Няма съмнение, че ние сме това, което ядем до известна степен. Здравословната диета има много предимства, като управляемо тегло и намалена заплаха от болести, но докъде можем да стигнем тази концепция? Един от най-трайните аргументи „мит срещу факт“ е дали храната може пряко да повлияе на вкуса и миризмата на вагините ни. Разбира се, напълно естествено е жените да имат свои собствени аромати - сладки, кисели, остри, каквито и да е - и ние със сигурност не казваме, че жените трябва да се чувстват така, сякаш трябва да променят или контролират своите.

храната

И все пак, ако храните, които ядете, влияят на вашия специфичен вкус или аромат, ние искаме да знаем за това. Популярните вярвания за храната и вагините включват „пийте ананаси, за да вкусите по-сладко“ и „яжте гръцко кисело мляко, за да избегнете инфекция“, но прочетох достатъчно нишки на Reddit и експерименти от първо лице, за да разбера, че тези теории далеч не са сигурен залог. И така, каква е присъдата дали диетата ви влияе на вашия аромат? Според Майкъл Кричман, д.м.н., науката казва „не“.

ПОВЕЧЕ: 7 лесни начина да поддържате здравословните си части

„Няма твърди научни данни, които да подкрепят идеята, че специфични храни, които една жена яде, ще повлияят на вкуса, миризмата или отделянето във влагалището й“, казва той. „Повечето истории за подобряване на храната на вагиналната миризма са приказки на стари съпруги, които нямат основа в медицинската наука. Ако една жена усети неприятно влагалищни миризми или партньорът й се оплаче, тя може да потърси медицинска помощ за правилна гинекологична оценка и оценка. "

Причините за вагиналната миризма (и вкус) са широкообхватни, но някои не могат да бъдат идентифицирани у дома. Например, ППИ, възпалителни заболявания на таза или бактериална вагиноза (свръхрастеж на бактерии) могат да бъдат правилно потвърдени само чрез тестване в лекарски кабинет или клиника. От друга страна, инфекциите с дрожди могат да бъдат тествани и излекувани чрез продукти без рецепта и други причини като лоша хигиена или неправилно поставен предмет, като тампон, са по-очевидни открития.

ПОВЕЧЕ: Най-добрите храни за облекчаване на симптомите на най-лошия период

Krychman също казва, „Измиването променя вагиналния микробиом, така че трябва да се избягва. Домашните лекарства са изпълнени с проблеми като увеличаване на инфекциите, увеличаване на миризмите и причиняване на повече симптоми като сърбеж и болка. Така че и тези вероятно трябва да се избягват. "

Така че, макар че всички ананаси в света няма да ви накарат да миришете или да вкусите като тропически рай, увеличаването на приема на здравословна храна никога не е лоша идея. Междувременно не прекалявайте с опитите да контролирате индивидуалната същност на вагината си - вместо това не забравяйте, че тази конкретна част от тялото обикновено е добре смазана, саморегулираща се машина, така че каквото и да помиришете или вкусите си, вероятно е точно за теб.