Какъвто и да е сценарият за оцеляване, винаги е умна стратегия да имате под ръка храна, вместо да се налага да я търсите и търсите при трудни обстоятелства. И докато храната обикновено е нисък приоритет в ситуации на оцеляване, резултатите от гладуването могат да се почувстват само след един ден без хранене.
И така, с какво трябва да се запасите? За начало помислете до какво имате достъп и какво можете да си позволите. Също така, помислете за специални хранителни нужди на тези, които могат да отговорят на вашите хранителни магазини (някои лиофилизирани ястия вече са без глутен). И накрая, концентрирайте се върху запасяването на храни, от които бихте могли да се издържате, и това включва възможността да ги ядете често или изключително. Теглото и срокът на годност са други фактори. Ако складирате превозно средство или кабина, теглото не е голям проблем. Но ако съхранявате чанта или комплект за оцеляване, както теглото, така и размерът на опаковката играят ключова роля.
В опит да ви помогнем да запасите интелигентно и икономично, нека разгледаме плюсовете и минусите на няколко различни варианта на осем често срещани храни за оцеляване.
Чили
Повечето хора намират чилито за достатъчно приятно и се предлага в много форми. Двамата, които избрахме за това парче, са консервиран чили Hormel и лиофилизиран Chili Mac с говеждо месо. Продуктът на Mountain House ще изисква вряща вода за приготвяне. (Като странична бележка в него са посочени 2,5 порции на опаковка, но всеки, когото познавам, изяжда цялата торба.) Чили Hormel е готов за ядене, но значително подобрен чрез нагряване, което може да се направи в консервата, ако ви липсва готварско облекло.
Mountain House Chili Mac
Калории на опаковка: 600
Тегло в опаковка: 5 унции.
Цена: $ 6
Срок на годност: Може би 20 години или повече в хладно, сухо съхранение.
Бихте ли се издържали от това? Да, обилни въглехидрати, мазнини и протеини.
Вкус: Добър, засищащ; леко докосване; лесно смилаем.
Други фактори: Ще ви трябват 16 унции вряща вода и 9 до 10 минути чакане, за да приготвите тази храна. За цената трябва да се предлага с пластмасова лъжица.
Хормел Чили с боб
Калории на опаковка: 520
Тегло в опаковка: 16 унции.
Цена: $ 2,50
Срок на годност: Може би 5 години, при оптимални условия. Датата „Най-добър до“ показва 18 месеца.
Бихте ли се издържали от това? Да, обилни въглехидрати, мазнини и протеини.
Вкус: солен, сърдечен и приятно подправен.
Други фактори: Пълната кутия може да се използва като оръжие, празната кутия може да се използва като контейнер, а капакът може да се използва като режещ инструмент.
Кръстосъщо тесто/Дажби за оцеляване
Унция за унция, тези две храни са почти толкова калорични, колкото фъстъченото масло, но много по-удовлетворяващи като самостоятелен продукт. Традиционните тестени сладки и техните съвременни аналози за храна за оцеляване - барове за оцеляване - се пълнят и имат дълъг срок на годност. Оригиналното тесто е било скъпо за правене и е запазено за празници. Днес тя прави добра храна за пътници, която не изисква нито отопление, нито готвене - закуска с добър вкус, която може да се яде в движение. Дажбите за храна, като бара Mainstay, са малко повече от актуализирана версия на бисквитката на основата на масло.
Бисквитките на Walker's Shortbread
Калории на опаковка: 800
Тегло в опаковка: 5,5 унции.
Цена: $ 4
Срок на годност: 12 месеца; може би повече в хладно и сухо съхранение.
Бихте ли се издържали от това? Почти. Има много въглехидрати и мазнини, но в тези бисквитки липсва протеин.
Вкус: Вкусен. Наречете ме луд, но способностите за повишаване на морала и генериране на енергия на няколко бисквитки могат да направят повечето ситуации по-управляеми.
