а-а, скъпа

Мейлин Жагнай

С добавянето на вашия имейл вие се съгласявате да получавате актуализации за Spoon University Healthier

защо

Знам, че някои от вас може да не харесват пчелите, но пчелите са двигателят на производството на пчелни пити и разбира се природния сироп . скъпа! Всички тези пухкави малки момчета работят заедно, за да произведат класическата шестоъгълна форма на пчелна пита, която много хора познават и обичат.

Пчелните пити се предлагат във всички видове цветове и дори вкусове. Кой знаеше, че пчелните пита всъщност са толкова сложни? Освен разликата в вкусовете, пчелните пити съдържат цял ​​куп хранителни вещества и ползи за здравето, които трябва да бъдат включени в нашата диета. Те носят сложност, която обикновеният мед не може да донесе.

Как се правят пчелните пити?

Понятието „заети пчели“ не се приема с лека ръка в кошера. Тези пчели работят денем и нощем, опитвайки се да направят мед и в кошерите си правят пчелни пити. Пчелите са единственото насекомо, което е било достатъчно умно, за да приеме шестоъгълна форма на своя кошер. Шестоъгълниците създават конструкция, която е лека и увеличава максимално здравината на кошера.

Пчелният восък е структурата, от която са направени пчелните пити. Медоносните пчели създават пчелния восък, като използват жлезите си от долната част на корема. Първо трябва да консумират мед, за да направят своите пчелни пити. Люспите, които се отделят, се образуват, за да направят шестоъгълни клетки от пчелите работнички. Шестоъгълните клетки са оформени за задържане на мед и цветен прашец.

Ползите

Тъй като пчелните пити идват направо от кошера, това е най-суровата и чиста форма на мед там. Следователно ползите са в изобилие. Плюс това е забавно за ядене!

Според Journal of Experimental Biology and Medicine, пчелните пита съдържат мастни алкохоли, които значително понижават лошия холестерол и повишават добрия холестерол. В едно проучване пчелните мастни киселини и алкохоли понижават липопротеините с ниска плътност с 21 до 29 процента.

Пчелните пити също имат антиоксидантно действие в алкохолите, които предпазват черния дроб. Според Korean Journal of Internal Medicine, участниците, които са приемали препарат от пчелен восък в продължение на 24 седмици, са установили, че той помага за нормализиране на чернодробната функция и подобряване на симптомите на затлъстяване на черния дроб.

Восъчните алкохоли също насърчават здравословния метаболизъм на глюкозата. В изследването на Korean Journal участниците виждат значително намаляване на нивата на инсулин и маркери за инсулинова резистентност. Инсулиновата резистентност може да доведе до диабет тип 2 и други медицински проблеми.

#SpoonTip: Въпреки че ползите са налице, не се опитвайте да се откажете от количеството пчелен восък, което консумирате. Яденето на голямо количество може да причини стомашно-чревни блокажи. Следвайте указанията за прием на продукти, за да се насладите на здравословен пчелен восък.

Пазаруване на пчелни пити

Шансовете са, ако имате фермерски пазар или магазин за хранителни стоки с натурални храни във вашия район, попитайте за пчелни пити, те най-вероятно ще го имат. В противен случай интернет е чудесен начин за намиране на пчелни пити. Можете да го намерите директно от уебсайта на компания за производство на мед или от уебсайт на онлайн търговец като Amazon. Винаги купувайте пчелни пити, които обозначават 100% пчелен мед и в неговите съставки се използва само мед. Това са три предложения, които препоръчвам да опитате.

#SpoonTip: Когато пазарувате за пчелни пити, имайте предвид, че по-тъмните цветни пчелни пити имат по-дълбок вкус от по-светлите пчелни пити. Опитайте по-тъмно оцветени пчелни пити и по-светли пчелни пити, за да видите кой предпочитате.

1. SB ORGANICS пчелна пита със суров мед

1 lb 100% чист кошер пчелна пита, естествен подсладител на Земята без изкуствени консерванти, произведен в САЩ от WildBees

2. Зияд Изцяло натурална пчелна пчелна пита

14 унции, 100% чиста пчелна пчелна пита.

3. САЩ пчелна пита от Honey Feast.

Истинско гурме лакомство. Пчелна пита от Флорида - ръчно изрязване 11-14oz. 100% чиста пчелна пита