Отказ от отговорност: количеството сладки и сладкиши в тази публикация може да ви причини инфаркт. Дори не се шегувам.

сладкиши

Загубата на тегло никога не е лесна - независимо от причината, която стои зад наддаването на тегло, винаги е трудно човек да се справи с този обезсърчителен проблем.

Човек може да се сблъска с ниско самочувствие, докато други могат да се сблъскат с неблагоприятни изявления от нашето общество - където мъжете са перфектни, когато имат „изградено мускулесто тяло“, а жените са перфектни, когато са „справедливи и слаби“.

ВСЯКАКИ, ТОВА НЕ Е ТОЧКАТА

Благодарим ви, че изпробвахте AMP!

Нямаме реклама, която да Ви покажем!

Противно на общоприетото схващане, което е налагането на нашето общество да намалява теглото за по-добри „ришти“, има много хора, които преминават през целия процес на отслабване в собствена полза. Сега точно това трябва да е причината - ВАШЕТО психическо удовлетворение.

Да бъдеш повече от необходимия ИТМ за определена възраст и ръст на индивида е не просто проблем с теглото, но може да доведе и до редица здравословни проблеми в ранните или по-късните години.

След отслабването редица хора (включително и аз) преживяха промяна в начина на живот. От премахването/намаляването на нездравословната храна до редовното кардио, ползите от отслабването не могат да бъдат обяснени с думи - това е усещане, което може да бъде засвидетелствано само.

Имайки предвид всичко това, ето някои пакистанци, които доказват как загубата на тегло може да промени целия външен вид и начин на живот на някого:

Осама Бин Лиакат Мир

Twitter дръжка: @oblmir

Докато Осама може да се нарече експерт по хирургични стачки (вижте профила си в Twitter), той определено е удоволствие за гледане, особено след загубата на тегло. * намигване *

Азмар Хан Хатак

Twitter дръжка: @AzmarKhan

Трансформацията на Azmar вдъхнови редица хора в социалните медии. Като се има предвид, че е страдал от астма, Azmar тренира през последните 5 години и бихме искали никога да не спира ...

Дами, ако тази сладурана е спечелила сърцето ви, трябва да видите още една сега:

5 години отделно - от Карачи до Далас!

Азмар и неговият приятел Таха са идеалните примери за „приятели във фитнеса“ и „цели на BFF“

Момчетата го убиват и дори още не сме приключили.

Ето един от любимите ми:

Махнур Шейх

Twitter дръжка: @MahnoorSheikh

Махнур е направил невъзможното. Трудно е да се повярва, че е един и същ човек, нали?

Абсолютна красота. * Afreen Afreen *

Ахмед Тарик

Twitter дръжка: @MrCrunchyMan

Според Ахмед, „Лек за всяка депресия е да ударите фитнеса“

Кой знаеше, че лечението на депресия може да ни даде такава сладко.

Сидра Азиз

Twitter дръжка: @NamkeenJalebi

Ако смятате, че отслабването е невъзможно, погледнете трансформацията, която Сидра е победила. Абсолютно изумително!