колекции

Затлъстяването е епидемия, която обхваща много развити държави, особено САЩ. Нарастващите заболявания, свързани с теглото, като коронарни сърдечни заболявания и диабет, предизвикват огромно безпокойство както от лекарите, така и от широката общественост.

В последно време обществената информираност за здравните последици от наднорменото тегло или затлъстяването може да се отдаде на скорошната тенденция на отслабване и поддържане на форма.

Отслабването или поддържането на здравословен начин на живот не е лесна задача и изисква максимална отдаденост и мотивация. Въпреки че намирането на идеалното решение за затлъстяване е Свещеният Граал за наблюдатели на теглото, може да се установи, че всички настоящи техники за отслабване изискват усърдна работа, старание и отдаденост.

Нека да разгледаме тези 25 фантастични мотивационни снимки за отслабване, за да ни държите мотивирани в нашата битка за получаване на тази перфектна фигура!

Ако тази статия ви харесва, може би ще ви заинтересуват някои от другите ни статии за Снимки на шоколад, дяволски снимки, снимки на бебешки торти за душ и снимки на бебешки животни.

Сън Фитнес режим

Тази снимка на красива жена, в йога пас, в зашеметяваща природа ще ви накара да се мотивирате да получите фигурата, която винаги сте искали.

U Can Цитат за отслабване

Отрицателността няма да ви отведе никъде! Мислете позитивно, вярвайте, че можете и наистина ще го направите. Тези мотивиращи цитати ще ви държат на път!

Изгаряне на мазнини

Всеки път, когато се потите на бягащата пътека, помислете колко мазнини изгаряте и продължете. Потта наистина е изгаряне на мазнини, както показва този мотивационен плакат.

Йога здравословна

Тази картина показва повишената гъвкавост, постигната благодарение на йога, чудесен начин да запазите здраво тяло и здрав ум.

Моето сърце снимка

Сърдечно-съдовите заболявания са причина за смъртност номер едно в Съединените щати и следователно получаването на по-здраво сърце е със сигурност една от най-основните причини да останете мотивирани.

Снимка на загубите от инчове

Поддържането на раздели на вашите инчове с измервателна лента е основна част от всяка програма за отслабване. Чувства се овластяващо да отпразнувате загубените сантиметри. Това е чудесен начин да видите контрола, който имате върху тялото си!

Направи го цитирай снимка

Вижте този творчески плакат за мотивация за отслабване, който ви казва, че решението за отслабване започва като всичко останало в мозъка. Ако можете психологически да се ангажирате с отслабването, никой не може да ви попречи да стигнете до там!

Развълнуван от загуба на тегло

Този енергичен черно-син плакат показва бягащо момиче.

Картина на мотивационния оцелял

Хората могат да отслабнат на всяка възраст. Те просто трябва да си поставят цел и да се предизвикат.

Гледане на отслабване

След като влезете в програмата си за отслабване, наистина е вълнуващо да се качите на кантара и да видите как напредвате.

Светото ми тяло

Няма нищо по-вълнуващо от това да имате здраво тяло, на което да се наслаждавате по свой уникален начин, както показва тази страхотна йога снимка.

Мотивирани да губят инчове

Измервайки напредъка ви в бебешките стъпки, това може да ви държи мотивирани от месец на месец. Бавно и стабилно печели състезанието!

Сърцето на мотивацията

Приемането на добавки за отслабване и хранителни хапчета, както Ви препоръчва Вашият фитнес експерт, може да Ви помогне да отслабнете. Това обаче е опасна територия, така че стъпвайте внимателно!

Сърцето на мотивацията

Диета за подрязване на салата

Страхотно е да се заредите със салати, да използвате цветни и свежи съставки в салатата си, за да следите с програмата си за отслабване.

Естествено мотивирано отслабване

Правенето на йога, за да получите здраво тяло, ум и душа, може да направи чудеса за отслабване.

Пълнозърнест хляб снимка

Можете да намалите нездравословните хранителни продукти и да ги замените със здравословни, като например да използвате пълнозърнест хляб вместо бял рафиниран хляб.

Лентова мярка за плодова мотивация

Поставянето на много ябълки и други сурови плодове във вашия хранителен план може да ви помогне бързо да хвърлите няколко допълнителни сантиметра. Можете да се измервате често, за да останете мотивирани да достигнете желания размер!

Мисия за отслабване

След като поставите всички тези часове на упражнения, се чувствате наистина страхотно, когато видите твърде големите си панталони, които са твърде големи за вас сега.

Отслабване Готин плакат

Ако търсите идеи за мотивация за отслабване, тези страхотни магнити за загуба на инчове могат да бъдат чудесна идея за вашата врата. Те също могат да ви обезкуражат от късните нощни набези на хладилници!

Живо леко тегло

Този прекрасен плакат за лекото тегло, показва колко великолепно и освобождаващо е да се хвърлят тези излишни килограми.

Мотивация за отслабване

Добавете много пресни плодове към вашата диета, за да започнете да отслабвате по стабилен и здравословен начин.

Оранжев начин за отслабване

В настроение за бърза закуска по време на вашата програма за отслабване? Прясно парче портокал е по-добро от нездравословна храна, всеки ден.

Отслабването е секси

Пресните плодове са невероятно здравословни и не само могат да ви помогнат да отслабнете, за да ви осигурят по-стройно и по-здраво тяло, но и много други ползи за здравето. Проверете тази чувствена картина за мотивация. Плодовете са вашите нови най-добри приятели!

Съобщения за самовдъхновение

Поставянето на лепкави бележки, в които си казвате, че ще отслабнете, е чудесен начин да се мотивирате.

Щракване за отслабване

Изработването на собствен плакат може да ви вдъхнови да отслабнете по-бързо!