ЗАТЪЛВАНЕ ПРИ МЪЖЕ - ТОВА Е ПОВЕЧЕ ОТ САМО ВАШАТА КАРА

мъжете
от Робърт Т. Марема, д-р FACS

За всички мъже загубата на тегло не е въпрос на по-добър външен вид, а е свързана с реални здравословни проблеми. Някои от проблемите, свързани със затлъстяването, включват сънна апнея, високо кръвно налягане, диабет, астма, висок холестерол, анормални триглицериди, коронарна артериална болест, задух, рефлукс, мастна чернодробна болест, повишен риск от рак, включително дебелото черво и простатата, и повишен нива на ранна смърт.

Затлъстяването засяга около 75% от мъжете на 40 или повече години в Съединените щати. Затлъстяването се класифицира като ИТМ (индекс на телесна маса) по-голям от 30. ИТМ е изчисление, което използва както височината, така и теглото. В тази епоха на епидемията от затлъстяване ИТМ е толкова ценен инструмент за оценка на медицинския риск, колкото и отчитането на кръвното налягане. Моля, вижте таблицата на ИТМ по-долу, за да оцените своя собствен ИТМ.

В голямо проучване, използващо GE Certricity Electronic Medical Record, над 2,8 милиона пациенти са били оценени за здраве и заболявания. Проучването установи, че мъжете са по-склонни от жените да имат диабет, хипертония и хиперлипидемия. Той също така установи, че честотата на тези заболявания се увеличава с увеличаване на ИТМ и/или възрастта на мъжете. Според базата данни затлъстяването е силно подсъществено и по този начин е недостатъчно лекувано. Само 10% от пациентите с ИТМ 30-35 са докладвани, а само 57% са докладвани като затлъстели при сериозно опасния ИТМ 50 или повече! Това означава, че само малък процент от хората са информирани за риска, който теглото им представлява за тяхното здраве!

По-конкретно за мъжете, здравето на простатата е от значение при затлъстяването. Доказано е, че затлъстяването е огромен рисков фактор за развитие на рак на простатата. Още по-обезпокоително е ново проучване, което установява, че ранните тестове за клетъчни маркери на рак на простатата са неправилни при затлъстели мъже поради ниските нива на тестостерон. Така че ранното откриване не е често срещано, а по-скоро се открива късно и в напреднали етапи.

Ниският тестостерон и високият естроген са един от хормоналните дисбаланси, свързани със затлъстяването. Ниският тестостерон произвежда симптоми като намалено либидо, еректилна дисфункция, ниска енергия, проблеми с концентрацията, намалена мускулна и костна плътност, увеличено съхранение на мазнини, депресия и безсъние.

Моята препоръка към мъже от всички възрасти е да знаят вашия ИТМ и да работят с вашите доставчици на здравни услуги, за да поддържат вашия ИТМ в диапазон от 19-29. Това ви държи в категорията с по-нисък риск от тежки здравословни проблеми, свързани с вашето тегло.

Ако установите, че не можете да намалите своя ИТМ под 35 или да получите контрол върху диабета си, тогава трябва да се обмисли бариатрична хирургия. Д-р Оз съобщи, че бариатричната хирургия е едно от най-ефективните и недостатъчно използвани лечения в Америка днес.