Когато го питат как Негово Светейшество Далай Лама се вижда, той отговаря, че е прост будистки монах.

Негово Светейшество често е извън Дарамсала на пътувания както в Индия, така и в чужбина. По време на тези пътувания ежедневието на Негово Светейшество варира в зависимост от графика на годежа му. Негово Светейшество обаче е ранобуден и се опитва, доколкото е възможно, да се оттегли рано вечер.

рутинен

Когато Негово Светейшество е у дома в Дарамсала, той се събужда в 3 часа сутринта. След сутрешния си душ Негово Светейшество започва деня с молитви, медитации и поклони до 5 часа сутринта. От 5 часа сутринта Негово Светейшество прави кратка сутрешна разходка из жилищните помещения. Ако навън вали, Негово Светейшество има бягаща пътека, която да използва за разходката си. Закуската се сервира в 5.30 сутринта. За закуска Негово Светейшество обикновено има гореща каша, цампа (ечемик на прах), хляб с консерви и чай. Редовно по време на закуска Негово Светейшество настройва радиото си на BBC World News на английски. От 6 сутринта до 9 сутринта Негово Светейшество продължава сутрешната си медитация и молитви.

От около 9 часа сутринта той обикновено прекарва време в изучаване на различни будистки текстове и коментари, написани от велики будистки майстори. Обядът се сервира от 11.30 часа. Кухнята на Негово Светейшество в Дарамсала е вегетарианска. По време на посещения извън Дарамсала, Негово Светейшество не е непременно вегетарианец. Следвайки строги правила на винея, Негово Светейшество не вечеря. Ако има нужда от обсъждане на някаква работа с неговия персонал или провеждане на аудиенции и интервюта, Негово Светейшество ще посети кабинета му от 12.30 ч. До около 15.30 ч. Обикновено по време на следобед в офиса е предвидено едно интервю заедно с няколко публики, както тибетска, така и нетибетска. След завръщането си в резиденцията, Негово Светейшество изпива вечерния си чай около 17 часа. Това е последвано от вечерните му молитви и медитация. Негово Светейшество се оттегля вечерта около 19 часа.

В тази секция

Предстоящ график

Беседа в реално време на живо

15 декември 2020 г.

Негово Светейшество Далай Лама ще изнесе обща беседа за образованието, последвана от .

За допълнителна информация, моля, вижте www.dalailama.com/live

Преподаване на живо в уеб предаване

5 - 7 януари 2021 г.

Негово Светейшество Далай Лама ще изнесе тридневно учение за Сърдечната сутра (s.