2 - Не ми хареса
Галерия
Резюме на рецептата
Съставки
Изсипете кокосовото мляко в голяма мерителна чаша и добавете вода, колкото да е равно на 2 чаши течност. Прехвърлете сместа в средна тенджера и оставете да къкри. Свалете от огъня, добавете чай и накиснете за 7 минути. Прецедете, притискайки чаените листа към цедката, след което върнете сварената смес в тенджерата.
Добавете ориза и 1/2 чаена лъжичка сол в тенджерата и оставете да заври, след което намалете котлона до минимум. Покрийте и оставете да къкри 20 минути или докато оризът омекне. (Добавете още вода след 15 минути, ако е необходимо.)
Междувременно разтопете кокосовото масло в тиган на умерен огън. Задушете шалота за 2 минути или докато омекне. Добавете цвекло и задушете още 3 минути. Добавете 1/4 чаша вода и продължете да готвите още около 2 минути, като бъркате непрекъснато. Добавете зеле, аспержи и още 1/4 чаша вода и гответе 3 до 4 минути. Добавете грах и разбъркайте, докато зеленчуците се сварят, още 1 до 2 минути. Поръсете с останалата 1/2 чаена лъжичка сол и подправете с черен пипер.
Добавете варен ориз към тигана и хвърлете, за да се комбинират. Сервирайте веднага.
- Кокосов черен оризов пудинг 5 съставки, веган за глад
- Зелен чай над ориз (Ochazuke) - гответе за живота си
- Накрая изпробвах предложението да опитам pb, банан и кокосови люспи върху моя ориз; Моят дневник на Дюкан
- От оризовия пудинг на Пикасо до Зеления сок на О’Кийф, любимите закуски на известни художници
- Диетични съвети 5 Храни, които причиняват подуване на корема, газове; Форма за увеличаване на теглото