Публикувано: 12 март 2018 г.

Аз крещя, ти крещиш, всички ние крещим за (здравословен) сладолед!

здравословни

Сладоледът е кремообразен, мечтателен и определено нещо, от което повечето хора стоят настрана (или поне се опитват да стоят настрана) по време на своите фитнес пътувания.

Е, благодарение на здравословните марки сладолед, вече не трябва да стоите настрана от това възхитително, сладко лакомство. Някои марки сладолед успяха да намалят калориите на своя сладолед толкова много, че дори можете да изядете цялата халба, без да се налага да се чувствате виновни! Така че извадете голяма лъжица и копайте в халба от тези 5 топ здравословни марки сладолед!

1. Арктическа нула

Arctic Zero произвежда над дузина вкусове сладолед - някои от тях са капучино, намек за мента, препечен кокос и парченце черешов шоколад. Искате ли да знаете най-добрата част за този сладолед? Това е една от гореспоменатите марки - можете да изядете цялата халба, без да се чувствате виновни за това! В диапазона от 150 калории до 300 калории на пинта, можете да се охладите с пинта за лека закуска. Или можете да вземете халба и да задоволите желанието си за сладолед по здравословния начин за десерт. Ако го направите, ще консумирате и вкусен сладолед с ниско гликемично съдържание, без лактоза и без глутен. Освен това е без ГМО, кошер, липсват изкуствени аромати, оцветители и подсладители и има суроватъчен протеин.

Ако търсите нещо друго, пълно със суроватъчен протеин, трябва да опитате да го използвате в някой от нашите 20 рецепти за протеинов шейк, които трябва да опитате!

2. Halo Top

Известен като „здравословен сладолед, който всъщност има вкус на сладолед“, Halo Top е друга марка, която носи тонове сладки вкусове. Техният сладолед е с ниско съдържание на калории, ниско съдържание на захар и високо съдържание на протеини. Порция от сладолед от ванилия в боб има 60 калории, 2 грама мазнини и 5 грама протеин. Порция сладолед от ванилов зърна на Ben & Jerry’s съдържа 250 калории, 16 грама мазнини и само 4 грама протеин. Това означава, че бихте могли да изядете цяла халба сладолед Halo Top Vanilla Bean и да консумирате по-малко калории, отколкото ако ядете една порция Ben & Jerry’s. И ако смятате, че нещата не могат да се подобрят, те имат както обикновени вкусове, така и вълнуващи като палачинки и вафли.

Този вкус наистина ще ни отнеме Палачинки от овес от боровинки или нашите Палачинки за тренировка с шоколадов чип на следващото ниво! Вижте рецептите и вземете няколко вкусни, здравословни сладоледа Halo Top отгоре за малко добавени протеини и вкус!

3. Нада Му!

Тази марка сладолед е идеална за всички онези хора без млечни продукти, които са жадни за сладолед. Сега вие, хората без млечни продукти, можете да си вземете сладолед и да останете във форма и здрави! Нада Му! прави техния сладолед с кокосово мляко вместо млечно мляко или сметана. Те също не използват нищо друго освен не-ГМО, органични съставки.

Щедра лъжичка от техния вкус „ванилия ... AHHHH“ определено би ви накарала да кажете „AHHHH“ отгоре на нашия Безглутенов солен ябълков солен карамелен карамел.

4. Просветен

Enlightened е компания, известна с това, че „просветлява“ любимите ви нездравословни закуски, като ги прави здравословни. Те изваждат захарта и мазнините и добавят протеини и фибри. Просветленото създава изобилие от сладоледени пинти и сладоледени барове! Те се предлагат във всички различни вкусове и биха били идеалният десерт, на който да се насладите след нашия Сладка картофена коричка пица. Здравословна пица И здравословен сладолед? Това означава, че мамят аромати на деня без действителния ден на мамите! Какво по-добро?

5. Снежна маймуна

Въпреки че Snow Monkey се предлага само в два вкуса: Какао и Годжи Бери, двата вкуса са вкусни и пълни с хранителни вещества и суперхрани! И двете са направени с протеин от конопено семе, като ви дават 5 грама протеин на всяка порция от 99 калории. Техният сладолед е веган, палео, без ядки, без глутен и без млечни продукти - което прави двата вкуса идеални за хора с всякакви алергии.

Тези от вас, които са алергични към глутен, вижте нашия Най-добри лакомства без глутен за повече закуски и умът, и тялото ви ще обичат.

Тази публикация може да включва партньорски връзки.

Споделете тази статия

Тейлър Глинайн

Тейлър е писател със страст към здравето, фитнеса и всички други неща. Бягането и туризмът имат специални места в сърцето й - точно до горски плодове, хумус и всяко ядково масло, което можете да си представите. Когато не тича, не се разхожда, не закусва или не прави вкусна закуска, тя е или във фитнеса, прави йога, или навън с химикалка и хартия.

Свързани статии

Излизаме отвъд диетата и упражненията с тези 5 съвета за отслабване, които не сте чували

Мислете извън кутията, за да оптимизирате загубата на тегло!

Как безопасно да използваме периодично гладуване за отслабване

Бързият си път до фигурата на мечтите си!

Най-бързият начин за загуба на телесни мазнини

Най-бързият метод за загуба на мазнини е по-прост, отколкото си мислите!

Искате ли да знаете тайната за отслабване? Вижте този невероятно полезен съвет!

Тази една тайна за отслабване може да ви помогне най-накрая да постигнете целите си за фитнес!