Хората с IBD, което включва болестта на Crohn’s и UC, често съобщават, че се чувстват подути. Мнозина също се притесняват от излишния газ и неговите ефекти, като гърбове на корема и преминаващ плосък (счупващ вятър).

КАКВО ПРИЧИНЯВА ПОДДЪРЖАНЕ И ВЯТЪР?

Има няколко възможни обяснения за подуване и вятър. Основна причина за подуване е газовете. Газът може да бъде задържан в стомаха и червата (червата), за да причини подуване на корема, или може да бъде изхвърлен като вятър (Flatus).

Подуването на корема също е често срещан симптом на синдрома на раздразнените черва (IBS). Това е отделно състояние от IBD, но както UC, така и Crohn’s са свързани с по-голям риск от IBS. Така че е напълно възможно хората с IBD също да имат IBS подобни симптоми. Например, атака на UC може да бъде последвана от симптоми на раздразнените черва, включително подуване на корема, което може да продължи няколко месеца.

Предполага се, че подуването е по-вероятно да се появи, ако имате запек. Яденето на много мазна храна може да забави изпразването на стомаха и това също може да причини подуване на корема и дискомфорт. Може също да изпитате подуване на корема, ако имате сраствания (белези) в резултат на предишна операция.

КАКВО ПРИЧИНЯВА ГАЗ?

управление

Нормално е да имате газове в червата, независимо дали имате IBD или не. Всички ние произвеждаме няколко литра газ на ден чрез нормалните процеси на храносмилане. Част от това се реабсорбира в кръвния поток и в крайна сметка издиша, останалата част трябва да бъде изхвърлена като вятър. Повечето от нас вероятно разбиват вятъра средно 15 пъти на ден, дори и да не знаем за него.

Една от възможните причини за излишък на газ е поглъщането на твърде много въздух при хранене, пиене или говорене (аерофагия). Някои храни и газирани напитки също могат да допринесат за това. Пушенето също може да допринесе за количеството въздух, което поглъщате. Някои хора поглъщат въздуха като нервна реакция.

Излишъкът от газове може да бъде причинен и от нормалните бактерии в дебелото черво, които произвеждат твърде много газове, когато разграждат определени храни. Храните, съдържащи сложни въглехидрати, например зеленчуци като боб, зеле и брюкселско зеле, са трудни за смилане от човешкото тяло. Вместо това те се разграждат от бактериите, произвеждащи газ. Храни, които съдържат сорбитол, изкуствен подсладител, могат да причинят подобни проблеми. Лошото усвояване на храната от тънките черва (често срещано при болестта на Crohn’s) означава, че по-несмляната храна достига дебелото черво, където бактериите могат да я усвоят, за да произвеждат още повече газове.

Изследванията показват, че хората с Crohn в тънките черва са по-склонни да имат непоносимост към лактоза, отколкото хората с UC или общата популация. Непоносимостта към лактоза (затруднено смилане на лактоза - захар, която се намира в млякото) може да причини газове. Непоносимостта към лактоза се причинява от липсата на ензима лактаза в червата, което означава, че тялото не може да разгради лактозата. Вместо това, той се ферментира от газообразуващите бактерии в дебелото черво.

Предполага се също така, че някои хора могат просто да имат повече бактерии, отколкото други, или бактерии, които произвеждат повече газ.