Отслабването е трудно. За тези от вас, които са го опитали, знаете колко трудно може да бъде един сезон. Докато приятелите ви излизат да хапнат в любимото ви място за бургери, вие сте останали у дома; или по-лошо, седите в ресторанта и пиете вода, слюнявайки се над храната на всички останали. Много хора правилно са посочили, че диетата всъщност е просто „умиране“ с „t“ в края. Можете обаче да постигнете целите си за отслабване, но това ще изисква отчетност, решителност и дори насърчение. Най-доброто място за насърчение, разбира се, е Свещеното Писание. И така, ето топ 7 библейски стиха, които да помогнат при отслабването.

1 Коринтяни 10:31 „Затова, независимо дали ядете или пиете, или каквото и да правите, правете всичко за слава на Бога.“

Преди всичко останало, трябва да разберете, че отслабването не е свързано само с вас, а с Бог. Може да звучи малко смешно, но Библията казва, че всички неща трябва да се правят в слава на Бог, а не само някои неща. Всичко означава всичко. И така, опитите да отслабнете е друга потенциална област от живота ви, в която можете да прославяте и да се покланяте на Исус. Когато това ви е на ум, отслабването става много по-значимо.

стиха

1 Коринтяни 6: 19-20 „Или не знаете ли, че тялото ви е храмът на Светия Дух, който е във вас, когото имате от Бога, а вие не сте свой? Защото сте закупени на цена; затова прославяйте Бог в тялото си и в духа си, които са Божии. "

Какво унизително осъзнаване; ти не си свой! Вашето тяло не е само за вас. Светият Дух се настанява във вас, затова трябва да му дадете здраво място, където да бъде! Ако носите твърде много допълнително тегло наоколо, ще бъде трудно за някои неща, може да сте по-податливи на депресия, да имате загуба на енергия и т.н. Когато всичко това се случи, ви е трудно да се влеете в живота на други хора и да ги насърчите. Задайте си въпроса: ако бяхте в по-добра форма, бихте ли могли да имате повече възможности да разпространявате Евангелието и да правите служение?

Галатяни 5:16 „Тогава казвам: Ходете в Духа и няма да изпълните плътската похот.“

Вярвате или не, това не отнема непременно стиха извън контекста. Похотта за плътта често включва: егоизъм, липса на самоконтрол, пиянство, завист, гняв и др. С други думи, това не е много дисциплинирано. Когато се опитвате да отслабнете, трябва да бъдете изключително дисциплинирани. Не можете да си позволите непрекъснато да се подхлъзвате. Да не говорим, че проблемът и грехът на лакомията са много реални. Понякога хората ядат много порции и нездравословна храна, когато са разстроени. Те искрено искат да отслабнат, но скръбта, стресът и тревожността често работят срещу напредъка. Духът определено е необходим, за да помогне при отслабването, защото по същество отрича плътта!

Притчи 23: 2 „И сложи нож на гърлото си, ако си човек, който има апетит.“

Този пасаж говори конкретно за хранене с владетел или цар, но със сигурност може да се извлече принцип от него. Много хора, особено американците, имат огромен апетит, дори лакомен. И не би било твърде изненадващо да научим, че тези, които имат липса на самоконтрол с храната, имат липса на самоконтрол и в други области на живота си. Покажете ми дисциплиниран човек с храна и мога да ви покажа по някакъв начин кой е по-вероятно да бъде дисциплиниран при четене на Библията, молитва и т.н. (разбира се, това е обобщение).

Притчи 28: 7 „Който спазва закона, е проницателен син, а спътник на чревоугодниците посрами баща си.“

Лакомията със сигурност може да бъде срамна. Не изглежда ли, че след като започнете да правите диети, апетитът ви се увеличава и през цялото време жадувате за нездравословна храна? По това време със сигурност може да се почувства срамно, особено за този, който го преживява! И все пак този стих често показва, че трябва да внимавате с кого се мотаете, когато правите диета. Излизането с приятели, докато ядат McDonalds, вероятно не е най-добрата подкрепа, която бихте могли да имате.

Притчи 12: 1 „Който обича инструкциите, обича знанието, а който мрази поправката, е глупав“

Не се страхувайте да помолите за помощ! Може да имате приятели, които знаят доста за това какви храни да ядете или как да изпълнявате определени тренировъчни процедури. Какъвто и да е случаят, ако се справяте добре с инструкциите за работа, можете да стигнете доста далеч със загубата на тегло. Ако обаче сте ужасни, вероятно ще изпитате много бавен процес на отслабване или дори ще се откажете от него.

Коринтяни 9:27 „Но аз дисциплинирам тялото си и го подчинявам, за да не бъда дисквалифициран, когато проповядвам на другите.“

Още веднъж, въпреки че този стих не е конкретно за отслабване, от него могат да се вземат добри принципи. Преди всичко, за да постигнете целите си за отслабване, се нуждаете от дисциплина. Поставете си цел, работещ план към вашата цел, проследете напредъка си и останете на пътя! Ако направите това, ще свалите килограмите за нула време.

Заключение

Отслабването е много трудно, но тези библейски стихове могат да ви помогнат да останете мотивирани и насърчени по време на диетата и тренировъчния сезон. Но помнете какво казва 1 Тимотей 4: 8: „Защото физическите упражнения печелят малко, но благочестието е полезно за всички неща, като има обещание за живота, който сега е, и за бъдещия.