Младите хора преживяват много промени по време на периода между двамата и тийнейджърите. Изграждането на здравословна храна и навици за физическа активност ще им помогнат сега и когато навлязат в зряла възраст. Следните ресурси, съвети и идеи могат да им помогнат да поемат отговорността и да се научат да правят свои собствени избори.
Потребителски ресурси
Професионални и педагогически ресурси
- BMI Percentile Calculator за деца и тийнейджъри, разработен за деца и тийнейджъри на възраст от 2 до 19 години.
- Инструментът за анализ на учебното съдържание по здравно образование (HECAT) може да помогне на училищните квартали, училища и други да проведат ясен, пълен и последователен анализ на учебните програми за здравно образование въз основа на Националните стандарти за здравно образование и Характеристиките на CDC за ефективна учебна програма за здравно образование.
- Инструментът за анализ на учебната програма по физическо възпитание (PECAT) е ръководство за самооценка и планиране, разработено от CDC. Той е предназначен да помогне на училищните квартали и училища да провеждат ясни, пълни и последователни анализи на учебните програми по физическо възпитание, базирани на националните стандарти за физическо възпитание.
- Калкулатор за наддаване на тегло при бременност ChooseMyPlate
- Тийнейджърско наддаване на тегло до драстичен спад на калориите, които те изгарят. Новаторски изследвания показват тийнейджъри
- Предотвратяване на затлъстяването при деца, тийнейджъри и възрастни Медицина Джон Хопкинс
- Лесен начин за инокулиране на тийнейджъри срещу маркетинг на нездравословна храна Изследователите откриват, че диетите се подобряват кога
- Напомняния за текстови съобщения помагат на затлъстелите тийнейджъри да отслабнат