Високият инсулин причинява наддаване на тегло?

причинява

През годините американците получават по-високи нива на инсулин на гладно и хемоглобин А1с в кръвта. Проучване от Life Extension Magazine показа 66% по-висок от желания инсулин на гладно. Двадесет и два процента са имали нива на хемоглобин А1с, което ги е поставило в състояние преди диабет.

Хемоглобин А1с измерва процента на гликиран хемоглобин в нечия кръв. Нивата на хемоглобин A1c трябва да бъдат под 5,6%, но повече от всеки пети човек тества над 6%.

Получаването на достъп до този вид информация може да предотврати тежки заболявания, свързани с диабет. Инсулинът е хормон, който регулира метаболизма на въглехидратите и мазнините. Инсулинът позволява на черния дроб и мускулните клетки да поемат кръвната захар (глюкоза) за производство или съхранение на енергия. Инсулинът също помага да се пакетира глюкозата в мастните клетки като триглицериди.

Веднъж изблик на инсулин се освобождава в отговор на поглъщане на храна, нивата на инсулин трябва да спаднат под 5 uIU/ml и трябва да е необходимо само малко количество инсулин, за да се поддържа баланс.

Когато нивата на инсулин на гладно са над 5 uIU/ml, това показва състояние преди диабет, което увеличава риска от дегенеративно заболяване. При хора с метаболитни нарушения или затлъстяване нивата на инсулин остават повишени. Макар че това създава клетъчни увреждания, той също така предотвратява загубата на тегло, като принуждава глюкозата в мастните клетки като съхранение.

В състояние, наречено хиперинсулинемия панкреасът стимулира приемането на глюкоза от кръвта в клетките на тялото. Неспособността на клетките на тялото да използват инсулина се нарича инсулинова резистентност.

В хиперинсулинемия панкреасът произвежда повече инсулин от нормалното, така че има по-високи нива на инсулин, циркулиращи в кръвния поток. Обикновено, за да преработи 10 mg захар, човек трябва да произведе една единица инсулин, но при човек с хиперинсулинемия може да са необходими десет единици инсулин, за да балансират същите тези 10 mg глюкоза. Хиперинсулинемия също се нарича инсулинова резистентност създават много здравословни проблеми, включително високи триглицериди, нисък HDL и диабет тип II заедно със затлъстяването. Ако не сте тествали нивата на липидите си, трябва да помислите за Разширен диагностичен липиден панел направен този тест ви дава повече от просто основен липиден панел, а също така ви казва размера на частиците на холестерола. Това предоставя много информация за здравето на сърцето в ранен стадий и дали реактивният инсулин причинява вашите липиди да са ненормални.

За съжаление, въпреки многобройните рецензирани проучвания, основната медицина не е поставила приоритет при измерването на тези нива и правенето на необходимото за предотвратяване на хронични заболявания с ранна намеса.

Високите нива на инсулин насърчават хипертония чрез нарушаване на правилното отделяне на натрий. Високият инсулин уврежда бъбреците и удължава излагането на висок инсулин, уврежда съдовата система. Също така може да увеличи риска от някои видове рак. Високият инсулин също може да насърчи образуването на бета-амилоидни мозъчни клетки, които могат да допринесат за развитието на Болест на Алцхаймер. Прекомерното производство на инсулин също допринася за увеличаване на простатата, като насърчава свръхрастежа на простатните клетки. Високият инсулин също е свързан с коремно затлъстяване, което допринася за атеросклероза и импотентност.

Излишното повишаване на кръвната захар след хранене може да създаде толкова усложнения, колкото наличието на високо ниво на инсулин на гладно. Високата кръвна захар след хранене (след хранене), придружаваща скок на инсулин, са важни за развитието на свързано с възрастта заболяване, заедно с микроваскулатурата (малък кръвоносен съд в окото, бъбреците и нервите). Проучванията показват, че мъжете с най-високи нива на глюкоза след натоварване, инсулин и измервания на гликемичния дисбаланс са имали най-много запушени коронарни артерии. Изследвания като това доказват, че блокирането на този скок в кръвната захар и инсулин след хранене е важна цел за оптимално дълголетие.

