постоянен

Научете как да удавите опонента си. Вземете го в дълбока вода и го изхабете с този пасивен агресивен стил на бой, използван от велики боксьори като Оскар Де Ла Хоя, Костя Цю, Томас Хърнс и Виталий Кличко.

Повечето боксьори се позовават на „удавяне на противник“ като вкарване на противник в по-късните рундове („дълбоката вода“) и биене с издръжливост и опит. Но всъщност говоря за нещо друго ...

Когато „удавя противниците си“, говоря за пасивен агресивен стил на бой, който съм научил през годините. Това е агресивно, защото постоянно притискате опонентите си, като ги следвате на ринга. Пасивно е, защото все още чакате те да направят нещо, преди да хвърлите брояча си. „Стилът на удавяне“ е умение за бокс на средно ниво, което ви позволява да износвате опонентите си, използвайки малко енергия. Стилът на удавяне е ефективен срещу голямо разнообразие от противници и не е толкова труден за учене. По-важното е, че използва умения за преодоляване на физичността. Всеки трябва да научи стила на удавяне и да го има на разположение, когато възникне ситуацията.

Как удавяш противник?

Спомняте ли си как се плискаше безпомощно в дълбокия край на басейна? Може би си спомняте ужасното усещане да се биете срещу водата с ръце и крака, без да стигнете доникъде. Колкото и да се борехте, водата продължаваше да ви държи надолу, докато ставахте все по-уморени. Най-страшното при натискането срещу водата беше, че няма нищо твърдо отблъскване. Водата винаги ви тласка, но никога не можете да я изтласкате. Удавянето във вода е безпомощно чувство на изтощение.

*** Сега отново към бокса! ***

Ако искате да удавите противника си, трябва да станете точно като тази вода. Не е нужно да го удряте силно, просто трябва постоянно да го докосвате. Винаги оказвате натиск върху опонента си, но в момента, в който той се отблъсне, вие се връщате назад, така че той да удари въздух. Продължавайте да го атакувате и да го бутате, но бъдете готови да се отдръпнете и да го оставите да удари въздуха в момента, в който се опита да контра. Удрянето на въздуха бързо ще умори опонента ви. Той ще се отчая и ще се опита още по-силно да ви нападне, но въпреки това, вие няма да му дадете нищо, освен въздух. Дори не блокирате, просто го оставяте да пропусне. Стратегията за удавяне означава, че винаги ще имате първия и последния удар. Между вашите удари е мястото, където противникът ви атакува, но само удря въздух и се изморява.

Стъпки за удавяне на противника

1. Постоянен натиск

Първото нещо, което искате да направите, е да му оказвате постоянен натиск. Отнемете почвата му, нахлуйте в пространството му и го следвайте около ринга, но дръжте дистанция! В момента, в който се оттегли, незабавно вземете това основание. Не забравяйте, че не сте Майк Тайсън в убийствено буйство! (Удавянето е бавна болезнена смърт.) Пълзете предпазливо към опонента си, когато се установите в обсега. Оставете тази дрънкаща ръка навън, за да можете веднага да атакувате с дълги удари. Елате напред с дълги удари. Не е нужно да бъдат особено твърди. Ако не можете да го ударите по лицето, продължете да бутате рамото му или да лапате ръкавицата му. Можете също да хвърляте леки удари по охраната му. Насочете няколко удара в гърдите му и го бутайте, когато блокира. Продължавайте да го докосвате и ще го накарате да се чувства неудобно.

2. Останете на ръба на обхвата

Стойте на идеалното разстояние, където опонентите ви няма да стигнат до вас, но все пак можете да ги достигнете с бърз брояч. Ако стоите твърде близо, ще бъдете ударени от ударите им. Ако стоите твърде далеч, те няма да се изкушат да ударят. Необходимо е умение, за да останете точно на границата на обхвата през цялото време. Това, че сте по-високи или по-дълги, улеснява това.

3. Отворете защитата си

Това ще звучи налудничаво, но да, ще трябва да отворите охраната си.

Най-важната част от удавянето на противник,
не му дава нищо солидно да удари.

Сега не изпускайте ръцете си и не изхвърляйте защитата си! Дръжте ръцете си вдигнати! Когато опонентът ви нанесе удар, просто разцепете защитата си, така че ударът им да удари само въздух. Ако целят тялото, тогава просто трябва да вдигнете ръцете си нагоре. Когато разделя ръцете си, се подготвям да хвърля надвесната си дясна и надвишена лява кука. Не изпускайте ръцете си, когато разделяте гарда си. Това ще забави броячите ви и техните удари могат да кацнат върху вас. Искате да останете на върха на опонента си. Когато отворите охрана, може да искате да вдигнете ръцете си нагоре, за да могат контра-ударите ви да хвърлят отгоре. Бих препоръчал също да плъзнете главата си надолу и отзад, ако отваряте предпазител отблизо.

