Сърдечно-съдовите заболявания се отнасят до нарушения на сърцето или някой от кръвоносните съдове. Те включват:

сърдечно

Някои сърдечно-съдови заболявания, като дефекти на сърдечната клапа, вродени сърдечни заболявания и аортни аневризми, нямат рискови фактори. Придобиват се обаче много сърдечно-съдови нарушения.

Сърдечните и съдови рискови фактори включват:

  • Високо кръвно налягане
  • Висок холестерол
  • Диабет
  • Пушене
  • Семейна история

Не можете да промените семейната си история или генетиката си. Но можете да помогнете да се предпазите от много от тези рискови фактори, като:

  • Не пуши
  • Яденето на диета с ниско съдържание на мазнини
  • Упражнявайте редовно
  • Поддържане на здравословно тегло
  • Говорете с Вашия лекар относно вашите въпроси и притеснения

Медицинските специалисти на UCSF Health са прегледали тази информация. Той е само за образователни цели и не е предназначен да замести съвета на Вашия лекар или друг доставчик на здравни грижи. Препоръчваме ви да обсъдите всички въпроси или притеснения, които може да имате с вашия доставчик.