8 май · 3 минути четене

Ще започна това, като кажа, че не съм тук, за да обсъждам тялото на Адел. Всъщност дори не съм тук, за да обсъждаме Адел. Тук съм, за да обсъдим токсичните реакции, които се развиват всеки път, когато тялото на някого се промени от по-голямо тяло в по-малко тяло.

разказва

Превъртайки днес емисията си, видях как някой споделя мем, казвайки, че Адел „е преминала от„ здравей “към [какво, по дяволите] искаш.“ Всеки, запознат с мем/интернет комедията, може да ви каже, че посланието на това беше почти, че Адел премина от срамежлива с ниски очаквания до самоуверена жена в стаята, за да отправя искания по начин, по който не може в по-голямо тяло.

В допълнение към тази, която вече споменах, има множество мемове, които показват хора с големи тела, които упражняват с надпис „аз след като видях Адел“. Никой ли не вижда проблема тук?

Бихме могли да разберем дали Адел е била уверена преди скорошната промяна и да предположим дали промяната в тялото й е повлияла на нейното физическо/психическо здраве, но честно казано ... това не е наша работа.

Това, което можем да обсъдим - и това, което трябва да се преценява - са хората, които постоянно гледат на отслабването като на „светене“. Токсично е. Грешно е. Опасно е.

Идеята, че отслабването или това, че сте в по-малко тяло или сте в „годно“ тяло е „цел“, сякаш това е нещо, което трябва да се постигне, носи повече вреда, отколкото полза. Той демонизира по-големи тела. Той казва на хората в по-големи тела, че са неприемливи, че начинът, по който изглеждат, е нещо, което трябва да се отлепи, за да постигнат увереност, щастие, уважение или „красота“.

Някой отслабва, всичко е похвала, тържество и „цели“. Някой напълнява, това са обиди, срам и "те се оставят."

Здраве? Съмнявайте се, че същите хора, които хвалят загубата на тегло и срамната тлъстина, не запазват същата енергия при пиене и пушене.

Става въпрос за външния вид. Става въпрос за този тесен, произволен стандарт на това как трябва да изглежда тялото и след това обществото придава ценност на индивида на близостта му до този глупост.

Става въпрос за контрол. Става дума за това да кажете на хората, че определени типове тяло са неприемливи и след това да стимулирате превръщането в друго, като похвалите всеки, който преминава от по-голямо тяло към по-малко.

Свързването на нещо толкова дребно като типа тяло с ниво на стойност, щастие или увереност е - казано по-просто - TRASH. Поставянето на мисълта в главите на хората, че те са достойни за уважение или щастие само ако изглеждат по определен начин, е това, което наистина е нездравословно.

През 2015/2016 загубих около 70 кг за по-малко от година. Отвън хората мислеха, че изглеждам „по-добре“, но отвътре бях нещастен. Бях най-депресираният в живота си. Причината? Предполагах, че щом съм в по-малко тяло, ще бъда по-щастлив. Щях да имам увереност, щях да мога да постигна мечтите си, по дяволите, казваха ми през целия ми дебел живот, че намаляването е мечтата. Представете си психическото въздействие, което има, когато през целия ви живот ви казват, че постигането на нещо ще реши вашите проблеми и ще ви донесе истинско щастие, само за да стигнете до там и да не се чувствате по-различно.

Това води до известен привкус на горчивина, който е трудно да се опише, освен ако не сте били там. Чувствах се разочарован. Чувствах се предаден. И в резултат на тези чувства се ядосах. Ядосах се на себе си, ядосах се на всички, които изведнъж ме приеха по-добре или ми направиха комплименти за загубата на тегло. Попитах защо е дори толкова голяма работа. Не бях по-здрав. Всъщност, освен психическото ми здраве, и физическото ми здраве намаля. Бях влизал и излизал от лекарския кабинет ежемесечно за различни проблеми, кожата ми беше в бъркотия, косата изтъняваше и холестеролът беше висок.

Хората бяха толкова „горди“, че аз „се грижех за себе си“. Не бях.

Когато обаче започнах да се грижа по-добре за себе си, да променя възгледите си за света и да възприемам по-цялостен подход към здравето си, отново започнах да напълнявам и не получавах същите горди реакции. За щастие по това време нямах нужда от тях, защото бях доволен от себе си сам.

Загубата на тегло не е „блясък“.

Нашата стойност не трябва да се определя от външния ни вид.

Тялото на някой друг не е наша работа.