Експертна оценка: От Джон (старши рецензент) 3 април 2020 г. Разкриване на реклами

преглед

Сладък шейк е шейк, заместващ храненето, предлаган на пазара за жени, които искат да се насладят на нискокалорична и ниско захарна напитка. Те предлагат различни вкусове, както и веган или дори суроватъчен протеин шейк смес.

Предвидените ползи помагат за контролиране на теглото с балансирано хранене, което може да ви накара да се чувствате сити по-дълго. Вкусът му е описан като „вкусен“ и можете да го получите в шоколад, бисквити и сметана, ванилия, ягода, ягодов чийзкейк и праскова. Предполага се, че вкусът е достатъчно задоволителен, за да помогне дори на тези със сладък зъб. С твърде много марки, които да разгледаме, нашите експерти по прегледа дадоха ясно да разберат защо 18Shake е най-добрият заместител на храненето за отслабване. Всички съставки в него са достатъчно полезни за поддържане на общото здравословно състояние, като същевременно са достатъчно засищащи, за да осигурят засищащо и вкусно ястие. Вижте защо 18Shake беше най-добрият избор, като видите какво има нашето ревю за него тук.

Знаете ли най-добрите диетични шейкове за 2020 г.?

Сладки шейк съставки и странични ефекти

Съставките на шоколадовия шейк за отслабване са:

Концентрат на млечен протеин Овесено брашно Малтодекстрин Какао на прах Шафраново масло
Ленено семе Калиев хлорид Натриев хлорид Магнезиев карбонат Железен цитрат
Витамин Е Селенови дрожди Цинков цитрат Никотинамид Манганов цитрат
Меден цитрат Витамин А ацетат Пантотенова киселина Витамин D3 Пиридоксин
Фолиева киселина Биотин Ароматизатор Естествен цвят Ксантанова смола
Сукралоза

Концентрат на млечен протеин: Единствената форма на протеин, добавена към техния шейк, заместващ храненето. Това се получава, като се приема пълномаслено мляко и се отделя, като се получава намален протеин, който съдържа по-малко лактоза. Това обикновено се изсушава и обработва по начин, който помага да продължи по-дълго и да се използва за неща като шейкове.

Това е много евтино за производство и обикновено се добавя като евтин източник на протеин за много видове преработени храни. Той се използва най-често в неща като протеини, сирена, пустини и в стоки, които трябва да бъдат по-цялостни като продукт.

Ароматизатор: Вид вещество, което се използва в Европа, за да придаде вкус на храната. Това е подобно на американската версия на естествен аромат. Обикновено се добавя само в малки количества и според Европейския съюз се тества за безопасност.

Сукралоза: Изкуствен подсладител, който означава да бъде по-здравословен заместител на захарта. Тъй като няма калории, това го прави и по-подходящ избор за хора, които искат да отслабнат. Изискваното количество е много по-малко от обикновената трапезна захар и често е готово за дългосрочно съхранение.

Основен проблем се наблюдава при клинични проучвания, които предполагат, че тази съставка може да бъде опасна за сърдечно-съдовата система и да причини увеличаване на теглото.

Изследване на Canadian Medical Associated Journal казва, че сукралозата може да причини:

„Може да е свързано ... увеличаване на ИТМ“

Те откриха, че при продължителна употреба всъщност може да има обратен ефект, увеличавайки теглото и дори увреждайки сърцето.

Овесено брашно: Богат на фибри източник на смесен овес, който също е богат на въглехидрати. Това предлага както начин за уплътняване на шейкове, така и за придаване на повече хранителни вещества.

Сладък шейк Качество на съставките

Има проблеми в алтернативната версия на сладък шейк. Шейкът, заместващ храненето, има широк спектър от хранителни вещества, но също така съдържа изкуствения подсладител сукралоза и само евтина форма на протеин.

Версията със суроватъчен протеин има пълен концентрат с богати 23 грама на порция, но съдържа и изкуствена сукралоза. В него също няма добавени хранителни вещества, поради което не може да се използва като ефективен заместител на храненето.

Най-известната версия за заместване на хранене има само 130 калории, но е малко ниска - само 10,5 грама протеин на порция. По-задоволително количество би било 15 грама, за да се подобри чистата мускулна маса и да се намали глада.

СЪВЕТ НА РЕДАКТОРА: Комбинирайте тази добавка с доказан заместител на храненето като 18Shake за по-добри резултати.

Цената и качеството на сладкия шейк

Ценообразуването ще варира в зависимост от конкретната версия, която в крайна сметка купувате:

  • Замяна на хранене:17 паунда или 23,89 долара по време на този преглед.
  • Суроватъчен белтък:20 паунда или $ 28,11 по време на този преглед.

