Храната е всичко, годно за консумация от човека, докато диетата е определен списък от храни, които някой приема по определена причина, като например управление на теглото, религия, здравословни проблеми, социална класа, раса и пол. Много хора злоупотребяват с храната и в крайна сметка се излагат на рискове за здравето като затлъстяване, диабет и сърдечни проблеми. Нездравословната диета може да бъде причинена от фактори, включително:
- Хранене поради стрес.
- Доказване на вашата социална класа. Повечето хора вярват, че силно преработените храни са от висока социална класа, докато други нямат финанси за правилното хранене.
- Лошо самочувствие. Хората, които не се смятат за важни, не виждат необходимостта да се грижат за себе си и в крайна сметка да се хранят нездравословно.
Wiccans признава по-дълбоко значение и значение на храната в човешкия живот. Те са разработили хранителна дисциплина, която им е помогнала да израснат здраво тяло, ум и душа, като по този начин избягват настоящите проблеми, свързани с диетата. Самият календар на Уикан се върти около храната, тъй като най-вече празнува подготовка за засаждане, растеж и обилна реколта, а церемониите са отбелязани с пируване. Други причини включват:
- Храненето е начин за оценяване на природата,
- Използване на храна за укрепване на ритуалните практики,
- Като форма на енергия: изцеление, просперитет, любов и т.н.,
- Като начин да покажете грижа за тялото си,
- Поддържане на здрав дух; някои вярват, че здравословното хранене им помага да бъдат активни,
- Храната като начин за обединяване на хората.
Повечето уиканци и езичници избират да бъдат вегетарианци/вегани. Това е така, защото те вярват, че актът на убийство на животно за консумация им вреди, като по този начин нарушава Wiccan Rede „не нанася вреда“. Има обаче и други, които се противопоставят на това убеждение, твърдейки, че духът в растението е не по-малко важен от този в животното, просто защото животното проявява болка и страдание, докато е заклано. Въпреки това трябва да се отбележи, че религията на уиканите няма определена диета или храни. Това, което се стреми да постигне, е популяризирането на здравословен начин на живот по отношение на храната и храненето, но изборът на вашата диета е личен и може да бъде определен от убеждението на вашия ковен.
Известно е, че Уика е природна религия и затова се застъпва за следното:
- Че хората трябва да засаждат храни като зеле, спанак или каквото и да е, което расте във вашата градина в кухнята. Това ви помага да оцените какво е необходимо, за да отглеждате храна.
- Че хората трябва да избягват пилеенето на храна. Гответе това, което ви е достатъчно и ако има останало, уверете се, че е консумирано.
- Че хората трябва да популяризират местно отглеждана храна, като я консумират. Това се отнася до оценяването на природата около вас и избягване на чужда енергия.
- Избягвайте да консумирате много преработена храна, вместо това се насочете към пресни храни.
- Яжте много плодове и зеленчуци, пийте вода и избягвайте твърде много месо, мазнини, захар и сол.
- Колкото и да се храните здравословно, научете се да спортувате редовно, тъй като поддържа синхронизира тялото, ума и духа ви.
- Повечето уиканци ядат по-малко или бързо преди ритуалните практики.
Храната е много символична за уикан, като торта за рожден ден, сватбена торта и други подобни. Освен за хранене, храната има магическо съответствие и може да се използва за постигане на определено намерение като любов, просперитет, плодородие, сила, изцеление и за ритуални церемонии, наред с други. Поради тази причина храната става свещена, тъй като се консумира за божествена цел, и така нейното приготвяне се превръща в свещен акт.
Когато приготвяте храна по свещена причина, трябва да имате предвид следните точки:
- Установете своето намерение за готвене или приготвяне на ястието. Това ще бъде определящ фактор за съставките, които ще се използват и някои от по-късните етапи на приготвяне.
- Разберете какви съставки са ви необходими за храненето в зависимост от намерението и дали има някакви думи, които трябва да рецитирате, докато приготвяте ястието. Някои билки и подправки са полезни за конкретни намерения, например розмаринът е за възпоменание на предците и може да се използва по време на конкретни церемонии.
- Уверете се, че кухненският кът е физически и духовно чист. Можете да използвате кош, за да измиете отрицателната енергия или да кадите тамян.
- Нарежете съставките на магически форми и символи.
- Винаги бъркайте по посока на часовниковата стрелка. Това съответства на движението на слънцето, което е символично в Уика.
- Докато готвите, концентрирайте енергията си върху намерението да приготвите ястието. Това помага да се влее правилната енергия в храната. Можете също така да повтаряте многократно думи за намерението си, докато готвите. Това се оказа по-ефективно.
- Не забравяйте, че храната също има значение за различните сезони и тържества.
Някои уикански храни и тяхното божествено значение включват:
- Чай от джинджифил за привличане на богатство и пари.
- Обикновено се дава ром като принос, тъй като е алкохолен и привлича благоволението на боговете.
- Яйца за плодовитост и психическо прочистване.
- Авокадо за козметична терапия.
- Ябълка за любов, изцеление, безсмъртие и магия.
- Фактите за диетата със сурова храна, които трябва да знаете, формата
- Диетата на сурова храна Здравословна и полезна ли е за отслабване
- Диетата на сурова храна за начинаещи; s Ръководство и преглед
- Диета със сурова храна Видове, ползи и рискове
- Искате да отслабнете по време на самоизолация Включете тези хранителни продукти в начина си на хранене