сталоун

  • 1,3 000 акции
  • Facebook
  • Twitter
  • Reddit
  • Флипборд
  • LinkedIn
  • WhatsApp
  • Телеграма
  • Пратеник

Ако трябваше да изберете Роки, където Силвестър Сталоун има най-доброто тяло, то се свежда до Роки III и Роки IV, ръцете надолу.

Диетата на Сталоун за „Роки III“ беше толкова екстремна, че той трябваше да прави стойки на ръце между сцените, за да хвърли кръв обратно в главата си.

Силвестър Сталоун отново влезе в Instagram в неделя, публикувайки снимка, на която стои на главата си от Роки III. В надписа Сталоун обясни обосновката зад снимката и всъщност е доста страшно. Вижте какво направи Слай, за да достигне% от телесните мазнини от 2,9.

През периода ядях само много малки порции бисквити с овесени ядки, приготвени с кафяв ориз и до 25 чаши кафе на ден с мед и няколко лъжички риба тон. Звучи невероятно нали? По това време телесните ми мазнини спаднаха до 2,9, което е опасно ниво. Може да изглеждах доста добре отвън, но вътре беше много опасното нещо.

Въпреки че със сигурност не е диета, която препоръчваме, ако целта ви е била да изглеждате като абсолютна гадост, мисията е изпълнена.

  • 1,3 000 акции
  • Facebook
  • Twitter
  • Reddit
  • Флипборд
  • LinkedIn
  • WhatsApp
  • Телеграма
  • Пратеник

Присъединете се към нашия списък

Абонирайте се за нашия пощенски списък и получавайте интересни неща и актуализации на вашата пощенска кутия.

Благодарим ви, че се абонирахте.

Нещо се обърка.

Ние уважаваме вашата поверителност и се отнасяме сериозно към нейната защита

Фил Хийт да изпълнява тренировка на гръдния кош на живо, преди да отговори на вашите въпроси - вторник, 14 март в 16:00, EST.

ГЛЕДАЙТЕ: Hafþór Björnsson тегли камион

Ф.В. Екип

Екип на Фитнес Волт, Вашият източник №1 за тренировки, новини, анализи, мнения и забавления в културизма и фитнес спортовете.