Придържането към здравословна диета може да намали риска от хронично бъбречно заболяване (ХБН) и албуминурия, според нов систематичен преглед и мета-анализ.

здравословната

Такава диета е богата на зеленчуци, плодове, бобови растения, ядки, пълнозърнести храни, риба и нискомаслени млечни продукти и бедна на червени и преработени меса, натрий и подсладени напитки.

Jaimon T. Kelly, PhD, от университета в Бонд в Австралия, и сътрудници, анализираха 18 проучвания, които включват общо 630 108 здрави възрастни, следвани средно 10,4 години. Техният мета-анализ на проучвания с ниска до умерена степен установява, че здравословният начин на хранене е свързан с 30% по-ниска честота на ХБН и 23% по-ниска честота на албуминурия, според резултатите, публикувани в Clinical Journal на Американското общество по нефрология.

Диетичните модели, които са били най-често изследвани, включват средиземноморската диета, диетата DASH (Диетични подходи за спиране на хипертонията) и диетичните насоки в САЩ. Диетите обаче се различават в някои отношения. Например, средиземноморската диета включва умерена консумация на алкохол и изключва напитките, подсладени със захар, докато DASH изключва алкохола и включва напитки, подсладени със захар.

Въпреки че тези диети наблягат на пълноценни храни, съдържащи фибри и хранителни вещества като витамин С, витамин Е и каротеноиди, синергията на хранителните групи може да е най-важна за здравето, според изследователите.

„Тези резултати допринасят за натрупването на доказателствена база, подкрепяща ползите от спазването на здравословни диетични модели за хронични заболявания, включително тези, които се считат за рискови фактори за развитието на бъбречни заболявания като диабет тип 2, хипертония, сърдечно-съдови [заболявания], и повишено тегло “, пише екипът на д-р Кели.

В придружаваща статия Емили А. Ху, кандидат за доктор, и Кейси М. Ребълц, доктор по медицина, и двамата от университета „Джон Хопкинс“ в Балтимор, отбелязват: „Времето за здравословна диетична интервенция може да е от решаващо значение, тъй като модификацията на диетата може да бъде по-ефективен за предотвратяване на ХБН при здрава популация, отколкото за предотвратяване на ХБН сред лица, вече диагностицирани с ХБН. "

Изследването не изследва адекватно расовите различия, което е ограничение, според редакторите. Необходими са повече изследвания, включително рандомизирани проучвания, за да се тестват специфични диетични модели и ролята на напитките, пишат те.

„Междувременно може да има достатъчно наблюдателни доказателства за клиницистите, които да подчертаят значението на здравословния хранителен режим за хората, които са здрави или са изложени на риск от развитие на ХБН.“

Свързани статии

  • Хронично бъбречно заболяване отново свързано с голяма консумация на червено месо
  • Доклад: ХБН не изключва диети на растителна основа
  • Пациентите с ХБН могат да живеят по-дълго на растителна диета
  • Изследователи: 6 съвета могат да помогнат на пациентите с ХБН да намалят приема на протеин
  • Преглед Акценти Хранително управление на ХБН
  • Може ли диетите с ограничен калий да приключат?

Препратки

Bach KE, Kelly JT, Palmer SC, et al. Здравословни диетични модели и честота на ХБН: Мета-анализ на кохортни проучвания. Clin J Am Soc Nephrol. doi: 10.2215/CJN.00530119
Hu EA, Rebholz CM. Могат ли диетичните модели да променят риска от ХБН? Clin J Am Soc Nephrol. doi: 10.2215/CJN.09440819