Вече можете да заявите своя метаболитен профил, инсулин на гладно, кръвна захари хемоглобин А1с сам. Може да искате да го добавите към Женски пол и Загуба на тегло при мъжете профил. Тези резултати от теста могат да помогнат при измерването на вида рискови фактори, с които може да се сблъскате и по-важното ще ви уведомят какъв тип промени в начина на живот са необходими.

Има форма на чернодробно заболяване, причинено от хиперинсулинемия, известна също като безалкохолна мастна чернодробна болест. Отбелязва се чрез проникване на мазнини в черния дроб, което нарушава функцията на черния дроб. Проучване от 2013 г. прави преглед на пациенти, засегнати от първичен рак на черния дроб и установява високо разпространение на рак на черния дроб при диабетици тип II.

Проучване от 2012 г., разглеждащо студентите, установи, че 8 от 22 субекта са имали хиперинсулин с нива на инсулин на гладно над 19 uIU/ml. Изследванията на възрастни хора с тези състояния разкриват вредни процеси, протичащи в началото на живота.

Проучване от 2013 г. показва за период от десет години, че диабетиците от тип II, лекувани с лекарства за увеличаване на инсулина, имат 80% повишен риск от преживяване рак, неблагоприятно сърдечно събитие или смърт от пациенти, получили само лекарството метформин, което понижава нивата на инсулин. Клас лекарства, известен като сулфонилурейни продукти, стимулира секрецията на инсулин в панкреаса и временно намалява глюкозата. Чрез даване на диабетици тип II за повишаване на инсулина вместо промени в начина на живот, хранителни вещества и метформин, медицинската общност създава по-високи рискове от наддаване на тегло, невропатия, бъбречна недостатъчност и атеросклероза и рак.

След като човек бъде диагностициран с рак, от съществено значение е да се потисне излишната секреция на инсулин. Това е така, защото инсулинът не само инициира рак, той стимулира разпространението на злокачествени клетки.

Болестта на Алцхаймер е най-бързо нарастващата заплаха за Съединените щати, според екип от изследователи от Вашингтонския университет в Сиатъл от 2013 г.

Известните причини за болестта на Алцхаймер включват митохондриална дисфункция, оксидативен стрес и хронично възпаление. 2012 г. описва как инсулинът участва в метаболизма на бета-амилоида и стига до заключението, че инсулиновата резистентност участва в патогенезата на невродегенеративните заболявания, включително Алцхаймер.

Тази информация може да бъде опустошителна, ако нямахме промени в начина на живот и начини за регулиране на тези високи нива на инсулин. Повечето хора не осъзнават това нишестета се разграждат в червата и водят до бързо повишаване на нивата на глюкоза и инсулин в кръвта след хранене. Дори ако нивата Ви в кръвта на гладно са нормални, но имате скокове в кръвната захар/инсулин след хранене твърде високо или твърде бързо, ще има повишени рискове от сърдечно-съдови заболявания.

Открит е естествен ензим, който намалява скоковете на кръвната захар и инсулина след хранене в уникално хранене. Този ензим превръща бързо смилаемото нишесте в червата във влакно, което не се абсорбира лесно като глюкоза. Широко разпространената употреба на този ензим преди хранене, съдържащо нишесте, може да помогне за намаляване на епидемията от непоносимост към глюкоза и хиперинсулинемия, която тормози съвременния свят.

Първата стъпка към създаването на среда, която предотвратява повишаването на кръвната глюкоза и инсулина, е ограничаването нишесте консумация, която е всички нишестета (хляб, сладкиши, тестени изделия и продукти на основата на брашно). Започнете да правите дневна активност, движете тялото си! Започнете да правите дейности като йога, ходене, колоездене или любимата ви физическа активност. Започнете да използвате хранителна поддръжка, която помага за разграждането на нишестето, ензими, които насърчават доброто храносмилане, карнитин, който помага за насърчаване на загуба на тегло, това са само няколко елемента, които могат да помогнат за управлението на теглото.

Обадете се на Центъра за здравни грижи Serenity за помощ при промените в начина ви на живот днес 262-522-8640!