Syn Free Strawberry Muller Lights for Slimming World. Днес ви предлагаме кремообразни домашни светлини от ягода, използващи пресни ягоди, които са толкова вкусни!
В края на 2018 г. искате ли да плачете над хладилника си, пълен с фрези с идеята, че Slimming World вече няма да брои ягодовите фрези като Syn Free? Е, ако това бяхте вие, тогава ние чувстваме вашата болка и имаме фантастично решение за синхронизиране на фрези за вас.
Първо, нека ви кажа, че преди имах огромна пристрастеност към Muller Light. В дните на живот в Англия щяхме да си купим поднос от тях от Асда и през седмицата всички щяха да бъдат погълнати.
Любимият на Доминик беше банановият крем и винаги бях влюбен във вкуса на ириска. Кайл също имаше меко място за тях.
Бързо напред към живота в Португалия и изведнъж тези вкусни светлини на Мюлер бяха много скъпи.
Преминахме от плащането на 20p във Великобритания за тях до плащането на 80p за тях. Изведнъж те бяха много скъпи и вече не си струваха да ги купуват.
От време на време ги купувахме за лакомства, но това беше.
Но това, което е измислило да спрем да ядем Muller Lights завинаги, е, че открихме колко лъжици захар има във всяка една и само защото бяха леки, не означаваше, че muller Lights беше полезно за вашата диета.
По това време мразех факта, че Slimming World винаги ги рекламира. Искам да кажа защо рекламират нещо, което беше толкова нездравословно?
Бързо напред 6 години и съм щастлив, че вече не са ги направили Syn Free, тъй като трябва да контролираме сумата, която имаме. В противен случай бихме могли просто да ядем захар от торбата по цял ден!
Преди около 4 години спрях да купувам ароматизирани кисели млека. Вместо това избирам гръцко кисело мляко, кварк или Fromage Frais и използвам това вместо това.
Изберете вкусно обикновено кисело мляко, което обичате, което не е пълно със захар или д цифри.
След това добавете:
И вие имате свои собствени здрави и Syn Free Muller Lights.
Можеш:
- Добавете ябълка и канела за вкус на ябълка
- Добавете ванилова есенция за вкус на ванилия
- Добавете ягоди за вкус на ягода
- Добавете смесени плодове за плодове с горски вкус
Или каквото Muller Light използва, за да ви вълнува. Знам, че сега основните са само по един Syn, така че едва ли ще повлияе прекалено много на загубата ви на тегло, но за мен това е свързано с ползите за здравето и цената, която плащаме.
Когато мога да получа ОГРОМЕН 1 килограм обикновен кисело мляко за 2 евро и ще направи 10 порции кисело мляко, това намалява цената!
Но не мислете само за цената на Muller Lights, помислете и за онези ароматизирани десерти, които купувате на децата си, и как вместо това можете да направите нещо по-добро у дома.
Или си направете детски десерт, използвайки моите Syn Free Muller Lights. Обичам да правя десерт в чаша с малко ягоди отгоре. Вкусно е и ще бъдете изумени от факта, че е всъщност БЕЗПЛАТНО СИНХРОНИЗИРАНЕ.
Просто го погледнете, обзалагам се, че бихте могли да довършите и моята Syn Free Strawberry Muller Light!
Syn Free Strawberry Muller Lights
Боже мой Syn Free Strawberry Muller Lights можете да имате или охладени, или замразени. По-горе можете да видите моите Syn Free Muller Lights замразени.
Децата ми обичат замразените им лакомства и са обсебени да ги вадят от фризера, когато пожелаят. Лесно е да се спестят остатъци от ягоди, тъй като те излизат извън сезона, и за жажда за захар.
Ако ядете нещо бавно, тогава е по-вероятно да ядете по-малко от него.
Можете също така да охладите тези ягодови фрези и просто да ги разполагате, както искате. Или включете децата в направата им и те ще го харесат.
За направата на вашите Syn Free Strawberry Muller Lights използвах следните съставки:
- Без мазнини Fromage Frais
- Пресни ягоди
- Екстракт от ванилия
- Стевия
- Червено хранително оцветяване
Само не забравяйте в Slimming World (по време на писането на това), всички безмаслени кисели млека без аромат са Syn Free. Можете да използвате безмаслено мляко, гръцко кисело мляко без мазнини или квар без мазнини.
Освен че ароматизираната есенция като ванилова есенция е и Syn Free и я прави идеална за ароматизиране на вашето кисело мляко.
Но освен това, стевията и други нискокалорични подсладители също са Syn Free.
С помощта на ръчен миксер смесете съставките си и хей престо имате вкусно домашно Syn Free Strawberry Yoghurt.
Можете също така да използвате този пример, за да направите своя бананов сплит, сладолед със сладолед и каквито и да е други сладки изкушения, които обичате.
Колко сина в светлините на Мюлер в света за отслабване?
Real Muller Lights с високо съдържание на захар работят при следните Syns:
- Muller Light Strawberry = 1 Syn
- Muller Light Cherry = 1 Syn
- Muller светло оранжево = 1 Syn
- Мюлер Лек ирис = 1 Син
- Мюлер Лек бананов крем = 1 Син
- Мюлер Лек ревен = 1 Син
- Muller Светло оранжево, поръсено с тъмен шоколад = 1 Syn
Още Slimming World Syn Free Favorites
Syn Free Angel Delight - Подобно на тази рецепта и аз имам моя свят за отслабване Syn Free Angel Delight. Бързо смесване с ръчния пасатор и получавате сладко лакомство.
Syn Безплатен сос от сирене - Един от любимите ми и страхотна алтернатива на нисък син класически сос от сирене.
Кювър пилешки пипери - Използвайки колчани като покритие, направете най-вкусните пилешки пипери и ги пригответе във фритюрника.