Задръжте „Ctrl“ и натиснете „F“, за да търсите ключови думи на тази страница.

дакота

Храненето на новото бебе е важно решение. Обмислете внимателно кърменето спрямо храненето с адаптирано мляко по време на бременност.

Моля обърнете внимание: Тази информация се фокусира основно върху храненето на здравословното, доносеното бебе. Консултирайте се със здравния специалист на WIC за по-подробна и усъвършенствана информация, особено за недоносени бебета с ниско тегло или бебета със специални нужди или такива с медицински състояния.

Кърмено бебе

Има два вида кърмене:

  • Изключително кърмене е когато майката предоставя само кърма на бебето си. Не се предлагат формула или други течности. Американската академия по педиатрия препоръчва изключително (само) да кърмите през първите 6 месеца от живота, когато се добавят допълнителни храни и да продължите да кърмите до 12-месечна възраст и след това, както взаимно желаят мама и бебе.
  • Частично кърмене е когато бебето получава кърма и адаптирано мляко. Майките, които кърмят частично, може да имат трудности да поддържат доставката на мляко.

Колкото по-дълго майката кърми изключително, толкова повече ползи виждат мама и бебе.

Доставка и търсене

Кърменето е начин за търсене и предлагане. Колкото по-често бебе кърми, толкова повече мляко ще произвежда мама. Допълването с адаптирано мляко може да намали доставката на мляко поради тази причина. Ако мама предлага адаптирано мляко вместо гърдата за хранене, тялото ще приеме, че бебето не е трябвало да яде и ще започне да произвежда по-малко мляко, защото бебето яде по-малко.

Винаги е важно бебетата да се хранят „при поискване“. Това означава да ги оставите да ядат, когато са гладни и да спрат, когато са сити - не по часовника или колко остава в бутилката.

Може да е полезно да знаете какво консумира средно бебето всеки ден:

  • Новороденото ще кърми около 8-12 пъти за 24 часа за около 20-30 минути всяко хранене. Новородените бебета имат малки стомаси, така че те трябва да ядат малки количества много време през деня
  • Възрастните от 5 седмици до 3 месеца ще кърмят по-малко, около 6-10 пъти за 24 часа и продължителността на времето за хранене ще продължи да намалява, когато бебето остарее и стане по-ефективно при отстраняване на млякото от гърдата.

* Източник: Наръчник за грижа за детското хранене в Академията за хранене и диететика

Посетете Хранене при поискване за повече информация относно признаците на глад и ситост (пълнота).

Получава ли достатъчно кърма бебето ми на кърма?

Майките, които кърмят, не могат да видят колко човешко мляко получава бебето им и понякога се притесняват дали получават достатъчно.

Тези фактори показват, че бебето вероятно получава достатъчно мляко:

  • Постоянно напълняване. Това е най-важният показател. Нормално е новороденото да отслабва веднага след раждането, но трябва да бъде върнато до 2-седмична възраст.
  • Често кърмене и се задоволява след всяко хранене
  • Събуждане за хранене
  • Чува се как преглъща постоянно, докато кърми в тиха стая
  • Изобилие от мокри и мръсни памперси с бледожълта или почти безцветна урина. Урината не трябва да е наситено жълта или оранжева. (На кърмачето не трябва да се дават допълнителни течности освен кърмата.)

Кърмещите майки също имат показатели, че бебето вероятно консумира достатъчно:

  • Изтръпващо усещане по време на изпускане на мляко. Това усещане трябва да се случва при всяко хранене.
  • Гърдите се чувстват по-малко пълни след хранене
  • Почувствайте спазми в долната част на корема, което показва контракции на матката през първите няколко седмици след раждането. Хормоните, произведени и освободени по време на кърмене, също помагат на матката да се свие и да се върне към нея преди бебето.

Ръстът се ускорява

По време на ускорения растеж може да се наложи бебето да кърми по-често. Това не означава, че млякото на майките е намаляло! Изблиците на растежа могат да се появят на 2 до 4 седмици, 6 седмици, 3 месеца и 6 месеца и могат да продължат един до два дни.

Мокри и мръсни пелени

Кърменото бебе трябва да има от 6 до 8 мокри пелени за 24 часа. Кърменото бебе може да има изхождане веднъж на ден или веднъж при всяко хранене.

