Всички сме виновни за това, че се отдадохме на празниците, но звезди като Ванеса Хъджънс постигат скок по своите новогодишни решения.

Ванеса Хъджънс, 27, отиде в SoulCycle и Instagrammed тази сладка снимка на 28 декември. Звезди като Ванеса остават здрави през цялата година благодарение на интензивни тренировки. Научете повече за класа по-долу.

soulcycle

Ванеса написа: „И дори не ми е рожден ден 😝 по-късно от никога! Благодаря ви @spinvillain и @stellahudgens 🎉🎉🎉🚲🚲🚲💪💪💪 @soulcycle “, заедно със снимката, на която прави сплит в студиото SoulCycle.

SoulCycle е клас по колоездене на закрито, който определено е забавен, но интензивен! Що се отнася до изгорените калории, техният уебсайт казва: „Това зависи от теглото на индивида и от използваното усилие. Изследванията показват, че средно велосипедистите на закрито изгарят от 500-700 калории за 45-минутна тренировка. "

Това определено е достатъчно, за да изгорите голямо парче пай!

Тренировка на Ванеса Хъджънс - Тя обича класовете на SoulCycle

SoulCycle е любим на знаменитостите и един от любимите ми класове! Вътре в стаята е много тъмно, така че няма преценка. Осветена е от свещи и музиката е взривна! Времето минава толкова бързо! Също така е забавно да се прави с приятели.