Уенди Гибсън е движена жена, фокусирана върху постигането на една-единствена цел: доброто й здраве.
От ноември 2017 г., с насоки и подкрепа от Цялостната програма за отслабване на UPMC, тя е променила начина си на живот и е свалила близо 100 килограма. Това е на върха на 100-те килограма, които тя вече е загубила с помощта на диетолог.
Към днешна дата 55-годишният жител на Дънкансвил, Пенсилвания, който сега се грижи за баща си на пълен работен ден - е загубил почти 200 паунда.
„За мен отслабването е нещо повече от просто да се чувствам и изглеждам по-добре, въпреки че това е важно“, казва Уенди. „Знаех, че трябва да променя живота си драстично, за да възстановя здравето си.“
Началото на напълняването на Уенди
Битката на Уенди с везните започна по време на втората й бременност.
„Натрупах тон, което доведе до срутване на сводовете в краката ми“, казва тя. „Израствайки, никога не съм се притеснявала за теглото си. Винаги бях много активен. Но по време на бременността ме стъпалата ме боляха толкова много, че не можех да тренирам и продължих да напълнявам. "
Това наддаване в крайна сметка доведе до херния, която лекарите възстановиха лапароскопски.
„Комбинацията от теглото ми и бременността обаче отслаби мускулите на стомаха ми, така че хернията се върна“, казва Уенди.
Вторият път лекарите използваха открита хирургия, за да я поправят.
Но преди две години - на 387 паунда - Уенди имаше запушване на червата поради херния. За да се справи с този животозастрашаващ проблем, тя е спешно оперирана.
Нейният хирург направи отвор за свързване на крайната верига на тънките черва с коремната стена (обратима илеостомия). Отворът помага за пренасянето на чревните отпадъци от тялото във временна торбичка.
Хирурзите не винаги могат да обърнат илеостомия. И така, лекарите на Уенди й казаха, че първо трябва да отслабне, за да се класира за операцията.
Под грижите на диетолог, препоръчан от нейния семеен лекар, Уенди се впусна в строга диета от 1200 калории на ден и отслабна с 80 килограма.
„Но след като отпадах около осем килограма на месец в продължение на почти една година, аз плато. Везните не биха помръднали “, казва тя.
„Има повече предизвикателства при отслабване, когато имате илеостомия“, обяснява Уенди. „Здравословните храни с високо съдържание на фибри - като някои плодове и зеленчуци - са много трудни за смилане. И храната минава през системата ми толкова бързо, че през цялото време чувствам глад. "
„След като разгледах сканирането на другите ми операции, лекарят почувства, че ще има твърде голям риск“, казва тя.
Решение, променящо живота: Намиране на правилната диета
Вместо това Уенди започна работа с медицински специалист по отслабване Вики Март, д-р, директор на цялостната програма за отслабване на UPMC.
Д-р Март предложи вместо това Уенди да спазва диета с ниско съдържание на мазнини, изградена около сложни въглехидрати и малко протеини. Тя не приема лекарства за отслабване.
"Работи!" казва Уенди. „Това е добре балансирана диета, която ме кара да се чувствам удовлетворена, дори с моята илеостомия.
Уенди признава, че в началото беше трудно. Тя кредитира Мариан Талуто, PA-C, асистент на лекар в практиката на д-р Марч, за да я държи на път.
„Тя ми беше наставник, моят ангел-пазител“, казва Уенди. „Тя го казва така, както е и това е, което трябва да чуя.“
Мариан също е работила с Уенди, за да води дневник за храна и да брои мазнини и калории.
„Нашата цел беше да помогнем на Уенди да намери диетичен план и начин на живот, които да й помогнат в дългосрочен план“, казва Мариан.
„Истинската промяна идва от диетата, упражненията и знанията - като ученето, където калориите са скрити, и здравословното хранене в чинията.“
Победа в нейната битка: Без повече желания
Като част от новата си диета, Уенди вече не яде захари и хляб.
„Честно казано, дори не жадувам за тях“, казва тя. „Ще пека за баща си и това изобщо не ме изкушава. Знам в сърцето си, че трябва да направя това. "
Целта на Уенди е да отслабне с още 60 килограма, за да може да си направи операция на корема през следващата година. Операцията не само ще обърне нейната илеостомия. Също така ще коригира три нови хернии, които са се образували зад нея.
Лекарите също са я разрешили за пластична операция за премахване на излишната кожа поради загубата на тегло.
„Целта ми е да достигна 140 - нещо, което не съм виждал от гимназията!“ тя казва.
И докато тя все още има някои болки в краката, отслабването е променило живота й.
„Чувствам се много по-добре, психически и физически“, казва Уенди. „Поглеждам се в огледалото и виждам там само половината от мен. Това е просто невероятно усещане. "
Лечението и резултатите на този пациент може да не са представителни за всички подобни случаи.
Като се има предвид бариатричната хирургия?
Бариатрични услуги в UPMC
UPMC предлага бариатрични услуги на множество места в Западна Пенсилвания и в Ню Йорк. Предлаганите услуги се различават в зависимост от местоположението.
200 Lothrop Street
Питсбърг, Пенсилвания 15213
- Диетата на Дюкан; Моят съпруг; s история за отслабване Дебелото момиче, заклещено в кльощаво тяло
- История за отслабване Този музикален композитор спазва диета с ниско съдържание на въглехидрати и губи 20 кг за 6 месеца! Времена
- Диетата на Дюкан е съвети за лесното отслабване с високо съдържание на протеини и ниско съдържание на въглехидрати
- Топирамат за диетични хапчета за отслабване - HazMat Management
- Защо психологията превъзхожда диетата и упражненията за психология за отслабване днес