(Виждал съм и много момчета, които ще изпуснат предната ръка само малко, когато се наклонят назад извън обхвата. Това е добре, но не се облягайте толкова много, че да изпаднете от равновесие. ОГРОМЕН СЪВЕТ: отстъпете с вашия задния крак, ако искате да се облегнете малко назад.)

Отново, НЕ блокирайте, ако можете да му помогнете. Искате противникът ви да не удря нищо, освен въздух. Това е, което ги уморява и ви дава време да се противопоставите. Също така, ако удрят въздух, това означава, че имате повече време за контраудар. Дръжте ръцете си близо до брадичката си, в случай че трябва да блокирате в последната секунда. Помага и леко да движите главата си, когато отворите предпазителя си. Главата ви трябва да се движи само ЛЕКО. Вие не подхлъзвате удара.

4. Архивиране

Отварянето на вашата охрана няма да работи вечно. Опонентът ви ще стане отчаян в даден момент и ще се опита да протегне ръка с ударите си или да се хвърли към вас. В този сценарий най-доброто нещо, което трябва да направите, е да направите МАЛКА СТЪПКА назад. (Бърз съвет: Не е нужно да отстъпвате с двата крака, дори само задният крак ще го направи. Тогава можете просто да повдигнете задните крака и отново сте в обхват на пробиване.) НЕ БЕГАЙТЕ! Отново изваждате себе си извън обсега, но все пак се държите близо до контраатака бързо. Преместете няколко сантиметра, дори не цяла стъпка. (Не забравяйте да бъдете като вода, постоянно налягане!)

Архивирането също ще ви помогне да хванете човек в ъгъла. Ако е в ъгъла, не блокирайте, когато той нанася удари, защото след това може да се върти на сигурно място. Вместо това направете крачка назад, за да можете да го задържите пред себе си и да го притиснете отново в ъгъла.

5. Брояч

Контраударът е ключът към всяка успешна отбранителна тактика. Работили сте усилено, за да накарате опонента си да се ангажира. След като го накарате да пропусне, трябва веднага да му се противопоставите! Контра-ударът трябва да дойде веднага след като отворите предпазителя или след като направите резервно копие. Обикновено вашите контра-удари ще дойдат отгоре. Това може да е надвесна дясна или висока лява кука, но отгоре е най-добре. (Бърз съвет: Също така е по-лесно да се противопоставите, ако сгънете коленете си предварително, за да дадете на противника си по-ниска цел. В момента, в който атакува, вие леко разгъвате коленете си, като се издигате леко от пътя и контрирате отгоре.)

Не е нужно да кацате опустошителен брояч. Всичко точно и спира инерцията му, ще направи. Ако го видите да става небрежен, вкарайте твърд удар. Ако вече имате надмощие, може да е по-умно да го задържите, отколкото да го привлечете в сбиване. Докато непрекъснато се противопоставяте и не му давате място да се промъкне, вие сте добре. Фокусирайте енергията си върху скоростта и постоянната работа на краката.

6. Повторете

След като кацнете този брояч, започнете отново да вземате земята му! Не му позволявайте да стои там и да се чувства удобно. Натиснете, докоснете го, ударете го, накарайте го да ви противопостави. Когато той контрира, отворете охраната или направете резервно копие и го контрирайте отново!

Необходими боксови умения за стила на удавяне

(Не всички от тях са необходими, но помага! Бих насърчил всички да научат този ефективен стил.)

Контрол на обхвата

Това е най-важното умение за стила на удавяне. Трябва да знаете точно какъв е обхватът на опонента ви. И се върнете назад точно толкова, че ударът му да е кратък. Искате да останете възможно най-близо, за да можете да се върнете в обсега и да се противопоставите, преди пазачът му да е вдигнат. Не се движете толкова назад, че противникът ви да не се изкуши да нанесе удар.

В същото време трябва да знаете и ТОЧНАТА дължина на собствената си ръка. Трябва да можете да погледнете целта и да знаете точно колко близо трябва да бъдете, за да я достигнете. Веднъж по-опитен боксьор ми даде страхотен съвет за обучение; той ми каза: „Когато хвърляте прави удари по тежката чанта, позиционирайте се така, че ударите да попаднат в рамките на последните 3 инча от изцяло протегнатата ви ръка и НЕ ПРЕДИ!“ Върхът помогна изключително много и не след дълго задържах опонентите си в края на ударите си. Държах ги възможно най-далеч и не им дадох нито един инч.