Други фактори: Вашият лекар вероятно няма да Ви посъветва да се опитвате да живеете от бисквитки.
Основа 3600 Ration
Калории на опаковка: 3600
Опаковано тегло: 1 lb. 8 oz.
Цена: $ 9
Срок на годност: 5 години
Бихте ли се издържали от това? Да, но едва. Обилните въглехидрати и мазнини са подхранващи, а витамините са добра идея, но те стоят тежко в стомаха и не са лесни за смилане.
Вкус: Ако мислите за лимонено тесто, докато ядете тези барове, тогава вкусът е приятно добър. Лентата обаче е твърда, така че хората с чувствителни зъби или проблеми със зъбите трябва да внимават.
Други фактори: Тази хранителна дажба е обогатена с витамини и минерали, но е толкова суха, че ще ви трябва добро количество вода, за да ги усвоите. Това може да е проблем при извънредни ситуации.
Юфка
Устойчиви на рафтове и предлагани с разнообразни вкусове, ястията с юфка са опора в килера за оцеляване. За нашето сравнение успоредно избрахме Knorr Pasta Sides Stroganoff и Mountain House Beef Stroganoff. В крайна сметка най-голямата разлика между двете е цената.
Knorr Pasta Sides Stroganoff
Калории в опаковка: 460, ако са направени с вода
Тегло в опаковка: 4 унции.
Цена: $ 1,50
Срок на годност: 16 месеца; може би повече в хладно и сухо съхранение.
Бихте ли се издържали от това? Да, благодарение на обилните въглехидрати и малко протеини.
Вкус: Много вкусен, особено ако се приготвя с масло и мляко и се яде веднага. Ако е приготвено с вода, е, добре, достатъчно добро.
Други фактори: Ще трябва да варите сушените юфка за 8 минути и трябва да опитате да намерите малко консервирано масло (да, съществува), ако ще се опитате да живеете от тези неща.
Mountain House Beef Stroganoff
Калории на опаковка: 650
Тегло в опаковка: 5 унции.
Цена: $ 6
Срок на годност: Може би 20 години или повече в хладно, сухо съхранение.
Бихте ли се издържали от това? Да. Той има изобилие от въглехидрати, мазнини и протеини.
Вкус: Добър вкус и страхотен аромат, въпреки че фидето в крайна сметка е кашисто и външният вид не е много апетитен.
Други фактори: Ще ви трябват 16 унции вряща вода и 8 до 9 минути чакане, за да приготвите строганов.
Хляб/бисквити
Една от любимите ми храни за оцеляване е хлябът в консерва, а именно B & M's Brown Bread. Този хляб с форма на дървен материал има дълъг срок на годност, вкусът му е добър и е опакован в собствена бронирана обвивка. За да го съчетаем с нещо с подобна хранителна стойност и многофункционалност, ние избрахме повсеместния солен крекер, по-конкретно бисквити от сода на Keebler's Export. Те са опаковани в метален контейнер, който предпазва от гризачи и други вредители и предотвратява натрошаването на бисквити.
Keebler Export Soda Crackers
Калории на опаковка: 3 360
Опаковано тегло: 1 lb. 14 oz.
Цена: $ 5
Срок на годност: 12 месеца, може и повече на сухо и хладно място.
Бихте ли се издържали от това? С разнообразни топинги, да. В противен случай най-вероятно ще страдате от недохранване.
Вкус: Страхотен. Солената външност отстъпва място на удовлетворяваща криза. Те могат да бъдат покрити със сладки или солени топинги от всякакъв вид.
Други фактори: Ще ви трябва много вода, за да се отървете от сухотата в устата от яденето на куп крекери. Но на практическа бележка, водонепроницаем контейнер с крекери ще плава, което ще ги направи добър кандидат в районите с наводнения и на плавателни съдове.
B&M кафяв хляб (в консерва)
Калории на опаковка: 3600
Тегло в опаковка: 1 lb. 1 oz.
