С напредването на деменцията е трудно да се гарантира, че живеещите с деменция ядат и пият достатъчно.
Мониторингът на приема на течности и храна и планирането на посещения по време на хранене може да гарантира, че пациентите остават хидратирани и се хранят добре. Превенцията е свързана с познаване на признаците и симптомите на дехидратация и недохранване.
Симптоми на дехидратация
Процесът на стареене намалява способността да усеща жаждата и се ускорява с болестта на Алцхаймер и други форми на деменция.
Това е така, защото бъбреците с времето стават по-малко активни и те са отговорни за производството на хормонален отговор на дехидратация.
Наблюдението на приема на течности от пациентите е от ключово значение за предотвратяване на дехидратацията.
Честите симптоми на дехидратация са мускулни крампи, сухота в устата, устните и езика, хлътнали очи, суха, нееластична кожа, сънливост, объркване, дезориентация, замаяност, ниско кръвно налягане, и по-тъмна урина. Като общо правило, колкото по-бледа е урината ви, толкова по-хидратирани сте. Имайте предвид, че симптомите на дехидратация могат да показват и други състояния.
Дехидратацията води до повишаване на хоспитализацията и смъртността. Това е така, защото дехидратацията води до понижено кръвно налягане, слабост и световъртеж, увеличавайки риска от падания при пациенти в напреднала възраст.
Дори леката дехидратация засяга умствената работоспособност и бдителността. Пациентите с дехидратирана деменция изпитват ефекти върху паметта, вниманието, концентрацията и времето за реакция.
Следните често срещани фактори могат да доведат до дехидратация при пациенти с деменция:
- Естественият процес на стареене
- Живот в заведения за дългосрочни грижи
- Нуждаете се от помощ с храни и течности
- Инконтиненция
- Когнитивно увреждане и объркване
- Недостатъчен брой обслужващ персонал
- Лошо обучение на персонала за дехидратация
- Депресия
- Лекарства, особено диуретици и лаксативи
- Намалена жажда
- Диария и повръщане
- Остри заболявания като настинки
Симптоми на недохранване
Често се чува как семействата говорят за отслабването на близките си, когато влизат в заведение за грижи. Всъщност 45% от хората, живеещи с деменция, изпитват значителна загуба на тегло в продължение на една година.
И над половината от живеещите в грижи не консумират достатъчно храна.
Недохранването се случва, когато не ядете достатъчно или ядете неща, които не дават на тялото ви това, от което се нуждае.
Хората, живеещи с деменция, често забравят да ядат, губят апетит или не могат да се изхранват.
Честите симптоми на недохранване при пациенти с деменция включват промени в настроението, загуба на тегло, чести настинки и инфекции, умора, световъртеж и затруднено поддържане на топлина.
Индексът на телесна маса под 18,5 kg/m2 или неволната загуба на тегло над 10% в рамките на 3-6 месеца предполага недохранване.
Дефиницията е малко по-различна, ако нечий индекс на телесна маса е бил 20 кг/м2 преди загуба на тегло. Недохранването се случва, ако те получат неволна загуба на тегло над 5% в рамките на 3-6 месеца.
Важно е да се изследва загубата на тегло, защото това може да показва други основни здравословни проблеми.
Висококалоричните храни, включително мляко и сирене, авокадо, кремообразни супи, ядки и семена са чудесен начин да помогнете на някой да напълнее. Ястия като овчарски пай с кремообразно картофено пюре са добри идеи. И те са лесни за ядене за хора, които се борят.
Храните с пръсти също могат да бъдат добра идея за пациенти с деменция, които се борят с координацията на очите и ръцете.
Ако случаят е особено сериозен, лекарят може да предпише подсилени млечни шейкове.
Ако се притеснявате за някой, който живее с деменция, говорете с личния си лекар, посетител на здравеопазването или болногледач и обсъдете начините, по които можете да сте сигурни, че се храни добре и пие много.