клиниката

Медицинският термин за болка в опашната кост е кокцидиния. Опашната кост е направена от пет малки кости, които са слети заедно във вид на опашка. Болката, която се появява в или около тази костна структура, може да бъде тъпа, болезнена, остра или пронизваща. Болката в опашната кост може да отшуми сама или може да продължи с месеци.

Болката в опашната кост често се описва като остра по време на определени дейности, като издигане от седнало положение или когато седите. За много хора дефекацията и сексът могат да доведат до болка в опашната кост. Много жени съобщават за болка в опашната кост, която прави менструацията неудобна.

Причини за болка в опашката (кокцидия)

Болката в опашната кост може да бъде причинена от различни неща. Травма или фрактура на опашната кост може да доведе до постоянна болка в опашната кост. Болката често е свързана с движението към съществуваща почивка на косата. Когато човек се изпразва, движи се в стойки, седи или извършва други дейности, движението на почивката може да доведе до болка. Освен това кокцидинията може да възникне спонтанно. Честите причини за болка в опашната кост са:

  • Раждане - По време на раждането главата на бебето влиза в контакт с опашната кост и натискът води до нараняване на околните структури и самата кост.
  • Директен удар в опашната кост - Може да възникне при падане или чрез контактни спортове.
  • Повтарящ се/продължителен стрес срещу опашната кост - Това се случва при продължително седене, колоездене или гребане.
  • Други причини - компресия на нервен корен, кисти, костни шпори, тумор и локални инфекции.

Управление на болката в опашната кост

Ако болката в опашната кост не се подобри с почивка и нестероидни противовъзпалителни лекарства (НСПВС), можете:

  • Наведете се напред, когато седнете
  • Седнете на хапче с формата на поничка или V-образна възглавница
  • Нанесете лед или топлина върху мястото

Позиционирането води до болка в опашната кост

Болката в опашната кост често е трудна за справяне. Една от причините тази болка да е проблем е, че тя често продължава поради неправилно подравняване на тазовия пояс и сакроилиачната става. Опашната кост образува става със сакрума, която се превръща в точка на закрепване на много тазови структури. Проблеми произтичат от тази става, която причинява болка в областта на опашната кост. Двете най-силни тазови връзки са сакротуберозните и сакроспинозните връзки, които произхождат над тази става и когато се дразнят, могат да причинят възприемана болка в опашната кост. Издигането от седнало положение или седенето за дълги периоди от време може да раздразни тези връзки.

Друга причина, поради която болката в опашната кост е трудна за лечение е, че директният удар може да доведе до сериозно възпаление. Когато опашната кост и околните структури се възпалят, това предизвиква дълбоко усещане за натъртване. Това също води до свиване на мускулите на тазовото дъно, което допълнително дразни опашната кост. Мускулната дисфункция възниква поради болката, която допълнително се дразни от определени позиции, като изправяне или сядане.

Възможности за лечение на болка в опашната кост

Когато кокцидинията продължава, има няколко възможни възможности за лечение. Те включват:

  • Ръчна манипулация - Лекарят може да масажира мускулите, прикрепени към опашната кост, за да облекчи съществуващата болка. Това често се прави през ректума.
  • Физикална терапия - Терапевтът може да ви покаже как да правите техники за релаксация на тазовото дъно, като например отпускане на тазовото дъно по време на дълбоко дишане.
  • Лекарства - Лекарят може да инжектира местна упойка в областта на опашната кост, за да облекчи болката в продължение на седмици. Когато трябва да се има предвид невропатична болка, лекарят може да предпише антиконвулсанти или антидепресанти, които се използват при проблеми, свързани с нервите.
  • Хирургия - Кокцигектомията е мястото, където опашната кост се отстранява хирургически. Това се препоръчва само след като всички други лечения се считат за неуспешни.