Сърдечно-съдовите заболявания се отнасят до нарушения на сърцето или някой от кръвоносните съдове. Те включват:
Някои сърдечно-съдови заболявания, като дефекти на сърдечната клапа, вродени сърдечни заболявания и аортни аневризми, нямат рискови фактори. Придобиват се обаче много сърдечно-съдови нарушения.
Сърдечните и съдови рискови фактори включват:
- Високо кръвно налягане
- Висок холестерол
- Диабет
- Пушене
- Семейна история
Не можете да промените семейната си история или генетиката си. Но можете да помогнете да се предпазите от много от тези рискови фактори, като:
- Не пуши
- Яденето на диета с ниско съдържание на мазнини
- Упражнявайте редовно
- Поддържане на здравословно тегло
- Говорете с Вашия лекар относно вашите въпроси и притеснения
Медицинските специалисти на UCSF Health са прегледали тази информация. Той е само за образователни цели и не е предназначен да замести съвета на Вашия лекар или друг доставчик на здравни грижи. Препоръчваме ви да обсъдите всички въпроси или притеснения, които може да имате с вашия доставчик.
- Подобряване на рисковите фактори за коронарна болест на сърцето по време на периодична калория на гладно
- Здраво затлъстяване, все още в риск от исхемична болест на сърцето; GT Health, ендокринология
- Фактори на риска от хипокинетични заболявания - упражнения и здравен фитнес
- Условия на сърдечна недостатъчност UCSF здраве
- LGBTQ Фокус върху сърдечни заболявания и програма за затлъстяване за LGBTQ здраве