щитовидната

Изгарящите мазнини са много популярна категория добавки. Визията за по-бързо изгаряне на мазнини поради погълнатата капсула е много привлекателна, така че тук няма изненада. Не всеки обаче познава работата на отделните компоненти на такива продукти, особено когато става въпрос за първокласни горелки. Често се използва един от катаболитите на хормоните на щитовидната жлеза - Т2, макар и малко известен. Струва си да разширите знанията за това вещество.

Докато Т3 и Т4 са добре известни вещества, Т2 вече е забулен в по-плътна мъгла от секретност. Той е производно на активния Т3 хормон, по-точно е продукт, образуван в процеса на дейодинизация на трийодтиронин. Той също така показва биологична активност, имитирайки част от T3 ефектите [1].

Синтез на Т-2 Източник: https://en.wikipedia.org/wiki/3,3%27- Дийодотиронин

В добавките можем да срещнем две форми на Т2: 3,3-дийодо-1-тиронин и 3,5-дийодо-1-тиронин. Най-често виждаме комбинация от двете форми или самата версия 3.5-T2. Разглеждайки имената на тези вещества, може да се създаде впечатлението, че те се различават малко, но ефектите, които носи тяхното добавяне, са много различни. Нека да разгледаме характеристиките на двете форми на Т2.

3,3-дийодтиронин (3,3-Т2)

Произвежда се както с T3, така и с rT3. Нивото на този хормон намалява с възрастта. Концентрациите му също са по-ниски при тежки заболявания, при хоспитализирани пациенти и след инсулт, мозъчно увреждане, инфаркт на миокарда, злокачествени тумори и уремия. Единствените изключения са нарушенията, свързани с действия на щитовидната жлеза: неговите тумори, както и тиреоидектомия и хипотиреоидизъм, както и приемът на синтетичен левотироксин [2] - в тези случаи нивото на 3.3-Т2 е високо. Налице е ясна корелация между концентрациите на 3.3-T2 и T3, които се държат по същия начин при различни здравословни условия.

Намаляването на 3.3-T2 и T3 се забелязва и по време на анорексия и ограничаване на калориите. Следователно изглежда, че добавянето с това вещество ще бъде много полезно по време на намаляването, но проучвания върху мишки поставят под въпрос това. За съжаление, за разлика от 3,5-Т2 и Т3, 3,3-Т2 влоши глюкозния толеранс и няма ефект върху скоростта на метаболизма или скоростта на загуба на мазнини, но повишен апетит и затлъстяване на черния дроб [4].

3,5-дийодтиронин (3,5-Т2)

Той е активен хормон на щитовидната жлеза, противно на общоприетото схващане, че само Т3 е активен. Подобно на 3,3-Т2, нивото му намалява по време на ограничаване на калориите [3], така че като се вземат предвид споменатите по-горе изследвания [4], като се вземат по време на намалението, ние можем не само поддържа метаболитни функции на нормално ниво, но имайте предвид и допълнителни предимства .

3,3-T2 срещу 3,5-T2


И двете Т2 форми са слаби, частични агонисти на тиреоидния рецептор (TR). В това отношение 3.3-T2 е по-силен от 3.5-T2 [4]. Това обаче не се превръща в метаболитни ефекти, тъй като 3,5-Т2 доминира в това отношение. Висока доза от 3,5-Т2, подобно на Т3, за 4 седмици доведе до загуба на мастна тъкан, въпреки увеличаването на апетита и по-високия прием на калории. Отбелязани са и понижения в нивата на кръвната глюкоза и този ефект е независим от ефекта върху инсулиновата чувствителност.

За съжаление има и тъмни страници. И двете форми на Т2 (дори тези, които не ускоряват загубата на тегло) потискат оста хипоталамо-хипофиза-щитовидна жлеза, подобно на лекарствата Т3 [4], макар и не толкова, тъй като е 27% от Т3 в адекватна доза [6] . Потискането води, inter alia, от повишена активност на дейодиназа от тип 2 в хипофизата и хипоталамуса [5] [7], което влияе върху локалното повишаване на концентрацията на Т3. Това от своя страна инхибира производството на TSH и намалява стимулацията на щитовидната жлеза за производството на T4. Това трябва да се има предвид, особено когато има някакви проблеми с щитовидната жлеза. Трябва да се обърне внимание и на половите различия - популярните убеждения казват, че при мъжете тази ос много ефективно възстановява хомеостазата, докато жените имат много повече проблеми с нея. Друг ефект, показващ прекомерна активност на хормоните на щитовидната жлеза, е увеличаването на сърдечното тегло.

T2 - резюме

В заключение добавките, съдържащи 3,5-T2, са най-забележителните, докато втората версия на T2 е по-добре да се пазите. 3.3-T2 не само не носи ползите, които се очакват от него, но може да действа точно обратното, повишавайки апетита, влошавайки глюкозния толеранс и инхибирайки функцията на щитовидната жлеза. 3,5-T2 дава точно ефектите, които трябва да дава изгарянето на мазнини - увеличава консумацията на кислород, ускорява метаболизма и подобрява изгарянето на натрупаните мазнини. Използвайки препарати, съдържащи 3,5-Т2 с глава и осъзнавайки ползите и загубите, можете ефективно да ускорите борбата за тънко тяло.