Системата за класиране на научните храни в зоната

системата

Д-р Бари Сиърс ви води на обиколка на топ 100 зони храни, като предлага обобщение на капсулите за техните хранителни ползи, заедно с вкусни рецепти и информация за хранителни блокове в зоната за всеки хранителен продукт.

Да бъдеш в зоната току-що беше улеснено, след като The Top 100 Zone Foods се предлага като удобна книга за меки корици. Д-р Бари Сиърс избира топ 100 зони храни и ви показва как да ги смесвате и съчетавате, за да образувате идеално балансирани ястия в зоната. За всяка хранителна стока има кратко описание на нейните здравословни и хранителни точки за хващане, последвано от една или две лесни за приготвяне одобрени от зоната рецепти и съответната информация за блока на зоната за надеждно готвене в зона.

След като обясни как да влезете и да останете в Зоната, д-р Сиърс показва защо не всички храни са създадени равни - поне от хранителна и хормонална гледна точка. Организирайки Топ 100 в протеини, въглехидрати и мазнини, той ви показва как да комбинирате любимите си храни, за да образувате стотици подходящо балансирани и вкусно приготвени ястия като скариди със скариди със зеленчуци, пиле в средиземноморски стил, спаначен фета пай, лимонова безе и Ягодов мус.

100% гаранция за удовлетворение и 30-дневна гаранция за връщане на парите