Всяко бебе ще има свой график. По време на растеж бебето може да премине от няколко дни до седмица без изхождане; това не е запек, ако изпражненията са меки, когато се извършва изхождането.

Добавки

Кърмата съдържа точното количество хранителни вещества за вашето бебе и хранителните вещества всъщност се променят, докато бебето расте и се развива.

  • Витамин D е единственото хранително вещество, което не се доставя адекватно в кърмата. Допълнете с 400 IU витамин D на ден, започвайки скоро след раждането.
  • Добавките могат да бъдат закупени в повечето търговци и аптеки без рецепта. Посетете с лекар относно допълването с витамин D.
  • Говорете с Вашия лекар за добавка с желязо на 4-месечна възраст, докато бебето започне да яде храни с желязо.

Вземете още страхотна информация за кърменето тук!

Хранене с формула бебе

Обогатената с желязо формула е следващият най-добър избор след кърмене. Формулата е направена възможно най-близо до майчиното мляко, но не може да осигури антивирусите, антиалергиите, антипаразитите, антителата, хормоните, ензимите, растежните фактори и други, които естествено се намират в кърмата.

Формулата е обогатена с желязо, защото е много важна за развитието на мозъка и помага за предотвратяване на анемия. Анемията или ниските нива на желязо прави бебетата и децата много уморени и може да доведе до проблеми с ученето и поведенчески проблеми.

Моля обърнете внимание: Формулата с ниско съдържание на желязо не се препоръчва, тъй като не съдържа достатъчно желязо за предотвратяване на анемия и не е правилното лечение за запек.

Доставка и търсене

Винаги е важно бебетата да се хранят при поискване - не по часовник или колко остава в шишето. Оставете ги да ядат, когато са гладни и да спрат, когато са сити. Вижте Хранене при поискване за повече информация относно признаците на глад и ситост (пълнота).

Ръстът се ускорява

По време на ускорения растеж, бебето може да се наложи да яде по-често.

Изблиците на растеж могат да се появят на 2 до 4 седмици, 6 седмици, 3 месеца и 6 месеца и могат да продължат един до два дни. Следете за признаци на глад и ситост (пълнота), за да решите дали трябва да приготвите повече или по-малко формула за хранене.

Мокри и мръсни пелени

Бебето трябва да има от 6 до 8 мокри пелени за 24 часа. Бебетата, хранени с адаптирано мляко, ще разработят свой собствен модел на замърсени пелени. Внимавайте за модела на вашето бебе.

Краве мляко и други течности

Никога не давайте краве мляко преди 12 месеца. Защо?

  • Кравето мляко съдържа твърде много протеини, калций, фосфор, натрий, хлорид и калий.
  • В кравето мляко липсват ключови хранителни вещества като витамин С, витамин Е, линолова киселина, желязо и мед.
  • Твърде много протеини и минерали са трудни за бъбреците на вашето бебе, могат да причинят дехидратация и за бебето е трудно да се смила.
  • Кравето мляко може да причини кървене от чревния тракт.
  • Кървенето, причинено от краве мляко, увеличава шансовете на вашето бебе да стане анемично (или с ниско съдържание на желязо).

Вода

Изчакайте след 6 месеца, за да въведете вода от чаша. Преди 6 месеца винаги давайте адаптирано мляко или кърма, ако бебето изглежда гладно или жадно. Бебето се нуждае от хранителните вещества.

Други течности

Никога не давайте на бебето мед, сироп, охладител, поп, сок или каквато и да е подсладена напитка.

Твърди храни

Въвеждайте бебешка храна (твърди храни) на възраст около 6 месеца, когато показвате признаци на готовност. Потърсете тези знаци, за да знаете, че бебето е готово:

  • Поддържа врата стабилно
  • Седи без подкрепа
  • Отваря уста, когато се предлага храна
  • Привлича долната устна, когато лъжицата се извади от устата
  • Поддържа храната в устата и я поглъща
  • Достига до храна, показвайки, че искат малко

Вижте Ръководство за хранене: 6-12 месеца за информация относно започването на бебешка храна, веднъж показваща тези признаци на готовност.

Моля обърнете внимание: WIC не предоставя бебешка храна до 6 месеца. На тази възраст повечето бебета са готови в развитието си да опитат твърди вещества.

Тази публикация е актуализирана последно на 1 декември 2020 г. в 22:09

Тази институция е доставчик на равни възможности.