311 | Калории |
13g | Дебел |
37г | Въглехидрати |
14g | Протеин |
Количество на порция | |
Калории | 311 |
% Дневна стойност * | |
Общо мазнини 13g | 16% |
Наситени мазнини 5g | 26% |
Холестерол 37mg | 12% |
Натрий 870mg | 38% |
Общо въглехидрати 37g | 13% |
Диетични фибри 12гр | 41% |
Протеин 14гр | |
Калций 210mg | 16% |
* Процентът дневна стойност (DV) ви показва доколко дадено хранително вещество в дадена храна допринася за ежедневната диета. 2000 калории на ден се използват за общи хранителни съвети. |
Този бавен котлон за риба се приготвя със замразени, размразени филета от риба. Направете този суп с пикша, треска, сом, минтай или подобна твърда бяла риба.
Сервирайте супата с бисквити от стриди или ролки на кора. Добавете хвърлена салата за задоволителен семеен обяд или вечеря.
Чувствайте се свободни да го смените с малко царевица за риба и царевичен суп или добавете малко целина. Можете също така да добавите скариди или друга морска храна в края на времето за готвене за морски дарове.
- Рецепта за печени ябълки с бавна печка - сладки и солени ястия
- Хляб с бавна готварска печка - рецепта за хляб с рецепта за хляб Рецепта Хранителна мрежа за кухня
- Бавен готвач Борш (мама; рецепта за вкус) - лавандула; Макарони
- Рецепта за бавно готвене Carnitas - Година на бавно готвене
- Рецепта за бавно готварско пиле с ананас