Тази тема съдържа 36 отговора, има 20 гласа и е актуализирана последно от tmeakins преди 5 години, 11 месеца.

продължителността

Преглед на 38 публикации - 1 до 38 (от общо 38)

След 10 месеца на 5: 2 нивата на тироксина ми станаха твърде високи TSH твърде ниски и трябваше да променя дозата си с 25 mg по-малко. Все още правя 2-те си бързи дни, но загубата на тегло изглежда изчезна и се въртя около същия килограм в продължение на 4 седмици. Колко време отне на други да започнат отново да отслабват след смяна на тироксин? Загубих общо 33 кг и трябваше да променя нивото на тироксин и след 3 месеца. Започна 5: 2 приема 150 mg Сега приема 100 mg.

Мисля, че всички се страхуваме да отговорим, никой не иска да играе на лекар. Ако е някаква утеха, има много от нас, „висящи“ с вас.

За съжаление е възможно дозата тироксин да е твърде ниска.

Един от ефектите на гладуването е, че намалява превръщането на Т4 в Т3 в тъканите. При тези с нормална функция на щитовидната жлеза това не създава проблеми и впоследствие производството на Т4 също намалява в отговор на повишен TSH.

При пациент с хипотиреоидна жлеза няма механизъм за намаляване на Т4, тъй като това е лекарството, което приемате. Всъщност, тъй като по-малко T4 се преобразува в активен T3, нивата на T4 ще се повишат над това, което обикновено биха били. Това причинява спад в TSH, което Вашият лекар интерпретира като знак, че трябва да намалите дозата си на левотироксин (Т4). Поради намаленото преобразуване в T3, сега нивата на T3 вероятно ще са от долната страна.

Тестът TSH е много тъп инструмент и без измерване на Т4 и Т3 може да доведе до неправилни препоръки за дозата или пълна погрешна диагноза.

След стартиране на 5: 2, моят T4 тръгна нагоре и TSH надолу, но тъй като не показвах никакви клинични признаци или симптоми на хипертиреоидизъм (предвид намаленото превръщане в T3, което не бих очаквал), моят ендокринолог се радва да ме напусне при първоначалната доза левотироксин.

Може също да погледнете първата ми публикация в нишката на http://thefastdiet.co.uk/forums/topic/thyroid-level-change-and-52/, която показва промените в моите собствени нива на T4 и TSH.

Благодарим ви за обяснението.
Помага ли ми да знам, че моят freeT4 е бил 19,7, а моят свободен T3 4,5, когато TSH ми е бил .o8 на 12/11 и лекарят реши да намали моя тироксин, който приемам от 125 mg на 100 mg.
През май д-р също реши да намали моя тироксин от 150 mg на 125 mg, моят свободен T4 беше 19,2, а моят свободен T3 5,6 и моят TSH .02. Моят доктор провери нивата на TSH на 16/08 и той се установи .07 все още под препоръчвания диапазон от .4-4.00, но той каза, че тенденцията му се подобрява.
Интересно от вашите коментари проверих и изглежда, че моят T3 е останал в обхвата (2.6 -6).

Аз съм от хората, които са се променили може би 3 пъти за 22 години, откакто ми отстраниха щитовидната жлеза преди 22 години заради рак на щитовидната жлеза. Проверявам го обикновено всяка година и нивата ми рядко се променят през всичките тези години.
От 20 февруари съм загубил 33 кг или 15 кг при 5: 2.
Бих се интересувал дали други хора трябва да променят дозата си на тироксин, тъй като са били на 5: 2 ?
Крис

Здравейте Крис, дори с по-високи нива на FT4 и по-ниски нива на TSH, вашият FT3 на никой етап не е висок, така че няма изключително убедителна причина за намаляване на лекарствата с тироксин, според мен. Всичко, което вашият лекар прави, е да размести FT3 в нормалните граници.

Ако не сте изпитвали някакви физически ефекти, показващи хипертиреоидизъм, изглежда той лекува теста, а не пациента. Това не е необичайно!

Какви бяха вашите нива преди да започнете 5: 2?

Благодаря coffeegal, вие давате много за размисъл.
Започнах 5: 2 през 20/2/13, но година преди това на 25/5/12 при годишна проверка TSH беше 2,14 и безплатен T4 16,5 .

Бивъргонг, освен загубата на тегло или липсата му, как се чувствате в себе си?

В „добрите стари дни“ преди тестовете да станат достъпни, пациентите с щитовидната жлеза се лекуваха, докато се почувстваха оптимално добре. Имам постоянна битка с моите лекари, защото се чувствам добре бягащ точно в горния край на гамата T4/T3.

Интересното е, че имам и куче хипотиреоид. Ветеринарите се уверяват, че кучетата на тироксин са в горния край на гамата на Т4, защото „синтетичните неща изглежда не работят по същия начин и повечето кучета се нуждаят от повече“.

Благодаря Рути, мисля, че съм като твоето куче!

Здравейте всички. Току-що се присъединих, след като прочетох няколко публикации относно хипотиреоидизъм. Започнах да приемам тироксин преди около 10 години, когато теглото ми се увеличи с три размера рокли. По това време имах и тест за холестерол (двойни цифри!). Имам фамилна хиперхоестеролемия, така че приемам и статини.

