Смес от лимонов сок и магданоз може да съдържа ключът към загуба на тегло и загуба на мазнини по корема. Ето какво трябва да знаете.

Ако се стремите към отслабване, освен да наблюдавате диетата и рутинните си упражнения, трябва да опитате и комбинация от лимонов сок и магданоз. Докато лимоновият сок е добър детоксикатор, когато се комбинира с магданоз, той може да направи чудеса за вашия режим за отслабване и да помогне при загуба на мазнини по корема.

направи

Докато магданозът е с ниско съдържание на калории, той съдържа витамини А, В, С и К, както и минерали като желязо и калий. Той също така работи като естествен диуретик, който може да помогне за изхвърляне на токсините и излишната течност. Друг важен фактор, с който магданозът помага, е поддържането на баланса на кръвната захар, а съдържанието на хлорофил може да помогне за отслабване. Също така съдържа ензими, които подобряват храносмилането и играят роля при отслабването.

Лимоновият сок, любим сред наблюдателите на теглото, повишава хидратацията в тялото, помага при храносмилането и поддържа рН баланса на тялото.

Ето как можете да направите питателна напитка, като използвате магданоз и лимон:

Вземете куп нарязан магданоз и изцедете сока на лимон. Поставете в блендер и добавете чаша вода. Приемайте го прясно и на гладно за най-добри резултати.

Следвайте още истории във Facebook и Twitter