отговорът е напълно очевиден за тях“, казва Шварц. „И част от това е, защото една от характеристиките на влюбеността е това чувство за правота и сигурност и отсъствие на съмнение“, добавя той. Продължава да обяснява, че частите на мозъка, отговорни за социалната преценка и критичното мислене, преминават в по-бавна операция, когато се влюбваме и няма такъв вид проверка, разпит и оценка, на които можем да се подложим при алтернативни обстоятелства. „Любовта е нещо, което чувстваме и когато го кажем, казваме„ това е. “
За повече истории като тази се регистрирайте за нашия бюлетин.