Хляб на месоядната диета? Защо не. Тази рецепта за хляб с нулеви въглехидрати е направена изцяло от животински и е най-вкусната и влажна рецепта за хляб с месоядни животни в интернет - гарантирано:) Ако ви липсва хляб на диетата с кето или месоядни животни, това е за вас!

рецепта

С високо съдържание на протеини и здравословни мазнини, този хляб е идеален за кето, палео и месоядни животни ... или всеки, който иска да прояви малко креативност в кухнята!

Структурата на този хляб с ниско съдържание на въглехидрати е влажна и лека, като цялостният вкус се подобрява от използването на масло и меко сирене, както и висококачествени птици. Вкусно е!

Хранене

Ако се нарязва на 10 филийки, всяка филийка е 4g мазнина и 6g протеин, 0g въглехидрати.

Мазнините идват от жълтъците, сиренето и маслото - всички отлични източници на здравословни, хранителни мазнини! Препоръчваме да използвате сурови източници на млечни продукти. Ако имате достъп до сурово мляко или сурова сметана, можете да си направите сами. Демонстрирахме как да направите своя собствена от всеки - вижте го!

Надявам се да ви хареса тази рецепта! Следете за повече рецепти, които ще излязат в предстоящата ни готварска книга с д-р Пол Саладино, които ще бъдат пуснати в началото на лятото на 2020 г.

Вижте видеоклипа по-долу за поетапни инструкции как да направите месояден хляб! !

Съставки

6 унции готвено птиче месо (използвахме светло и тъмно пилешко месо)

28g меко сирене (като козе) - използвахме нашия домашен суров шев

14 г масло - използвахме нашето домашно сурово масло

По желание добавки - използвахме розмарин

Указания

Загрейте фурната до 350

Смесете всички съставки заедно до гладка смес

Намаслете тава за питка

Изсипете тестото в тава за хляб

Поръсете с желаните подправки

Печете във фурна за 25 минути (зависи от размера на тавата и фурната). Прави се, когато все още еластичен, но клечка за зъби излиза чиста.

Нарежете и отгоре с масло или повече шевр!

Може да се насладите на тези други рецепти за месоядни кето: