КОЛЕКЦИЯ ОТ ПРОСТИ РЪКОВОДСТВА ЗА ЖИВОТА НА ВАШИТЕ КОСИ.

Косата ви се нуждае от хранителни вещества и витамини, за да расте. Трябва да поддържате косата и скалпа си чисти, ако искате здрава коса. Трябва да се борите със заплитанията, за да предотвратите накъсване и косопад, и разбира се, косата ви се нуждае от влага, за да изглежда и да се чувства здрава. Също така трябва да запечатате влагата в косата си, за да предотвратите изсъхването й.

Но това не е перфектна рецепта за здрава коса; липсва една ключова съставка: протеин. Може би знаете, че протеинът е необходим за растежа на косата; може дори да включите протеин в диетата си или да подлагате на косата си редовно лечение с протеини. Но какво всъщност прави протеинът за вашата коса? Какво се случва, ако на косата ви липсва протеин? Как балансира протеинът с влагата в здравата коса? И какво се случва, ако косата ви получи твърде много протеини?

чувствителност

Косата ви е направена от протеин, наречен кератин. Този протеин осигурява структура на косата ви, придава й формата и здравината. Без протеини косата ви е вяла, безжизнена и слаба и може да падне или да се разпадне много лесно.

Протеинът балансира влагата в косата ви, за да поддържа косата здрава и здрава. Ако имате достатъчно протеин, но няма достатъчно влага, косата ви ще бъде суха, чуплива и твърда. Но твърде много влага и недостатъчно протеини могат да оставят косата ви вяла, безжизнена и слаба (това е известно като хигрална умора.) Нуждаете се както от влага, така и от протеин, за да поддържате здрава коса, което често се нарича баланс на влага/протеин.

Химическите обработки, цветните обработки, времето, замърсяването, измиването, изсушаването, оформянето, разпръскването, топлината и други фактори могат да разрушат кератина в косата ви, отслабвайки косата ви. Освен това, ако вашата диета не съдържа достатъчно протеини, това може да доведе и до слаба коса. Надяваме се всички да знаем какво да правим, когато на косата ни липсва влага (вижте тази статия, ако имате нужда от съвети), но какво, ако имате нужда от протеин в косата си? Време е за лечение с протеини.

Какво е лечение с протеини? Протеиновото лечение е всеки закупен в магазина или ръчно изработен продукт, който подсилва протеиновата структура на косата ви. Той възстановява щетите, укрепва косата ви и подобрява еластичността, здравината, навиването и отскока.

Как действат протеиновите лечения? Протеините в продукта се прикрепят към космения фоликул, запълвайки всички празнини, втвърдявайки слоя на кожицата на косъма и го предпазвайки от по-нататъшно увреждане.

Имам ли нужда от протеиново лечение? Можете да кажете, че косата ви се нуждае от протеиново лечение, ако се чувства слаба, вяла и безжизнена. Особено ако изглежда, че продуктите не работят и изглежда, че никакво количество влага не прави косата ви да изглежда или да се чувства добре, време е за лечение с протеини.

Колко често трябва да правя лечение с протеини? Повечето натуралисти се възползват от лечение с протеини на всеки 4-8 седмици, в зависимост от увреждането на косата и колко протеини има в ежедневните ви продукти за коса. Обърнете внимание на това как се чувства косата ви. Ако е подскачащ, силен и здравословен, нямате нужда от повече протеини! Но ако започва да се чувства слабо и отпуснато, време е за лечение с протеини. След известно време ще забележите колко често косата ви се нуждае от протеинови процедури.

Как да включа протеина в моя режим? Има толкова много възможности! За силно увредена коса ще искате да потърсите „реконструктор“. За умерено увреждане потърсете „дълбоко проникващо лечение“, което ще укрепи косата ви, без да осигури претоварване с протеини. За леки или ежедневни щети, придържайте се към леки протеинови процедури или протеинови опаковки.

Какви продукти препоръчвате? Препоръчваме редовно да използвате малки количества протеин в косата си. Можете да използвате разтвора за суха коса или разтвор за увредена коса на нашите дълбоки балсами за авокадо. И двете съдържат малки количества протеин поради пресните авокадо, които използваме. Тези продукти едновременно овлажняват и укрепват косата ви: най-доброто от двата свята! Използвайки един от тези продукти на всеки две седмици, косата ви ще остане здрава и ще понесе по-малко щети с течение на времето, така че ще трябва да правите по-интензивно третиране с протеини на всеки 8 седмици или така.

