Когато първоначално направих някои уроци и работех върху суинга си, бях на твърдо 255 килограма. Реших да отслабна и сега седя на около 200. Чувствам се така, сякаш съм загубил целия напредък с махането си, торсът ми се върти много повече, по-гъвкав съм и стомахът ми не пречи. Преминах от приличен в курса до пълна бъркотия. Не съм ядосана, тъй като бих отслабнала с махането си, но случвало ли се е на някой друг?

голф

Споделете връзката

Първо, поздравления за отслабването. Не мога да помогна, освен да предложа урок (очевиден), или да направя сесия на диапазон и да се върна към основите. Ограничете заден ход и следвайте от 9 до 3 и след като започнете да удряте последователно, вземете го обратно и следвайте малко по-нататък. Повтаряйте, докато се върнете в пълна сила. Всеки път, когато тялото ви претърпи големи промени, люлка ще страда.

Преминах от управляем десен филий, до груба кука.: ')

Hook означава, че вероятно сте прекалили малко с бедрата и в резултат на това сте отгоре. Забавете няколко прореза. Пресинхронизирайте този секси нов мъж с вашето темпо.

Поздравления за отслабването. Трябва да започна

Да. Винаги, когато трябва да го закача, просто преувеличавам завоя в тазобедрената става. Гуфирането на гамата се отплаща.

Поздравления за този човек за отслабване! Преминах от 315 на 250, сега от 250 на 230 и видях точно няколко неща, които изпитвате. Открих, че наистина се свежда до моето темпо. С добавената гъвкавост и мобилност, възможността да се въртя по-нататък в моето заден ход означаваше, че трябваше да придобия този допълнителен контрол при прехода си, който идваше от фокусирането върху моето темпо (съотношение 3: 1, потърсете го в Google за допълнителни обяснения).

Моята „McFat“ липсва, за да бъда и парче. Сега е кука, ако всичко се ускори бързо. Продължете усилено и тази люлка ще се върне при вас. Както каза ПаброПикасо, урокът ще бъде много полезен и за вас в момента. Късмет!

Ааа, затова JD продължава да ги удря обратно. jk поздравява човека, надявам се люлката да се върне и червата да останат надолу.

Опитайте се да върнете тежестта отново, по-здравословен живот не си струва да объркате играта си. Приоритети човек.

Имаме нужда от много бира и хотдог. Можем да направим това.

Здравите хора обикновено се люлеят по един от двата начина, или се люлеете около корема си, или го премествате, за да отстъпите място на ръцете си. Когато преминах от 260 надолу на 220, аз също бях загрижен, че ще имам някакъв голям проблем с люлката, но относително несъзнателно винаги бях замахнал, като махна средната ми част от пътя, така че сега 40 lbs по-лек моята люлка наистина не има толкова много промяна. Звучи така, сякаш обикаляте средните си секции, но сега нямате средна секция. Което е фантастичен проблем, но който ще вбесява известно време. В този момент просто се нуждаете от практика и повторение, за да възстановите времето и последователността на тялото, за да се поберат в новото ви тяло. Така че имате по-добро оправдание да удряте по-често диапазона и да съсредоточите практиката си върху времето, да игнорирате къде отива топката за известно време и да възвърнете усещането къде е всичко по време на махането.

Днес ще се насоча към полигона, трябва да възстановя това лошо момче от нулата.

Поздравления за загубата! Споделете подобно преживяване с вас. Паднах от 265 на 200 и не можах да намеря суинга си, нищо не беше постоянна пропуск, просто не можех да намеря лицето на клуба, за да спася живота си. Взех урок, който взех, за да се опитам да поправя ужасно парче така или иначе, но оттогава нещата се успокоиха. Най-доброто нещо, което открих, е, че стомахът ми вече не блокира ръцете ми, когато го сложа!

Поздравления за пич за отслабване. Бил съм там и знам колко дисциплина е необходима, за да се извади такъв вид капка.

За известно време ще се обърка с времето ви, но в крайна сметка ще го разберете. Склонен съм да отскачам между 200ish и 180 и винаги отнема известно калибриране в диапазона, защото бедрата ми стават бързо и не мога да спра куката. Понякога урокът също може да помогне, знаете ли върху какво да се съсредоточите, когато практикувате.

Основите не са се променили. Придържайте се към тях.