Сини сливи срещу дати
Сините сливи и фурмите са здравословни плодове. И двамата са категоризирани като „drupe“. Те обаче се различават значително по произхода си и начина на хранене.
Сини сливи
Сините сливи са плодовете от вида Prunus domestica. Отглеждането на сини сливи произхожда от Азия. Сините сливи могат да се консумират пресни или в изсушена форма. Изсушената форма на сини сливи се нарича „сушени сини сливи“. В обща употреба сушените сливи се наричат още сини сливи. Сушенето е форма на консервиране, която увеличава живота на плодовете.
Сините сливи са лепкави и имат текстура на кора. Сините сливи са сладки, а месото им е дъвчещо. Костилката или костилката от сини сливи могат да бъдат отстранени лесно. Пресните сини сливи са овални и пълни с лилав цвят, докато изсушените са набръчкани и донякъде деформирани. Сините сливи се използват при приготвянето на различни сладки и солени ястия. Те могат да се използват и като пълнеж, в торти и пудинги.
Сините сливи са много питателен плод с високо съдържание на минерали, антиоксиданти и фибри. Това прави сините сливи добро слабително средство. Те предотвратяват запека и са полезни и за бебета.
„Суха слива“ е най-новото име за сините сливи. Днес се използват няколко сорта.
http://www.dreamstime.com/dry-plum-or-prune-fruit-thumb5597290.jpg
Дати
Фурмите са плод на финиковата палма. Ботаническото име на финиковата палма е Phoenix dactylifera. Фурмите образуват основни плодове на хората от Близкия изток. Това е сладък, дъвчащ и лепкав плод.
Финиковите палми са сред най-старите, култивирани дървета. Семената имат най-висока продължителност на жизнеспособност. Плодовете могат да се консумират пресни или сушени. Използва се и при приготвянето на десерти.
Едно дърво е двудомно. Това означава, че мъжките и женските части се отглеждат на отделни растения. Пресните сортове растения се размножават чрез резници. Степента на жизнеспособност на семената е много ниска. В съвременния свят се използват многобройни сортове.
Фурмите също имат добра хранителна стойност и съдържание на фибри. Те имат високи нива на минерали и витамини. Те предотвратяват много сериозни заболявания като рак на корема, анемия, нощна слепота и много други. Фурмите действат и за облекчаване на запека.
Те имат високи нива на захари; а именно глюкоза, захароза и съдържание на фруктоза и въглехидрати. Казва се, че една дата осигурява достатъчно хранене; следователно се нарича още енергиен плод.
1. Сините сливи са сушени сливи, докато фурмите са плодове на финиковата палма.
2. Родът на сливите е Prunus, докато родът на фурмите е Phoenix.
3. Синьо дърво е еднодомно, докато финиковата палма е двудомно.
4. Сините сливи произхождат от Азия, докато фурмите произхождат от Близкия изток.
5. Сините сливи са с ниско съдържание на калории, докато фурмите са с високо съдържание на калории.
6. Много сортове фурми се отглеждат в сравнение със сини сливи.
- Разлика между фурмите и сините сливи (с бърз поглед към смокините) -
- Храни, които можете безопасно да ядете след употребата им до и най-добре преди дати - Cambridgeshire Live
- Дати на изтичане, най-добри преди дати и кодове за дати; Диво вкусно
- Диета, здраве; Промяната на поведението на храната може да направи голяма разлика; Кучетата се държат по-добре
- Хранително разстройство срещу нарушено хранене Диетична разлика