MAMA_CD Публикации: 1,511
20.02.14 6:46 П

промени

Лицето ви ще се промени, към по-добро. По-добре дефинирана брадичка, бузи и по-здравословен блясък, кожни проблеми, ако има такива, също могат да се подобрят поради по-доброто хранене.

CALLMECARRIE Публикации: 1600
20.02.14 5:11 П

Първото място, което хората забелязаха да отслабвам, беше в лицето ми. Беше драстично различно. Погледнах снимката си на гърба на кредитната си карта Costco онзи ден и бях шокиран колко тежко беше лицето ми.

Задръжте там Джони и не се обезсърчавайте. Отслабването е трудна работа, но наистина е полезно и ще получите много подкрепа за Spark от останалите, които водим същата битка.

CD8468215 SparkPoints: (0)
Фитнес минути: (1,256)
Мнения: 808
19.02.14 7:33 А

Както всички други казаха, да, лицето ви ще се промени! Но не се страхувайте, точно както отслабването навсякъде по тялото ви, и вашето лице ще отслабне! Започнах СП преди няколко месеца и това, което ме подтикна, беше, когато майка ми ми каза, че всъщност изглеждам различно, както лицето ми изглежда различно, изглеждам като друг човек.
Няколко месеца по-късно (което беше съвсем наскоро), майка ми каза, че изглеждам различно, сякаш отслабнах в лицето си ! Мисля, че на първо място много хора забелязват загуба на тегло, успех в пътуването ви.

BABYSOX Публикации: 3,166
19.02.14 6:53 A

Определено лицето ви ще се промени. Докато отслабваме, губим го от цялото си тяло. Единственият ми съвет е да се насладите на процеса на оздравяване. Ще имате по-добър успех, ако сте фокусирани не само върху крайния резултат, но и върху процеса.

CD11535931 SparkPoints: (0)
Фитнес минути: (512)
Мнения: 270
29.01.14 7:40 A

Наистина оценявам коментарите:)
Трябва да фокусирам ума си и както казах не очаквам съвършенство.
Очаквам с нетърпение да видя как цялото ми лице и тяло се променят хехе.

SLIMMERKIWI Мнения: 33 690
29.01.14 2:51 A

Здравейте - мога да разбера защо питате - винаги съм се чудил - LOL! Лицето ми наистина се промени - премина от кръгло до леко овално/дълга форма. Стегнатостта и надутият поглед отминаха. Как ще изглежда вашият, е само предположение, но както и да се промени, ЩЕ бъде промяна към по-добро:-) Няма нищо подобно на това да видите здрава кожа и, разбира се, очите също разказват добра история:-) Аз съм повече от сигурно, че ще „отключите светлината фантастично“, когато сте на път. и никога не знаете, когато имате разрешение за бързи тренировки, може да ВКЛЮЧИТЕ изключване на светлината фантастично като част от вашето упражнение - LOL!

BELLYDOG Мнения: 5,581
28.01.14 7:22 П

Johnny90210, имах приятел, който ми направи операция за отслабване. Тя загуби над 100 килограма и да, лицето й се промени. Определено бихте могли да я познаете, но брадичката й беше много по-остра, отколкото когато беше по-тежка. Помислете за експеримент от такъв. Това, което се случва с други хора, други тела може да не е това, което се случва за вас. И това е нормално. Не се сравнявайте с другите, ВИЕ сте уникални! Ти си ти и си специален. И когато променяте начина на живот, не става въпрос за съвършенство, така че преодолейте това сега. Ще има добри дни и ще има лоши избори, но докато добрите избори са повече от лошите избори и никога не се откажете, тогава ще постигнете напредък. Това ще отнеме време, ще изисква усилия, решителност, мотивация и постоянство. Прочетете историите за успех и знайте, че това може да се направи. Можете да го направите и вие. Късмет!

CD11535931 SparkPoints: (0)
Фитнес минути: (512)
Мнения: 270
28.01.14 5:21 П

Благодаря ви много за вашето любезно съобщение!
Тъй като винаги съм имал наднормено тегло, вълнуващо е да видя как бих изглеждал и се чувствал. Уморен съм от чувство на безжизненост и липса на енергия. Искам да имам тази пролет в стъпката си и да се чувствам добре отвътре и отвън,
Знам, че голяма част от работата с мен е умствена битка. Много се провалям, защото очаквам от себе си съвършенство, което не мога да постигна.

Ще започна от утре.

Благодаря още веднъж за вашия любезен коментар.

DANAG22 Публикации: 741
28.01.14 5:06 П

Здрасти,
Абсолютно лицето ви ще се промени. Загубих 110lbs и теглото се показа в лицето ми със сигурност. Винаги ще имам кръгло лице и съм се примирил с това, но сега виждам скулите си, които обичам. По-щастлив и здрав съм от всякога. Научете се да се гордеете с вашите печалби, големи или малки. Това е пътуване, а не състезание. Вие сте добре изглеждащ човек, честно казано. Ще се обичате повече, като правите ежедневни здравословни избори, позволявайки си едно измамно хранене седмично. Можете да направите това! 100% психически, а останалите ще си дойдат на мястото.
Късмет!

CD11535931 SparkPoints: (0)
Фитнес минути: (512)
Мнения: 270
28.01.14 1:33 П

Здравей,
Това може да звучи наистина куц въпрос.
Имам много килограми за отслабване и винаги съм бил голям. Мислите ли, че лицето ми ще се промени много, докато отслабвам?/
Ще изглежда ли лицето ми различно, ако загубя около 100lbs или повече? Просто нямам представа какво мога да очаквам?
Ако съм брутално честен, надявам се това да ме направи добре изглеждащ. Не се чувствайте ни най-малко красив в момента.

Чудя се само дали някой е забелязал как има лице след много отслабване.
Предполагам, че може да получа кости на бузите или да изглеждам по-дефиниран? Не съм сигурен дали ще изглеждам толкова по-различно.

Както казах, знам, че това е глупав въпрос, но просто нямам представа как ще изглеждам по-тънък. Никога не съм бил слаб, но когато бях по-млад, очевидно тежах малко по-малко, но изглеждах по-млад.

Имам много причини да отслабна, но това е нещо, за което често си мечтая.
Много от приятелите ми от мъжки пол са добре изглеждащи и предполагам, че винаги са се чувствали малко неприятни в сравнение с тях.