Болките в стомаха са изключително чести болки, които имат много причини. Понякога болките в стомаха могат да бъдат придружени от гадене, повръщане или диария. Всичко това се лекува лесно у дома, без продължителни проблеми, но е важно да се разбере кога е необходимо да се потърси медицинска помощ.

студентско

Симптоми

  • Киселини в стомаха
  • Прекомерно количество газ (оригване/пердене)
  • Подуване на корема
  • Разхлабени или чести движения на червата
  • Болка в горната част на корема
  • Гадене и/или повръщане

Лечение

Повечето болки в стомаха и придружаващите симптоми като гадене, повръщане и диария ще отшумят сами. Някои домашни лечения включват:

  • Избягване на аспирин, ибупрофен, алкохол, кофеинови напитки, пикантни или мазни храни и млечни продукти, докато най-малко два дни след изчезване на симптомите
  • Ако сте повръщали, няма нищо за ядене и пиене, докато не сте изминали един час без повръщане
  • Тъй като може да възникне дехидратация, увеличавайте приема на бистри течности или смучете ледени чипове и след това бавно увеличавайте диетата си, за да включите супи и бульон. Авансирайте диетата си бавно с течение на времето.
  • Почивка много.

Кога да се потърси медицинска помощ

Ако симптомите са по-тежки, трябва да се обърнете към вашия доставчик на здравни грижи. Тежките симптоми включват:

  • Гадене, повръщане и диария, които продължават повече от 2-3 дни или се влошават с течение на времето
  • Висока температура
  • Прекомерна болка
  • Разхлабени движения на червата за повече от седмица
  • Кръв в изпражненията или повръщане

Причини и превенция

Болките в стомаха са изключително често срещани и има много различни причини. Вирусите, бактериите, паразитите, чувствителността към храната (към млечни продукти, мазна храна, пикантна храна и др.), Яденето/пиенето твърде бързо или твърде много, пиенето на твърде много алкохол и приемането на лекарства на празен стомах са примери за неща може да разстрои стомаха ви. За да предотвратите болки в стомаха:

  • Избягвайте храни, които обикновено възбуждат стомаха ви.
  • Измийте ръцете си преди хранене.
  • Избягвайте да споделяте храна/напитки/прибори с други.
  • Гответе старателно месо и избягвайте да ядете млечни продукти/яйца, които не са били варени старателно.
  • Почистете внимателно всички повърхности за готвене след приготвяне на храната.
  • Не яжте храна, която е била оставена извън хладилника за дълги периоди от време.
  • Ограничете приема на кофеин, алкохол и аспирин/ибупрофен.
  • Не приемайте лекарства на празен стомах (освен ако това не е препоръчано от вашия доставчик на здравни услуги).