Как трудовата терапия може да ви помогне у дома

Персоналът по трудова терапия (OT) помага на хора от всички възрасти, които имат физически, психически или социални проблеми в резултат на злополука, заболяване или стареене, да правят нещата, които искат да направят. Това може да са ежедневни дейности, които много от нас приемат за даденост, от пазаруване на хранителни стоки или миене на зъби, до по-сложни дейности като грижа за деца, успех в обучение или работа или поддържане на здравословен социален живот.

дома

След фрактура на таза професионален терапевт играе важна роля в подпомагането на ежедневните дейности и това включва планиране на изписването и отчитане на всички ваши нужди, свързани с домашната ви среда.

Какви неща ще оцени и препоръча СЗ?

Вашият ОТ ще ви помоли да предоставите информация за вашия дом, което може да включва измерване на височината на някои от вашите мебели у дома, така че да можете да практикувате изправяне или качване на болнично оборудване (като легла и столове) с подобни височини, преди да напуснете болницата. Предоставянето на тези подробности за домашната ви среда ще ви помогне да препоръчате план за освобождаване от отговорност за вас. Ако е необходимо, OT ще организира дома ви да бъде оценен от член на екипа на OT в социалните услуги.

Освен за домашната среда, OT ще говори с вас за това как сте изпълнявали ежедневните си задачи, преди да влезете в болница, включително работа и развлекателни дейности. След това те ще разгледат какво можете да направите сега, обикновено се фокусира върху нещата, които са най-важни за завръщането у дома от болница, това може да включва влизане във ваната или душ или приготвяне на напитка или храна. След това вашият ОТ ще работи с вас, за да ви помогне да се върнете към предишните си способности, ако сте в състояние. Това може да включва практикуване на тези задачи или предоставяне на оборудване.

Понякога може да се препоръча оборудване, за да увеличите вашата независимост или да улесните дейностите. Някои примери са обобщени по-долу:

  • Къпане - дъска за баня за банята или стол за кацане за миене на ленти.
  • Малки помощни средства - ричър за вдигане на предмети от пода, рог за обувки с дълга дръжка, за да ви помогне да обуете обувките и чорапите си.
  • Тоалетна - повдигната седалка, за да се направи тоалетната седалка по-висока, или рамка, която да ви даде ръце за изтласкване, или комод, ако е необходимо.
  • Седалка - специални блокове за сядане под фотьойла, за да го повдигнете или стол с висока облегалка.
  • Спалня - специални блокове за повдигане на леглото или лост отстрани на леглото, който да ви помогне да преминете от легнало към седнало положение.
  • Инвалидна количка - ако имате нужда от инвалидна количка за мобилност, OT ще вземе предвид и оборудване, което да ви помогне да се качите и слезете от инвалидната количка.

OT ще ви помогне да намерите някъде във вашия район, за да осигурите това оборудване. За съжаление, по-често, отколкото не, поради краткосрочната нужда от това оборудване ще имате известни разходи за вас.

Имайки това предвид, OT може да продължи да практикува с вас, за да гарантира, че трябва само да вземете предвид оборудването, което е от съществено значение за освобождаването от отговорност.

След като се върнете у дома, може да се наложи по-нататъшна практика с това оборудване и това може да бъде уговорено от вашия екип за грижи с местната рехабилитационна служба

Как вие и вашето семейство можете да помогнете?

Прости неща като внасянето на собствено облекло в началото на приема, за да се върнете към обичайните си ежедневни задачи, могат да бъдат много полезни. Ставането от леглото и обличането в собствените ви дрехи често може да направи огромна разлика във вашата рехабилитация.

Предоставянето на точна информация за оформлението и височината на мебелите у дома би помогнало на OT да оцени годността на домашната ви среда за освобождаване от отговорност. Цифровите снимки също могат да помогнат за този процес и OT може да обсъди това със семейството ви. Може да се наложи вашето семейство или приятели да бъдат на разположение, за да позволят достъп до местни услуги за оценка на вашия дом или когато се изисква доставка на оборудване.

Ами ако ви кажат, че нямате право да натоварвате нито единия, нито другия крак?

Ако вашият ортопедичен консултант ви каже, че не можете да натоварвате нито един крак, вашият терапевтичен екип ще работи с вас, за да ви помогне да станете от леглото си, без да се изправяте. Има няколко начина, по които това може да се направи - със или без оборудване. Вашият терапевтичен екип ще ги обсъди и демонстрира с вас, когато дойдат да ви видят.

Ерготерапевтът ще осигури инвалидна количка, за да отговори на вашите нужди, докато сте в болница. Заедно с физиотерапевта те ще ви помогнат да тренирате да се качвате и слизате от инвалидната количка и да се придвижвате безопасно в инвалидната си количка. Ерготерапевтът също ще разгледа как можете да се прехвърлите в тоалетна или комод, без да натоварвате през краката си.

Домашната ви среда е много важна, когато трябва да използвате инвалидна количка. Посещението на дома ви е идеално, за да се гарантира, че инвалидната количка може да влезе както в къщата, така и около нея. Може да се опитаме да организираме посещение от местните служби или да ви препоръчаме да се върнете в местната болница, за да могат те да завършат планирането на изписване от там.

Хранене по време на възстановяване

По време на възстановяването ви е важно да поддържате здравословна диета. Костните фрактури могат да поставят много стрес върху тялото, което означава, че тялото се нуждае от допълнително хранене, за да подпомогне лечебния процес.

Най-важните хранителни вещества в лечебните кости са

  1. Протеин за растеж и възстановяване на клетки и тъкани: месо, птици, риба, яйца, бобови растения (грах, боб, леща, дал), сирене, мляко и кисело мляко.
  2. Въглехидрати и мазнини за енергия: хляб, зърнени закуски, тестени изделия, картофи и ориз.
  3. Витамини и минерали за подпомагане на самото възстановяване на тялото: Те се намират във всички храни, но може да се наложи добавки, за да осигурите специфичните си нужди.

Опитайте се да се уверите, че във всяко ваше хранене е включена храна с протеини и въглехидрати. Балансираната диета е тази с много разнообразие, така че включете и плодове и зеленчуци.

Апетитът ви може да бъде засегнат по време на възстановяването ви и може да не се чувствате гладни. Това може да бъде причинено от:

  • лекарства
  • болка
  • гадене
  • намалена подвижност
  • нарушени движения на червата (диария или запек).

Ако смятате, че апетитът ви е лош и/или наскоро сте отслабнали, моля, говорете с медицинската си сестра, тъй като може да се наложи сезиране на диетолога в отделението. Предлагат се допълнителни напитки, които ще осигурят важно хранене.

Ако имате някакви специални хранителни изисквания, алергии или непоносимост, моля уведомете вашата медицинска сестра, която може да ви помогне да организирате правилната диета за вас.