От Рена | Публикувано на 23 юни 2019 г.

Начало »Основни курсове» Здравословна ранчо пилешка салата

Това Рецепта за пилешка салата от ранчо е лесно да се направи, здравословен и засищащ. Заредени с постни парчета пилешки гърди, пресни зеленчуци, авокадо, царевица и направени със ЗДРАВ домашен дресинг от ранчо.

салата

Лесна рецепта за пилешка салата с домашно приготвяне на ранчо

Ние наистина обичаме това ранчо пилешка салата и почти няма остатъци всеки път, когато го направя. Това е лесна рецепта за пилешка салата, която скоро ще се превърне в една от любимите ви салати, които да правите през цялото време. Пропуснете закупеното от магазина ранчо и направете своя собствена домашна работа дресинг за салата от ранчо. Ще изброя съставките, от които се нуждаете, за ранчото отдолу. Тази салата е толкова вкусна и засищаща. Правилният баланс на протеини, мазнини и фибри.

Как се прави домашен дресинг в ранчо?

Ранчото ли е вашият любим дресинг за пилешка салата? Направете тази домашна рецепта за дресинг в ранчо за вашата пилешка салата, която е направена с гръцко кисело мляко. Точните измервания на съставките, необходими за домашния ранчо, са посочени по-долу с рецептите.

Какво ще ви трябва:

Гръцко кисело мляко, чесън, лук, горчица, див лук, лимонов сок, копър, магданоз, сол и черен пипер.

Поставете всички съставки в буркан, затворете плътно и след това разклатете енергично, докато се смесят добре. Поставете в хладилника.

Колко трае домашното ранчо?

Домашното ранчо за тази пилешка салата трябва да продължи около 5-7 дни, ако се съхранява в плътно затворен буркан в хладилника. Повечето домашни ранчови превръзки също трябва да продължат около 4-7 дни. Също така не се препоръчва да се замразява ранчото.

Полезни ли са салатите за отслабване?

Препоръчително е да добавяте салата в ежедневния си хранителен режим, за да помогнете при отслабване. В зависимост от това какво добавяте към вашата салата и какви превръзки използвате, салатите трябва да бъдат с високо съдържание на фибри, хранителни вещества и ниско съдържание на мазнини. Добавете пиле към рецептата си за салата и направете своя домашен дресинг, за да намалите калориите. Салатите помагат при отслабване защото те могат да бъдат засищащи, нискокалорични и хранителни. Просто бъдете много наясно какво влиза във вашата салата. Следователно не всички салати са здрави.

Здравословно ли е да ядем салата всеки ден?

Като здрав купа салата всеки ден би бил чудесен хранителен навик за придобиване. В зависимост от това каква салата имате. Не всички салати са здравословни за всеки ден. Също така, някои могат да бъдат с високо съдържание на калории, така че се уверете, че салатата ви съдържа много чисти съставки, заедно с някакъв постен протеин като пилешки гърди, и използвайте домашен дресинг което обикновено е с ниско съдържание на мазнини и калории.

Приготвяне на тази рецепта за пилешка салата от ранчо?

Бих се радвал да чуя вашите мисли по този въпрос Рецепта за пилешка салата от ранчо. Ако го направите и го харесате, моля, върнете се и ми оставете коментар по-долу с някои отзиви. За мен би означавало света, ако и вие му дадете оценка.

Обичате салатите? Имам няколко други невероятни рецепти за салата можете да проверите:

Също така, не забравяйте да се абонирате за моя БЮЛЕТИН безплатно и получавайте рецепти като тази рецепта за пилешка салата от ранчо, доставена точно във вашата пощенска кутия!

И накрая, ако опитате рецепта и ви хареса, моля, използвайте моя хаштаг #healthyfitnessmeals на INSTAGRAM за шанс да бъде представен! ПОСЛЕДВАМ Здравословни фитнес ястия във FACEBOOK | ИНСТАГРАМ | ПИНТЕРЕСТ | ТВИТЪР за всичките ми последни публикации в блога и рецепти