Цена: $ 2,50
Срок на годност: 2+ години
Бихте ли се издържали от това? Един вид. Въглехидратите и някои протеини са налице, но липсват мазнини и други хранителни вещества като витамини и минерали.
Вкус: Това творение е като меденки, минус джинджифила и захарта. Може да се яде студено, направо от консервата или като препечени филийки.
Други фактори: Хлябът всъщност се пече от топлината на процеса на консервиране в кутията. Като такъв, той наистина е там. Ще трябва да отрежете двата края на кутията, за да я изтласкате на едно парче.
Дърпаво
Може да се каже, че оригиналната храна за оцеляване и до днес оцелява като предпочитана закуска, благодарение не малко на разнообразието от солени и ароматни версии, които запълват пазара. Но не забравяйте откъде сте дошли (или вашата храна). Дърпането може да се направи и днес, както нашите предци са го направили. Поръсете тънко нарязаното сурово месо със сол и го изсушете на слънце, за да създадете пълноценна храна, пълна с протеини, с дълъг срок на годност.
Домашно приготвено
Калории в опаковка: N/A
Тегло в опаковка: варира
Цена: Безплатно (или цената на етикет на елени)
Срок на годност: 6 месеца; повече в хладно и сухо съхранение.
Бихте ли се издържали от това? Не, но той служи като чудесен източник на протеин, когато се комбинира с други елементи от този списък.
Вкус: Страхотен до ужасен, в зависимост от вашите резки умения.
Други фактори: Знаете ли, че можете да замразите готовата си дрънкалка, за да продължи с години?
Оригиналното говеждо месо на Джак Линк
Калории на опаковка: 240
Тегло в опаковка: 4 унции.
Цена: $ 5
Срок на годност: 2 години
Бихте ли се издържали от това? Не, липсата на въглехидрати и безумно количество натрий биха ви убили. Но подобно на домашно приготвеното, това е чудесно допълнение към други храни.
Вкус: Изключителен. Солената, сладка пикантност е остра на езика, а текстурата води до задоволително дъвчене.
Други фактори: Ако имате проблеми със зъбите, най-вероятно ще искате да пропуснете нестабилността.
Trail Mix
GORP и trail mix запълват ниша в нашата галерия с храни за оцеляване за тяхната комбинация от съставки. Тези смеси от плодове, ядки и зърнени храни са готови за консумация и осигуряват много енергия. За нашите цели ще разгледаме „здравословна“ версия и тази с малко бонбони в сместа. Ако срокът на годност е важен фактор в процеса на вземане на решения, по-добре направете своя смес без ядки, тъй като това са първите неща, които се развалят.
Смес от плодове и ядки
Калории на опаковка: 1650
Тегло в опаковка: 13 унции.
Цена: $ 3
Срок на годност: 1 година или по-малко
Бихте ли се издържали от това? Да, просто се уверете, че дъвчете старателно всяка хапка за по-лесно храносмилане.
Вкус: Солено и сладко в една и съща хапка. Това може да премине за предястие или десерт.
Други фактори: Ще ви трябва малко повече вода, тъй като солените ядки ще докарат жаждата ви, а сушените плодове също ще поемат вода.
Monster Trail Mix
Калории на опаковка: 1 540
Тегло в опаковка: 13 унции.
Цена: $ 3
Срок на годност: 1 година или по-малко
Бихте ли се издържали от това? Да, просто го дъвчете добре и пийте много вода.
Вкус: Много задоволителен. Бонбоните в сместа работят добре със сушените плодове и ядките, правейки вкуса на всяка хапка различен от предишния.
Други фактори: Той е с ниско съдържание на протеини, така че помислете дали да добавите малко нестабилно към вашия план за хранене.