Преди бях с размер 10, но теглото започна да варира, след което изведнъж се качих до размер 16. След няколко излизания се спряхме на 100 mg тироксин и 80 mg статини.

Продължавах да търся диети и открих страхотна, която включва промяна на начина ви на хранене чрез паша. Разделих калоричния прием на 8 малки здравословни ястия. Това трябваше да даде старт на щитовидната жлеза на всеки няколко часа. Подейства и загубих близо 3 камъка. Обаче се върнах към напълняването и намирането на проблем, така че обмислям 5-2. Сега съм на 58 (59 през август) и искам отново да съм слаб и да остана слаб.

Не знам колко тежа, но ще се радвам на размер 12!

Jacquie Подозрението ми е, че вашата паша може да е довела до инсулинова резистентност. Трябва да гледате лекциите на д-р Джейсън Фунг в Youtube - той обяснява всичко това наистина добре.

Трябва да кажа, че смятам, че отказването от закуските е наистина трудно, но съм сигурен, че това е навик, а не заболяване на щитовидната жлеза.

Аз съм нов в този сайт, проучих какво да правя с диетата 5: 2 на този сайт, трябва да кажа след 12 дни, че съм загубил 5 кг, което за мен като страдащ от хипотиреоидна болест за повече от 20 години е абсолютно невероятно !

Доволен съм от него, броенето на калории за 5-те дни, много упражнения, 2 бързи дни, включително омлет, гъби и едно парче пълнозърнест препечен хляб за закуска, след това нискокалорично зърнено барче следобед като закуска, за обяд & вечеря си (50 кал на порция) домашно приготвена зеленчукова супа с ниско съдържание на кал/мазнини, която е вкусна.

Наистина се радвам на това, не само че работи бързо, колеги от работата коментират бързата загуба и промяната ми в формата, имам още един камък, така че се надяваме, че няма да е необходимо да се занимаваме с това твърде дълго, ако продължава да пада с тази скорост. Ще купя книгата, когато се ориентирам към нея. Дълго може да продължи, нищо друго не е работило в миналото, освен Аткинс, поради липса на въглехидрати, с които тялото ми изглежда добре, но не може да остане по-дълго от 5 седмици, тъй като е толкова ограничаващо.

Надявам се, че това дава надежда и на други колеги от хипотиреоидната жлеза, дано да съм го пробвал, когато за първи път чух за него. Ще продължа да се актуализирам, докато продължавам.

Здравейте момчета, за първи път съм на този сайт. Аз съм сравнително нов хипотиреоид. Спечелих малко над камък в тегло. Възнамерявам да започна 5.2 в понеделник. Вашите истории наистина са вдъхновяващи и аз предизвикателно ще опитвам някои от рецептите. Ххххх

Съжалявам да чуя, че и вие сте диагностицирани и това ви накара да натоварите, но добре за вас, че разглеждате това. Вече загубих още 2 кг, поръчах книгата вчера, която ще получа утре. Ако искате рецепта за супа, просто ме уведомете и мога да ви изпратя линка. Първата седмица е най-трудната, но упорствайте и ще се оправите, става по-лесно.

Къде сте във Великобритания ?

Надявам се, че сте решили да го направите, исках да го направих преди 2 години !

Здравей Анджела. Аз съм от Манчестър. Благодаря ви за думите за подкрепа, наистина го оценявам. Да, аз съм с камък по-тежък! Бих искал рецептата за супа, моля. Утре ще стартирам 5.2 така, че да са скръстени. Браво на загубата на тегло ! Това е фантастично xx

Чудесно е, че решихте да опитате, надявам се да имате същия успех, аз правя своите дни на гладно в неделя и четвъртък, тъй като мисля, че това помага на метаболизма ми, като ги разпространява и не е близо един до друг. Тук е връзката, не слагам магданоза и 6-те чаши зеленчуков запас е еквивалентът на 3 кубчета запас или 1500 мл готов състав, всичко това смесвам в течност, тъй като не съм ядосан на буци супи . Толкова е лесно, прави се само около 50 минути и можете да го замразите. Порцията е 50 кал и е 250 мл - трябваше да измерим всичко през първата седмица, така че направих изчислението за вас, в четвъртък го взимам да работи в колба.

Все пак работи най-добре, за да спазвате дневния си прием на калории през 5-те дни на хранене, водех си дневник през първата седмица, имам ден за лечение в събота, харесвам къри и малък нискомаслен наан, така че по този начин Не се чувствам лишен.

Както и да е, късмет с него, кажете ми как се справяте. Опитвах дънки с по-малък размер тази сутрин, помага да ме мотивираш и да усещаш, че стигам някъде, взех и мерките си, когато започнах да помагам и с мотивацията.

Здравей Анг, първият ми ден приключи!
Надуто жито за закуска! супа за обяд и омлет от белтък със салата за вечеря. Запасих се и с 10 кал желе от Hartleys! Благодаря ви за рецептата и вашата подкрепа. Продължавайте добре и ще ви уведомя как се справям