Информиране на хуманитаристи по целия свят 24 часа в седмицата - услуга, предоставяна от OCHA на ООН -> RW COVID-19 страница: Намерете най-новите актуализации на глобалните хуманитарни реакции

ръководство

Търсене на съдържание

СЗО пуска ръководство за подобряване на здравето и благосъстоянието на децата в рускоезичните страни

В наскоро публикувана книга СЗО/Европа предоставя актуални насоки за осигуряване на здравословно хранене и физическа активност на децата в начална училищна възраст, като същевременно се култивират добри навици, които ще продължат до зряла възраст. Ръководството е публикувано на руски език и може да се използва от родители и други възрастни, работещи с деца в рускоезичните страни в европейския регион на СЗО.

Поддържане на децата здрави и във форма

Здравословното хранене и физическата активност остават сериозно предизвикателство за страните от региона. Констатациите от последния кръг (2016–2017) на Европейската инициатива за наблюдение на детското затлъстяване на СЗО (COSI) показват, че 29% от момчетата и 27% от момичетата на възраст от седем до девет години са с наднормено тегло, докато 12% от момчетата и 9% от момичетата бяха затлъстели. Освен това, последният доклад на СЗО за здравословно поведение при деца в училищна възраст разкрива, че нивата на умерена до енергична физическа активност сред учениците в цяла Европа са намалели с приблизително една трета от 2014 г. насам.

За да помогне на родителите да поддържат децата си здрави и във форма, СЗО разработи Ръководство за хранене и физическа активност на децата. В допълнение към родителите, ръководството може да се окаже полезен инструмент за други възрастни (като баби и дядовци или болногледачи), работещи с деца в начална училищна възраст.

„Добрите навици на хранене и физическа активност са ключови за постигането на целите за устойчиво развитие, свързани със здравето, образованието, намаляването на неравенствата и други. Държавите-членки и техните национални правителства поеха ангажименти за намаляване на неравенствата и подобряване на здравето в поредица от регионални и глобални политически документи, включително Европейската работна програма за европейския регион на СЗО ”, каза д-р Ханс Анри П. Клуге, СЗО Регионален директор за Европа.

„Глобалният доклад на Комисията на СЗО за прекратяване на детското затлъстяване подчертава колко е важно служителите в областта на общественото здраве да насърчават действия за подобряване на детското хранене и моделите на физическа активност в целия регион“, добави той.

Ръководството за хранене и физическа активност на децата се публикува само на руски език с подкрепата на Министерството на здравеопазването на Руската федерация за използване в рускоезичните страни. В него се разглежда спешната необходимост в някои страни да се подобри храненето на децата, особено в области, които са изправени пред двойна здравна тежест, характеризираща се с едновременно съществуване на недохранване и наднормено тегло, затлъстяване или неинфекциозни заболявания. Много деца в тези страни никога не закусват и диетата им се състои от големи количества сладкиши и подсладени напитки с почти никакви зеленчуци и плодове.

Ръководството на СЗО предлага също идеи за това как да стимулираме интереса на децата към физическа активност, като активна игра, упражнения или спорт. Това е особено важно за страните от Общността на независимите държави (ОНД), където според последните заключения учениците имат слабо участие в организираните спортове и упражнения. От друга страна, голяма част от учениците ходят на училище всеки ден. Това може да бъде добра отправна точка за страните от ОНД да превърнат физическата активност в ежедневен навик, който не само подобрява физическото здраве на децата, но и насърчава по-добро психично здраве и благополучие.

Навици за здрава зряла възраст

„Изключително важно е да се справим с детското затлъстяване, ако искаме да подобрим общественото здраве. Началната училищна възраст е много важен период от живота, през който започват да се оформят хранителни и физически натоварвания - навици, които поставят основата на здравето и се пренасят в зряла възраст ”, обясни д-р Жоао Бреда, ръководител на Европейската служба на СЗО за Превенция и контрол на неинфекциозни болести и водещ автор на ръководството.

Ръководството има за цел да гарантира, че децата получават знания и умения за избор на здравословни храни, критично оценяват диетата си и интегрират физическата активност в ежедневието.

Ръководството е разделено на пет части:

  • Преподаване на основните принципи на здравословното хранене
  • Създаване на здравословни хранителни навици
  • Закуската като едно от най-важните ястия за деца в начална училищна възраст
  • Водата и нейната роля в храненето и околната среда
  • Физическа дейност

Всяка част се състои от теоретично въведение и практически уроци за деца. Уроците са представени под формата на игра и тест, за да помогнат на родителите и учителите да обучават децата с лекота и удоволствие. В допълнение, книгата включва здравословни рецепти и дейности извън училище, които ще насърчат децата да се ангажират с идеите.

„С помощта на тази книга можем да създадем условия за установяване на здравословни навици сред децата и да им дадем увереност да правят здравословен избор, когато достигнат зряла възраст“, ​​добави д-р Жоао Бреда. „Това не само ще има положително въздействие върху икономиките в европейския регион на СЗО, но добрите навици всъщност ще допринесат за по-добро здраве на бъдещите поколения. Това е добър пример за това как всеки от нас може да играе роля в създаването на свят, в който всички хора имат достъп до най-високите стандарти за здраве и благополучие. "