Ако сте като мен, тогава винаги търсите здравословни, бързи начини да ядете любимите си цели храни. Толкова съм развълнувана от всичко, което идва с есенното време - хрупкави листа, ябълкови градини, шалове ... и КАСЕРОЛИ! Всички знаем, че с всички прекрасни неща, които носи есента, графиците също стават доста натоварени, поради което гювечите спасяват живота ми през това време на годината.

Хвърлете любимите си пълнозърнести храни, зеленчуци и постни протеини в гювеч, поставете ги във фурната и вечеряйте лесно, което най-вероятно ще доведе до остатъци за седмицата.

Занимавам се с пълнозърнести храни, полезни за вашето тяло, зеленчуци, които са сезонни и вкусни, и защо да не хвърлите малко сирене и бекон в сместа (разбира се умерено). Изпълнимо е вкусни запеканки, като се използват цели съставки, които всъщност имат невероятен вкус, следователно това закръглено запекане.

подходящи

Ако има нещо, което блогърите в храните знаят как да направят, това е да приготвите гювечи. Събрах някои от любимите си любими запеканки, заедно с някои рецепти за запеканки, които нямам търпение да опитам! Всички рецепти използват цели, здравословни съставки, които непременно ще направят цялото домакинство щастливо!

Честит гювеч.

Кашу пилешко киноа пече от Fit Foodie Finds

Скарена скарида от кориандър от Gimme Some Oven

Карфиол Mac n ’Cheese от The Lemon Bowl

Веганска запеканка от зелен боб от минималистичен бейкър

Мексиканска запеканка от Lexi’s Clean Kitchen

Тосканска пилешка киноа се пече от подходяща храна

Киноа и Kale Taco гювеч от The Healthy Maven

Бяла пица запеканка от киноа от ядлива гледна точка

Quinoa Enchilada запеканка от Damn Delicious

Коя е любимата ви рецепта за здравословни запеканки за всички времена?