Тук става въпрос за това, което бихте очаквали да платите за шейкове като този. Основният проблем на тази марка е, че качеството на съставките е лошо. Това е компромис за всяка версия, тъй като или не получавате добавени хранителни вещества, или смес от евтин протеин с изкуствен подсладител.

За марка, която се продава като здравословна, разчита твърде много на подсладител, който има противоречиви изследвания.

Качеството също е лошо поради ниското количество протеин и количеството оплаквания, според които не се пълни. Когато шейкът не успява да задоволи глада за толкова много хора, е невъзможно да разчитате на него за задоволяване на загуба на тегло.

Бизнес на сладък шейк

Тази европейска компания е собственост на група, наречена "Сладко хранене", а на тяхната страница за контакт с нас има това:

Телефонен номер: 01753 969077

Адрес: 71-75 улица Шелтън

Ковънт Гардън, Лондон WC2H 9JQ

Те обясняват процеса на връщане, който изисква купувачите да им изпратят снимка на продукта, преди да го изпратят по пощата, за да се предотвратят евентуални проблеми, които могат да възникнат в процедурата за доставка.

Единственият начин да си осигурите възстановяване на сумата е, ако има проблем с производството или ако продуктът е пренастроен неизползван в рамките на 7 дни. Този кратък прозорец е само ако по някаква причина го закупите и не го чакате повече, или ако купите няколко торби и решите за първото разклащане, че не ви харесва. Няма начин да си върнете парите, ако поръчате само една чанта.

СЪВЕТ НА РЕДАКТОРА: За най-добри резултати с диета за заместване на хранене, нашите експерти препоръчват да се използва поне 5 месеца. Спестете парите си, като закупите няколко торбички за заместващ продукт.

Мнения на клиентите на Cute Shake

Ето най-показателните потребителски отзиви:

„Трябва да е проблем с производството, защото изтече навън“

„Супер пясъчен, но ме накара да се чувствам сит, просто трябва да свикна с вкуса“

„Хареса ми вкусът, но количеството протеин е толкова ниско и това само ми помогна да се заситя за кратък период“

„Супер крехък и варовик, ще търся друг шейк, защото това е трудно за преглъщане“

Отзивите за вкуса варираха, макар че добър процент от хората не обичаха да го пият. Най-често срещаният проблем беше с последователността. Многократно беше описвано като креда и песъчинка. Въпреки че някои казаха, че това не е достатъчно, за да им попречи да го пият, други казват, че няма да го купуват отново.

Доста хора се оплакаха от отварянето на пакета, че изглежда имат проблем с опаковката. В крайна сметка хората трябваше да изхвърлят пакета, тъй като беше ясно, че е бил подправен.

Още един проблем е липсата на потискане на глада. Хората казаха, че това ги задоволява само за кратък период от време, което кара някои да изпитват силен глад, което води до следващото им хранене. Поради този проблем може да е трудно да разчитате на него за продължителна загуба на тегло.

Всички видове шейкове за заместване на храна бяха прегледани и следващите 10 се считат за най-добрите.

Как се сравнява сладкият шейк?
  • Име на продукта
  • Потребителска оценка
  • Има добро потискащо апетита
  • Има само естествени компоненти
  • Добър вкус
  • 18 Разклатете
    (Избор на редакторите)
  • 97/100

Заключение - Сладък шейк работи ли?

Сладък шейк има някои различни вкусове и въпреки че сортът е твърд, те се провалят, що се отнася до качеството на съставките. Фактът, че рекламират спорна сукралоза, е основна причина за безпокойство, тъй като тя може да бъде потенциално опасна. Техният шейк, заместващ храненето, също не е достатъчно богат на протеини, а при суроватъчния протеин липсват добавени витамини и минерали. Имаше и комбинация от рецензии и поради това за тях е важно да имат прилична политика на връщане. За съжаление не се предлага връщане на отворени контейнери.

Имаше много видове шейкове за заместване на хранене и от всички видове, които разгледахме, 18Shake беше най-добрият като цяло. Това, което е добавено в него, е достатъчно задоволително, за да запази хората сити за по-дълго, а вкусът многократно е описван като вкусен. Фактът, че компанията е добавила чудесна комбинация от витамини, минерали, протеини, фибри и използва само растителна стевия, е допълнителен плюс. Много, които са го използвали или за чиста мускулатура, или за отслабване, често коментират колко лесно е било да се използва и как им е дало трайна енергия.

Най-забележителното при 18Shake е добре закръгленото му използване и фактът, че е напълно естествено. Ако искате да научите какво открихме за шейка за заместване на хранене 18Shake, кликнете тук.