Борба с висок

Един от най-добрите начини да окажете натиск върху опонента си е да използвате пълната си височина и обхват. Ако не сте високи, поне научете как да се биете високи. Не разтваряйте краката си твърде широко или се навеждайте твърде ниско. Бъдете готови да се движите, вместо да закотвяте краката си в земята.

Работа с крака

Стилът на удавяне ще ви позволи да спечелите битката при работа с крака и по-малко с удар. Ако имате по-добре тренираната работа на краката, можете да влизате и излизате, докато преследвате опонента си. Не е нужно да имате супер бързи крака. Просто трябва да можете да се придвижвате и излизате на сантиметри наведнъж. Не е необходимо да имате експлозивна работа на краката, за да удавите противник! Натиснете напред бавно, инча бързо назад и след това продължете отново напред! Работата с краката е може би най-важната и ще действа като ваша защита, тъй като предната ви ръка не винаги се прикрива.

Ударът е ключов за задържането на опонента ви. Обикновено вашият удар е отговорен за приземяването на първия и последния изстрел. Докато се биете на разстояние, ще ви трябва страхотен удар като вашето най-дълго оръжие. Не се притеснявайте толкова за мощност, фокусирайте се върху скоростта и точността. Също така не бива да прибирате ръката на удара си толкова много. Харесва ми да оставя моя удължен наполовина, за да мога веднага да избия, ако той попадне в обсега.

Стилът на удавяне Страхотен за високи боксьори

Стилът на удавяне е естествено чудесен стил за по-високи боксьори или момчета с по-дълги ръце. Не е нужно да сте високи, за да използвате стила на удавяне. Докато имате голям контрол върху разстоянието и обхвата, ще можете да удавите противника си. Наличието на предимство на височина или достигане ви улеснява много да останете на границата на обхвата, да упражнявате постоянен натиск върху опонента си и все пак да сте извън обсега му. Ставаш кошмар за всеки боксьор, когато осъзнае, че не може да те удари. Стилът на удавяне може да работи добре за високи боксьори, но не означава, че е идеален за всички. Ако имате страхотни умения за подхлъзване или невероятна издръжливост на удари, може би искате да останете по-често вътре.

Побой над противниците със стила на удавяне

По-къси противници

  • Ще бъде много по-лесно да се удари и да се махне от пътя срещу тези момчета. Приземете първия удар, направете резервно копие, приземете брояча. Правете го отново и отново. Те не могат да направят нищо по въпроса.

Силови противници

  • Тези момчета харчат много енергия за щанцоване. Вместо да блокирате ударите им, което само ги насърчава да удрят по-силно, просто ги оставете да ударят въздух и нека агресията им се умори.

Джъмпери

  • Тези момчета обичат да бъдат експлозивни и да се затварят. Тъй като обикновено имат предварително зададени комбинации, преди да скочат, лесно ще нарушите ритъма им, ако ги накарате да пропуснат първия си удар.

По-бързи противници

  • Бързите им ръце ви правят рисковано да останете извън обсега. Отстъпването назад може да ви позволи да видите възможности за противодействие. Ако не можете да стигнете до главата им, просто докоснете рамото или лапата им. Те особено мразят да бъдат докосвани.

Potshotters

  • Тези момчета са лесна плячка. Можете лесно да ги бутате наоколо, ако се борят само с по един удар. Всичко, което трябва да направите, е да избегнете един удар, който са заредили.

Защита на черупката

  • Винаги ще има досадните бойци от тип черупки, които блокират завинаги, докато не видят възможност за контра-удар. Имам предвид бойците на Артър Ейбрахам и Джошуа Клоти. Просто ги дръжте в защита, като отстъпвате всеки път, когато контра. Вашият постоянен натиск ще им попречи да излязат от черупката си. Проучете как Андре Дирел победи Артър Абрахам, за да видите как удавящият стил бие защитата на черупката.

Уморени противници

  • Тези момчета са идеални жертви за стила на удавяне. Не искате да бъдете прекалено агресивни срещу тях и да рискувате да ви хванат с голям отчаян удар. Влизането и излизането ще бъде лесно срещу уморените им крака. Имайте предвид, че уморените противници обикновено стават потшотъри, което ги прави по-лесни за „удавяне“.