Консервирани меса
Чудо на индустриалната революция, „месото в консерва“ е стабилно на рафта, солено и обикновено вкусно. Недостатъците на това са опасни нива на натрий и висок холестерол. Красотата е, че е готов за ядене, може да се приготви по различни начини и може да продължи две години или повече. Повечето версии се предлагат с изскачаща кутия, така че дори не се нуждаете от отварачка за консерви, за да се потопите направо.
СПАМ
Калории на опаковка: 1080
Тегло в опаковка: 13 унции.
Цена: $ 3
Срок на годност: 2 години
Бихте ли се издържали от това? Не, нито някой трябва да се опитва да ми докаже, че греша.
Вкус: Запържете малки плочи от тази подобна на шунка храна и се насладете.
Други фактори: Яденето на една консерва ще ви даде два пъти дневната доза натрий, така че това не е добър избор за здравето или хората на диета с ниско съдържание на натрий.
Дяволска шунка
Калории на опаковка: 360
Тегло в опаковка: 5 унции.
Цена: $ 3
Срок на годност: 3 години
Бихте ли се издържали от това? Не. Както при СПАМ, изобилието от сол и липсата на въглехидрати вероятно ще ви убие по-бързо, отколкото да умрете от глад, но какъв вкусен начин да отидете.
Вкус: Подправките на Deviled Ham ме карат да се връщам за още. Вкусът му е страхотен и прави фин топинг за бисквити, за които говорихме по-рано. Много богат и удовлетворяващ.
Други фактори: Този хранителен продукт е буквално само кутия свинска мазнина, с добавено малко смляно месо. Въпреки това, това може да доведе до пристрастяване по някакъв начин и това е любимата ми храна в този обзор.
Спагети
Спагети със сос от месо покриват всички основи. Въглехидратите, мазнините и протеините изобилстват; Никога не съм срещал някой, който да не го харесва; и е добре добре топло или студено. За нашите цели ще разгледаме спагети MRE и консервирани спагети. Разбира се, бихте могли да държите подсушените макарони под ръка, но тези два избора са готови за действие. Очевидно MRE включва повече храна, отколкото само торбичката със спагети, но консервата с тестени изделия предлага и някои допълнителни предимства, като по-ниска цена и ползата от наличието на универсална празна консерва, когато сте готови с нея.
MRE Спагети
Калории на опаковка: 1100
Опаковано тегло: 1 lb. 4 oz.
Цена: $ 9
Срок на годност: 10 години или повече
Бихте ли се издържали от това? Да, MREs са много пълен набор от хранителни продукти, които са хранително допълнени.
Вкус: Доста добри, въпреки че кашави юфка и мистериозен сос са цените, които плащате за готов за консумация артикул с 10-годишен срок на годност.
Други фактори: В зависимост от производителя на MRE, може да получите нагревател, който да загрее предястието ви, и много малки допълнителни изненади. Моят дойде с Tootsie Rolls, вкусно манго ябълково пюре и малко пликче вода, за да активирате нагревателя. Недостатъците са обемът, теглото и цената.
Консервирани спагети на Кембъл
Калории на опаковка: 400
Тегло в опаковка: 15 унции.
Цена: $ 1
Срок на годност: 16 месеца или повече
Бихте ли се издържали от това? Да, но е много богато на натрий.
Вкус: Тези спагети за възрастни не са лоши, но няма да получите нищо допълнително в този хранителен продукт за един долар.
Други фактори: Определено ще искате да го загреете по някакъв начин, за по-добър вкус.
- Нормална храна или; Диета; Храна за кучета с наднормено тегло Diamond Foods
- Революцията на метаболизма отслабнете с 14 килограма за 14 дни и го оставете за цял живот от Хейли Помрой
- Пакър - Работа за производство на храни в Санкт Петербург, Флорида в GA Foods
- Микровълнови храни - 15 начина за приготвяне на невероятно пищна храна в микровълновата печка
- Богата на протеини храна за бебета; 8 най-добри храни за вашето дете да растат високи азиатски и родители