Поддържане на оптималното тегло

За да дадете на новото си сърце най-доброто предимство при възстановяване на здравето, поддържането на теглото на оптимално и стабилно ниво е много важно. Излишното тегло увеличава работата, която сърцето ви трябва да свърши, за да изпомпва кръвта ви до всички клетки на тялото ви. Излишното тегло също ще причини стрес на ставите и ще доведе до болка; той също така стресира костите ви, което ги прави по-податливи на счупване.

вашата

Най-добрият начин да контролирате теглото си е с подходяща диета и упражнения. След трансплантацията диетата се превръща в много важна част от живота ви. Лекарствата, които приемате, за да предотвратите отхвърлянето, имат няколко странични ефекта, които правят диетата „здравословна за сърцето“ необходима. Диетологът от екипа по трансплантация и Вашият лекар работят заедно с Вас, за да разработят здравословен и контролиран хранителен план, който да Ви помогне да поддържате оптималното си тегло.

Кофеин, алкохол и тютюн

Тези често използвани вещества ще трябва да бъдат премахнати или строго ограничени в новия ви здравословен начин на живот.

Кофеинът е стимулант на централната нервна система и може да стимулира новото ви сърце. Някои са по-чувствителни към ефектите на кофеина от други. Може да причини безсъние, нарушения на сърдечния ритъм и диария. Дори умереното количество кофеин може да предизвика главоболие, треперене и нервност. Вашият лекар ще Ви посъветва относно необходимостта да ограничите употребата на кофеинови продукти като кафе, чай, шоколад и газирани напитки.

Консумацията на алкохол трябва да бъде премахната или строго ограничена след трансплантацията. Алкохолните напитки са с високо съдържание на калории, ниско съдържание на хранителни вещества и могат да повишат нивото на триглицеридите в кръвта. Още по-важен е фактът, че алкохолът може да наруши функцията на черния дроб. Циклоспоринът и други лекарства се разграждат в черния дроб. Така че, за да работят лекарствата ви правилно и да предпазят новото ви сърце от отхвърляне, е от съществено значение черният ви дроб да е здрав и да функционира правилно.

Пушенето на тютюн е високорискова дейност. Силно препоръчваме да не пушите. Пушенето намалява способността на червените кръвни клетки да пренасят кислород; по-малко кислород достига до тъканите ви, намалявайки способността ви да се лекувате. Пушенето свива кръвоносните Ви съдове, особено тези в краката, ръцете и сърцето. Всички тези проблеми се подчертават при лица, приемащи имуносупресивни лекарства.

Физическо упражнение

След операцията по трансплантация активната, прогресивна програма за ежедневни упражнения е жизненоважна за пълното ви възстановяване. Това ще възстанови мускулната ви сила. Това ще повиши настроението ви и ще подобри психическото ви състояние.

Като реципиент на сърдечна трансплантация, ще откриете, че вашият сензорен опит при упражнения сега е много различен от преди. Вашето ново сърце няма същите нервни връзки като старото ви. При повечето пациенти нервите, прекъснати по време на операцията, не растат отново като другите структури в тялото ви. Ние наричаме вашето ново сърце „обезсилено“ сърце. Тъй като сърцето ви е денервирано, реакциите му към упражненията са различни. Сърцето ви функционира отлично, въпреки тези разлики; те не ограничават това, което можете да направите.

Друга важна разлика е, че вече няма да изпитвате болка в гърдите или ангина, когато тренирате. Изчезнаха нервните връзки, които проведоха тази болка. Всяка болка в гърдите по време на тренировка вероятно ще бъде причинена от продължаващото заздравяване на гръдния кош след операция. Тази липса на усещане е основанието за получаване на коронарни ангиограми всяка година след трансплантацията.

След като получите ново сърце, очакваме да участвате пълноценно във всички житейски дейности. Това означава да се наслаждавате на семейни дейности, да се връщате на работа, да водите нормален социален живот и да допринасяте обратно за обществото.

Обратно към сърдечна недостатъчност, трансплантация и VAD грижи »


Още ресурси за трансплантация на сърце

  • Преглед на процеса на оценка на сърдечната трансплантация
  • Имунологична оценка преди трансплантацията
  • Кои диагностични тестове обикновено се извършват в процеса на оценка?
  • Какво се случва след завършване на теста за оценка?
  • Списък на чакащите за трансплантация
  • Хирургия и следоперативни грижи
  • Грижи и грижи с новото ви сърце
  • Имунологични дейности след трансплантацията
  • Имуносупресорна терапия
  • Проследяване на клиниката
  • Сърдечни биопсии
  • Услуги за поддръжка

За повече информация ни се обадете на (212) 305-7600 или използвайте нашия онлайн формуляр за заявка за среща.