За да видим как пълзящите средни могат да покажат истинската тенденция на теглото сред объркването на ежедневните показания за теглото, сега ще се обърнем към неуспешната диета на Movin 'Marvin. Марвин свали 10 килограма за малко по-малко от два месеца, след което си върна по-голямата част. (Принуден съм да използвам това депресивно познато обстоятелство, за да покажа как се държат пълзящи средни както при низходящи, така и при възходящи тенденции.)
Истинският ход на диетата на Марвин е показан от тази графика.
Вертикалната ос дава теглото му в лири, докато хоризонталната ос се маркира на всеки 10 дни. Тази графика е идеализирано представяне на истинското телесно тегло на Марвин. Таблица като тази би се получила, ако всеки ден Марвин бъде подложен на медицински тестове, които измерват действителното му тегло, без да се отчита преходното съдържание на гумената торба.
Не желаейки да бъде изследван, сканиран или набоден с игли, Марвин разчита на кантара за тегло. Това му дава графика, която изглежда така.
Познавайки истинската тенденция на теглото, можете да я видите въпреки ежедневното трептене на показанията на теглото. Марвин обаче не познава тенденцията, нито може да види хода на диетата си изложен предварително. Той трябва да преживее създаването на тази графика, ден след ден, и ако разгледате около седмица тежести, ще видите, че тези числа имат точно толкова голям потенциал за фалшив оптимизъм и разбиване на сърцето, колкото Декстър изпитва в хода на успешната му диета.
- Как да посрещнем вашите протеинови нужди без месо SparkPeople
- Запознайте се с 80-годишна жена, която яде пясък и чакъл за добро здраве - Eve Woman
- Здравословно телешко месо посрещнете новата си високо протеинова закуска
- Как мога да отговоря на основните нужди на съпруга си Институт по основни житейски принципи
- Запознайте се с д-р