Най-добрите примери за стилове на удавяне

Оскар Де Ла Хоя

Младият Де Ла Хоя тероризира всичките си опоненти с давещ стил на натиск. Неговият аматьорски рекорд беше 223 победи (163 KO) и само 5 ЗАГУБИ! Направи го с постоянна работа с крака и страхотен удар. Същите умения му донесоха титли в 6 различни категории тежести в професионалисти. Де Ла Хоя използва височината и страхотните си крака, за да отскача навътре и извън обсега, докато удари противниците си на парчета. Не му се налагаше да нахлузва удари, защото винаги беше извън обсега на опонентите си. Когато се нанесоха, контра-ударът му ги задържа!

  • Оскар Де Ла Хоя срещу Хулио Сезар Чавес - Гледайте ODH jab Chavez на парчета и отстъпвайте земята със страхотните си крака.
  • Оскар Де Ла Хоя срещу Феликс Тринидад - По-малко натиск, но чудесен пример за борба на границата на обхвата.

Костя Цю

Tszyu беше рядък екземпляр, притежаващ както умения от най-високо ниво, така и сила на най-високо ниво. Подобно на Де Ла Хоя, той имаше луд аматьорски рекорд, 259 победи и само 11 загуби. В професионалните редици, Цзю носеше нокаут, но никога не изпитваше нужда да бъде небрежен и да се опитва да парализира опонентите си. Вместо това ги държеше на ръба на обсега си и непрекъснато отстъпваше, вместо да блокира ударите им. Гледайте го да се бие цели битки с протегната лява ръка, използвайки я за хвърляне на удари с лапа или отблъскване на противниците.

  • Костя Цзю срещу Робърт Ривера - Цзю преследва, но бързо отстъпва. Изважда Ривера за по-малко от рунд. Той прави същото срещу Недрик Симънс.
  • Kostya Tszyu срещу Zab Judah - Tszyu натиска Judah, преди да го пусне 3 пъти с ONE PUNCH във 2-ри кръг.
  • Kostya Tszyu срещу Forrest Forest (аматьори) - Гледайте как Tszyu бързо отваря защитата си отново и отново, това е много фин и абсолютно ПЕРФЕКТЕН БОКС!

Томас Хърнс

Тъй като е по-висок човек, не е трудно да разберем защо стилът на удавяне работи толкова добре за него. Може да забележите, че Хърнс не е трябвало да движи краката си много, за да се махне от пътя. Трябваше само да облегне горната част на тялото назад. Хърнс също имаше много дълги и кльощави ръце, които можеха да се считат за крехки. Не е добра идея той да блокира удари с ръце и да рискува да ги натърти.

  • Томас Хърнс срещу Пипино Куевас - Слуша разширяващ се Куевас със смъртоносни удари. Безпомощният Куевас дори не може да го докосне
  • Томас Хърнс срещу Sugar Ray Leonard - Хърнс притиска Sugar Ray Leonard извън обсега.

Виталий Кличко

Един от най-добрите бойци в стил удавяне, които някога съм виждал. Гледайте това 6’7 ″ чудовищно чудовище, нокаутиращо един срещу друг, без да понасяте щети или да губите енергия. Още по-невероятно е как той се бие с наведени ръце и въпреки това никога не получава удар! Той е в тежка категория Худини, когато става въпрос да се махне от пътя. Всичко това е крак! Витали не нанася много удари, но виждате страх във всичките му опоненти. Това е неговото успокояващо присъствие.

  • Виталий Кличко срещу Кърк Джонсън - Виталий гони Джонсън с дълги удари и бързи крачки, когато Джонсън стреля.

Финални мисли за удавящия се стил

Давенето на противници винаги ми е било любима стратегия. Това е пасивна агресивна бойна стратегия, тъй като оказва натиск върху опонентите ви, без да сте агресивни. Това не изисква много удари или много сила. Докато се предпазвате от докосване, няма да ви се налага да отделяте много енергия за блокиране, пробиване и отблъскване на противника. Това е просто постоянният ви натиск и въпреки това винаги сте встрани от пътя, когато те удрят. Все едно сте винаги там, но също и не сте там. Съперникът ви ще се дразни, когато продължавате да изчезвате всеки път, когато хвърлят контра. Стилът на удавяне е психологически и физически ефективен!

След като се хванете за контрол на обхвата, можете да преминете към следващото ниво на боксово умение, което остава в обсега и използва ъгли за атака и защита. Но това е различно ръководство за бокс за различен ден. Дотогава отидете да се забавлявате давещи се хора!