Колраби соте
(гласове)
Категория: Гарнитура
Описание: Ястие от зеленчуци, подходящо за всички видове, ако топеното масло е заместено с масло, а черният пипер се избягва.
Обща приложимост:
| Колраби соте | |||||||
| Зелено: рецептата съдържа само неутрални или полезни съставки за този тип. Жълто: рецептата съдържа вторична избягваща съставка, която може да бъде заместена от по-разрешена. Портокал: съдържа избягване в основната съставка. |
Списък на съставките:
- 2 средни колраби
- 5 средни шалота или малък лук
- 1 чаена лъжичка чесън
- 1 чаена лъжичка морска сол
- пресен смлян черен пипер на вкус (по желание)
- 4 чаени лъжички масло (или топено масло)
| Съставка | A | Б. | О | AB | НС | B NS | O NS | AB NS |
| Колраби | Б. | н | Б. | н | Б. | н | Б. | н |
| Морска сол | н | н | н | н | н | н | н | н |
| Чесън | Б. | н | Б. | Б. | н | Б. | Б. | Б. |
Анализ на вариациите и заместванията:
Тази категория съставки съдържа възможни заместители, които могат да позволят на различни кръвни групи да използват рецептата или съставки, които изобщо могат да останат извън рецептата.
| Съставка | A | Б. | О | AB | НС | B NS | O NS | AB NS |
| Гхи, изяснено масло | н | н | н | н | н | Б. | н | Б. |
| Шалот | н | н | н | н | н | н | н | н |
| Масло | A | н | н | A | A | н | н | A |
| Пипер, черен | A | A | A | A | A | A | A | A |
| Лук, всички видове | Б. | н | Б. | н | Б. | Б. | Б. | н |