Възможно ли е да се използва твърде много протеин? Да. Помните ли баланса на влага/протеин? Възможно е да добавите толкова много протеин към косата си, че влагата да не е балансирана, оставяйки косата ви да се чувства твърда, суха или твърда. Ето защо препоръчваме да обърнете внимание на това как се чувства косата ви преди и след лечение с протеини и да изчакате поне няколко седмици, преди да направите друго лечение. Ако забележите, че това ви се случва, независимо колко рядко използвате протеини, прочетете следващия раздел за протеиновата чувствителност.

Как да разбера дали даден продукт съдържа протеин? Обикновено такива продукти съдържат модни думи в името или описанието на продукта, като например „поправяне“, „възстановяване“, „укрепване“ или „възстановяване“. Погледнете и съставките. Всички съставки, които съдържат „кератин“, „коприна“, „протеин“, „хидролизиран протеин“, „аминокиселина“ и др., Са протеини. Ето изчерпателен списък или протеини в продуктите за коса.

Така че прочетете всички наши съвети, излязохте и се подложихте на лечение с протеини и сега косата ви се чувства твърда, скована или изключително суха. Какво стана?

Някои хора имат „чувствителна към протеини коса“ - коса, която е твърде чувствителна към укрепващия ефект на протеина. Когато е изложен на протеин, той става твърд и твърд. Ето един прост тест за определяне дали косата ви е чувствителна към протеини:

  1. Навлажнете част от косата си
  2. Нанесете продукт или съставка, която съдържа протеин. Можете да използвате протеин, закупен в магазина, гръцко кисело мляко или сурово яйце.
  3. Оставете секцията да изсъхне и след това я сравнете с останалата част от косата си.

Ще забележите, че секцията ще бъде по-трудна от останалата част от косата ви, но ако е изключително твърда или започне да се чупи, имате коса, чувствителна към протеини.

Но и преди съм използвал продукти с протеини без този проблем! Всъщност може да нямате чувствителна към протеини коса; косата ви вероятно е просто претоварена с протеини. Всеки може да претовари косата си с протеини, но само някои хора имат чувствителна към протеини коса, която реагира зле на всяко количество протеин. Резултатът и на единия, и на другия е еднакъв - твърда, твърда, хрупкава коса. Опитайте този трик: извадете всички продукти с протеини извън режима си и силно овлажнявайте косата си за няколко седмици, за да се отървете от претоварването с протеини. След това опитайте отново лечение с протеини. Ако косата ви се чувства добре, просто сте прекалили миналия път:)

Трябва ли да елиминирам всички протеини от моя режим? Не, не е задължително. Косата ви все още се нуждае от протеин, за да поддържа сила. Уверете се, че продуктите, които използвате ежедневно или седмично, не съдържат протеини и правете леко протеиново лечение на всеки 4-8 седмици. Ако лечението прави косата ви твърда или хрупкава, не забравяйте да я последвате с овлажняващо лечение.

Има ли определени масла, които трябва да избягвам? Не, често срещано заблуждение е, че масла като кокос или бадем съдържат протеин. Маслата всъщност са 100% мазнини и всъщност могат да бъдат чудесни за чувствителна към протеини коса, тъй като укрепват снопчето отвътре навън. Има обаче много хора с коса, която е чувствителна към специфични масла в допълнение към протеина. Обърнете внимание на това как косата ви реагира на различни масла, за да определите кои от тях работят най-добре за вас. Препоръчваме нашия ямайски серум за растеж на черно рициново масло .

Мога ли да използвам дълбоките балсами за авокадо на NaturAll Club? Да! Препоръчваме на чувствителните към протеини индивиди да опитат разтвора за тъп косъм, който съдържа по-малко протеини от другите ни лечения. Ако установите, че тя все още прави косата ви твърда, третирайте я като леко протеиново лечение - използвайте я само веднъж месечно и използвайте овлажняващ крем, за да рехидратирате косата си.