Пациентите с Sjögren често страдат от намалена слуз/назален секрет и сухота в носа и синусите. Ето 5-те най-добри съвета за лечение на сухота в носа и синусите на фондацията на Sjögren's Syndrome:
- Опитайте овлажнител за спалня, който обикновено се предлага в два вида. Макар и по-скъп, самостерилизиращият уред е идеален, тъй като непрекъснато стерилизира и почиства парата, преди да я пусне във въздуха. Овлажнителят с по-скромни цени е подходящ, но трябва да се почиства поне два пъти седмично, за да се ограничи възможността за циркулация на гъбички във въздуха. За пациента на Sjögren оптималният диапазон на влажност е между 55-60%, независимо от околната температура.
Наслаждавайте се на среда с висока влажност, като парна баня, въпреки че не забравяйте, че горещите и дълги бани могат да изсушат кожата.
Избягвайте лекарствата, които увеличават сухотата, когато е възможно. Много лекарства, използвани за лечение на горните дихателни пътища като деконгестанти и антихистамини, изсъхват. Много други класове лекарства също могат да допринесат за изсушаване на носа/синусите. Когато се съмнявате, консултирайте се с Вашия лекар!
Помислете дали да не използвате извънборсови омекотители като Ponaris® за почистване на носа, особено ако има големи кори и отломки. Също така, използвайте редовно OTC капки за нос и буферирани физиологични спрейове (толкова често, колкото на всеки час), за да смазвате носните канали и назофарините. Освен това извънборсовите гелове като Rhinaris® и AYR® действат като спрейове, но продължават по-дълго и се препоръчват особено през нощта, преди да заспите.
Споделете с нас по-долу какви съвети сте намерили за най-полезни при лечение на симптоми, свързани със сухота в носа и синусите.
- Съвети да стоите далеч от запушен нос
- Какво ядат Cornish Rexs Съвети за грижа за домашни любимци Съвети за грижа за животните Съвети за грижа за домашни любимци Съвети за грижа за животните
- Оцеляване при течна диета след операция с рефлукс 6 съвета, за да ви предпазим от измама; Рефлукс в залива Тампа
- Сладки празнични съвети за диабетици
- Какво се случва, ако ядете твърде много солени странични ефекти, съвети, поправки