The Холивудска 48-часова диета за чудо твърди, че ще отслабнете с 10 килограма за 48 часа.

Това е „прищявка“ диета и не е устойчива техника за отслабване.

Холивудски диетичен чудоделен сок

По същество е бърз сок. Въпреки това гладуването и тонизирането на сокове могат да бъдат много полезни за цялостното ви здраве.

Съществена част от диетата е сокът „чудо“ на Холивуд - научно формулирана комбинация от витамини, плодове, минерали, антиоксиданти и етерични масла.

Има две формули:

24-часовият диетичен сок

22 грама захар на 4 унции.

48-часовият диетичен сок

22 грама захар на 4 унции

Холивудски диетични планове

Целта на формулата на Hollywood Miracle Diet е да детоксикира и прочисти вашата система и да подпомогне възстановяването на биохимичния и минералния баланс, който продължава 24 или 48 часа.

Те казват, че хората, които спазват диета, трябва да отслабнат до 5 килограма за 24 часа или 10 килограма за 48 часа. Те насърчават хората, които спазват диетата, да получат повече от Холивудската диета, като следват пълната си 30-дневна програма за общо 30 дни.

30-дневната програма за чудо

30-дневната диета в Холивуд започва с детоксикация от 24 или 48 часа и след това използва сока като заместител на храненето за общо 30 дни. Диетата трябва да следва следните инструкции на Холивудската диета:

  1. Следвайте холивудската 24 или 48 часова диета за чудо за 1 или 2 дни. Детоксикирайте и подмладете тялото си, докато губите ненужни килограми.
  2. Заменете едно хранене на ден с холивудската ежедневна чудодейна диета, приготвена от 16 плода и зеленчука. За най-добри резултати заменете вечерята с ежедневната диета на Hollywood Hollywood Miracle Diet. Въздържайте се от червено месо, млечни продукти, захар, газирани напитки, солени закуски, мазни храни и сладкиши.
  3. Вземете Hollywood Meta Miracle (без ефедрин) два пъти дневно, за да заредите метаболизма си, да увеличите енергията и да контролирате глада. Важно е да ядете здравословна закуска, разумен обяд и лека закуска от сурови зеленчуци и пресни плодове. Не яжте след 18 часа.
  4. Вземете Hollywood Mega Miracle 75 два пъти дневно, за да осигурите на тялото си подходящи хранителни добавки. За най-добри резултати ходете енергично поне 30 минути всеки ден.
  5. Повторете Холивудската 24 или 48 часова диета за чудо редовно, всеки уикенд или веднъж месечно. Тялото ви ще бъде благодарно за свободното време!

Холивудска диета с бисквитки

Холивудската диета с бисквитки е лесна за спазване. Просто яжте до четири бисквитки през целия ден и имайте разумна вечеря от 600-800 калории. Този метод е много ефективен за отслабване, тъй като работи на принципа на контрол на порциите и ограничаване на калориите.

холивудска
Всяка бисквитка осигурява 140-150 калории, 3-4 грама фибри и 5 грама протеин. Твърди се, че диетичните фибри, които те съдържат, действат като естествен подтискащ апетита. Бисквитките се предлагат в различни вкусове, включително лимон, овесени ядки, стафиди от червена боровинка и шоколад.

Препоръчва се някои храни с високо съдържание на мазнини, въглехидрати и калории да се избягват или ограничават, доколкото е възможно, включително хляб и тестени изделия, приготвени с бяло брашно, масло, маргарин, бърза храна, пържена храна, картофени чипсове, безалкохолни напитки, захар, бяло ориз и преработени храни.

Намиращите се на диета се насърчават да се претеглят веднъж седмично и да използват други методи за оценка на своя напредък, като например измерване на тялото с рулетка или снимки „преди“ и „след“.

Книгата на Холивудската диета с бисквитки също включва съвети за поддържане на мотивация и селекция от рецепти.

Кутия с 12 холивудски диетични бисквитки струва $ 19,99, което е достатъчно за тридневна доставка. Предлагат се специални оферти, ако купувате поне 3 кутии бисквитки наведнъж.

Само тегло на водата?

Подобно на повечето диети за бързо отслабване - това може да бъде загуба на вода и токсини, а не на мазнини. Ако търсите бърз и лесен отговор за отслабване, това не е всичко. НО, ако търсите добър тоник, детоксикиращ и почистващ режим, тогава Холивудският диетичен чудотворен сок може да бъде полезен.

Всяка загуба на тегло е по-скоро страничен ефект. Въпреки това, спазването на 30-дневния план на Холивудската диета и хранителния план, заместващ храненето, може да насърчи повече загуба на тегло. Все още смятаме, че вероятно има по-добри, по-здравословни начини за отслабване от Холивудската дивна диета.